今天是什么日子
今天是我新生活的開始,我開啟嶄新的一天柴底,今天是休息日,可是我還是習(xí)慣性的6:30醒來粱胜,然后我決定還是去跑步柄驻,然后上午會帶孩子去復(fù)查牙齒一切如舊,好好的陪孩子焙压,身心愉悅鸿脓。
起床:6:30
就寢:00:30
天氣:晴朗
心情:愉悅
紀念日:經(jīng)念自己平安,平和涯曲,轉(zhuǎn)念的速度越來越快野哭。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
運動幻件,閱讀拨黔,工作都完成的很好。
改進:昨天數(shù)錢的時候發(fā)現(xiàn)錢箱不對绰沥,想著小鄧屢教不改篱蝇,很煩躁,我就打個電話就把她罵了一頓揪利,回想一下自己也太急躁了态兴,責(zé)善也要注意口氣,委婉點好疟位。于是又打了個電話向她道歉,只是教她以后一定要好好改喘垂。
習(xí)慣養(yǎng)成:自省甜刻,利他绍撞,感恩。
周目標·完成進度
這周又讀祈禱文的得院,開始讀了第2天傻铣。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
這周都沒怎么好好的聽課,包括智慧庫的祥绞,主要就是工作非洲,閱讀,然后把關(guān)注點放到孩子身上了蜕径,需要調(diào)整两踏。時間管理還是要加強。
健康·飲食·鍛煉
早餐蛋白粉加玉米兜喻,還有堅果水果梦染。中午吃飽,晚上吃少朴皆。有氧運動30分鐘帕识,拉伸8分鐘。
人際·家人·朋友
昨天主動在學(xué)習(xí)群加了兩位學(xué)友遂铡,她們身上有我值得我學(xué)習(xí)的地方肮疗,要慢慢的拓展自己的圈子,放下自己的傲慢扒接。
工作·思考
今天有兩位老顧客聯(lián)系我族吻,幫我沖了業(yè)績,感謝她們的信任珠增。每個月能拿到店里排名第一超歌,我也是有滿滿的成就感,但是這畢竟不是我最熱愛的蒂教,而且在孩子最關(guān)鍵的時候巍举,我需要做的就是給孩子一個穩(wěn)定的成長環(huán)境,無論是物質(zhì)還是精神凝垛,其實青春期的孩子的話懊悯,更多的是精神上的陪伴與引領(lǐng)!人會活出自己習(xí)慣的模式梦皮。我在家孩子也就能定下心來好好學(xué)習(xí)炭分,我相信他!
最美好的三件事
1.感恩顧客的信任剑肯,直接轉(zhuǎn)賬給我捧毛,讓我有了好的業(yè)績。
2.感恩昨晚店長,經(jīng)理的回復(fù)呀忧。我那個調(diào)休的OA總是沒弄好师痕,覺得好麻煩。
3.感恩活著而账!感恩健全的身體咪惠!今天早上在跑步的時候看到有一個大哥摔倒了款侵,口里流了很多的血,當(dāng)時被嚇到了。幸好他們有一個團隊常摧,趕緊給他做心肺復(fù)蘇纤壁,然后叫救護車迁筛。
思考·創(chuàng)意·未來
人終其一生的是要找回那個失去的自己竞帽,而我們往往過多的去追求一些功名利祿,放在這些有形的東西上汽烦,而忽略了那些無形的追求涛菠,比方說精神的富足,還有幸福的感受撇吞∷锥常看不到自己擁有的,而總是去關(guān)注自己沒有的牍颈。這就是痛苦的根源迄薄。無形勝有形。