參加#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)#已經(jīng)進(jìn)行十天，今天老大在文章中拋出的問題是：
參加活動10天了，你的哪些認(rèn)知得到了顛覆拜轨？
一、困擾
看完老大的問題允青，腦子里像開了鍋橄碾，各種信息不斷向外涌，** 躍遷颠锉、自我管理系統(tǒng)法牲、做少得多、思維模型琼掠、目標(biāo)管理的三件法寶等等 **
這么多重要的概念拒垃，我似乎可以說一兩個，但是讓我不自洽的是：** 為什么我的腦子里是團(tuán)亂麻眉枕？沒有辦法有條理的輸出一些東西來降低我的認(rèn)知壓力恶复！ **
我今天的留言是：我要訓(xùn)練自己結(jié)構(gòu)化輸出能力怜森，把老大50天文章進(jìn)行結(jié)構(gòu)化輸出速挑，力爭50天后完成結(jié)構(gòu)間概念的打通，形成一個系統(tǒng)副硅！
今天花了5個小時(shí)的時(shí)間姥宝，重新回看了老大這10天、以及延展閱讀的文章恐疲，完成了文章結(jié)構(gòu)輸出腊满，見圖！
二培己、收獲
** 1碳蛋、躍遷是一個讓我感觸最深的概念！
躍遷是個科學(xué)詞匯省咨，來源于量子力學(xué)肃弟。指的是量子狀態(tài)發(fā)生跳躍式變化的過程，原子會在不同高低能量狀態(tài)之間非連續(xù)性地跳躍，并吸收或者放出能量笤受，這就叫躍遷穷缤。
老大的現(xiàn)身說法、實(shí)際案例箩兽、樓層隱喻深刻影響著我津肛，非常渴望跟著老大實(shí)現(xiàn)人生的這次躍遷汗贫。（** 老大成功的用價(jià)值激發(fā)了我的內(nèi)部動機(jī) **）
** 2身坐、實(shí)現(xiàn)躍遷與個人成長模型的構(gòu)建 **
我感覺老大有六篇文章都在圍繞這問題談。
實(shí)現(xiàn)躍遷的兩個方面：定向積累和不確定性
定向積累與秩序感落包、價(jià)值導(dǎo)向三要素密切相關(guān)掀亥，而這又是個人成長模型的核心內(nèi)容，所以妥色，圍繞這個核心就可以構(gòu)建起個人成長模型搪花，目的就是服務(wù)于個人躍遷的實(shí)現(xiàn)！
在關(guān)鍵地方慢下來嘹害，做少得多是實(shí)現(xiàn)躍遷的關(guān)鍵撮竿，關(guān)鍵點(diǎn)的判定非常重要，其策略包括：
- 能力圈內(nèi)
- 邊際成本遞減
- 復(fù)利
關(guān)鍵項(xiàng)目有：
- 概念
- 框架
- 模型
- 理解力
- 區(qū)分
- 問題
不確定和價(jià)值交換密切相關(guān)（* 個人猜想：這部分內(nèi)容將和維持期個人成長密切相關(guān)笔呀，期待老大的分享 *）
** 三幢踏、其他 **
** 幾個改變認(rèn)知的優(yōu)術(shù) **
結(jié)構(gòu)化輸出
被老大結(jié)構(gòu)化輸出能力折服，自己也在刻意練習(xí)這種結(jié)構(gòu)化輸出的能力许师。今天的輸出都是在結(jié)構(gòu)化輸出的基礎(chǔ)上歸納總結(jié)出來的房蝉。-
概念的建立及打通
正在著手50天實(shí)驗(yàn)文章中涉及的概念收集整理，隨著閱讀的深入微渠，發(fā)現(xiàn)許多平時(shí)認(rèn)為簡單的概念搭幻，在實(shí)際閱讀中根本沒有辦法進(jìn)行準(zhǔn)確的解讀，最終導(dǎo)致閱讀效果大打折扣逞盆；還有不同語境和環(huán)境中概念的靈活應(yīng)用檀蹋，這都需要建立完善的概念庫，現(xiàn)在就開始做起來云芦！
圖片發(fā)自李林整理概念庫 -
思考模型的建立
圖片發(fā)自李林
思考是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)俯逾，它包括理解力、分析力舅逸、表達(dá)力三個環(huán)節(jié)桌肴，理解力是老大反復(fù)強(qiáng)調(diào)的概念，沒有理解力琉历，往往處在不知所云的尷尬狀態(tài)坠七，是今后我要重要關(guān)注的方面。
提升理解力的重要兩步：
第一步：先用作者（可以延伸為任何一個和你交流的人、書灼捂、視頻）的原話來解釋原話的意思离例；
第二步：再用自己的話，對作者的原意進(jìn)行解釋悉稠，如果解釋通的話宫蛆，那說明你理解了；如果沒有解釋通的猛，那就是知識阻塞耀盗。
** 堅(jiān)持做，慢慢來卦尊！ **
