這周看到優(yōu)秀的FS校友陸續(xù)在寫作社發(fā)文甫恩,不禁很著急磺箕,我寫不出來啊奖慌,沒有才思文涌那種感覺简僧。其實(shí)我知道的,在寫作這方面我本來就沒有岛马,或者是沒發(fā)掘到那塊兒屠列。
偉杰說她打算寫寫2020年的目標(biāo)回顧。我想了想笛洛,上半年除了疫情期間不想做飯的目標(biāo),好像沒什么呢沟蔑。哦,對(duì)了瘦材,大目標(biāo)是想影響別人仿畸,可也是那么的迷茫啊。我說腦袋壞了错沽。偉杰說腦袋壞了?寫出來甥捺。
萌子也說寫不出來時(shí)就像擠牙膏镰禾。是的唱逢,我正擠得斷斷續(xù)續(xù)的,痛苦啊坞古。萌子繼續(xù)說,也可以寫寫不想寫的狀態(tài)和心情痪枫。
哈哈叠艳,看到你們的話我竟然神奇般的開始敲字了附较。
深呼吸五次后,坦白地講拒课,我最近很貪心事示,日程安排的很滿。既然這樣肖爵,我就干脆把貪心寫下來,看看都是什么遏匆。不想順序,先啪啪列出來凡纳。
1. 很好地跳完一支古典舞
2. 減肥帝蒿,減重10斤-15斤
3. 軟開課完成漂亮的豎叉和橫叉
4. 學(xué)習(xí)教練的課程
5. 每周有固定的伙伴一起工作,有共同的目標(biāo)
6. 手上有1-2個(gè)case葛超,體驗(yàn)coach
7. 化妝學(xué)習(xí)
8. 瑜伽課程
9. 完成FS寫作社的文章
哇,我的貪心被呈現(xiàn)了答渔,這是沒經(jīng)過太多思考的原始模樣。它們長(zhǎng)成這個(gè)樣子沼撕,很開心看到你們芜飘。而且我把FS的寫作也當(dāng)是貪心愿望,有意思∴旅鳎現(xiàn)在看這8條是沒有分類的,下面簡(jiǎn)單做個(gè)整理分類(這里的分類標(biāo)準(zhǔn)參考了肯.威爾伯大師的整合式生活練習(xí)矩陣):
- 身體4項(xiàng):舞蹈和瑜伽奔浅、軟開課、減肥
- 心智2項(xiàng):教練課程學(xué)習(xí)乘凸、寫作
- 工作2項(xiàng):coach實(shí)踐、有固定的伙伴工作
- 其它1項(xiàng):化妝學(xué)習(xí)
分類后灵嫌,我清晰地看到了我的貪心并不矛盾,他們來自不同的需求寿羞。而且非常好的都有分布在各個(gè)項(xiàng)目里赂蠢。一下子那股子擔(dān)心消散了,原來是擔(dān)心那么貪心虱岂,該做什么,哪個(gè)先做第岖,現(xiàn)在看來并不沖突。
身體里的愿望最多郊酒,這讓我看到了自己的身體是很渴望被看見、被關(guān)注的燎窘。它要減肥蹄咖、要舒服地展開,并且通過一支美好地古典舞去展現(xiàn)澜汤。
心智類有兩項(xiàng),和工作類也有相關(guān)银亲,比如教練課程的學(xué)習(xí)务蝠,是為了更好地幫助工作類烛缔。而寫作時(shí)用第三只眼轩拨,可以更清晰地觀察自己院喜、以及和這個(gè)世界的連接。
工作類里2項(xiàng)很有意思喷舀,它們一個(gè)在問,一個(gè)在答硫麻。一個(gè)說,我看到了自己的焦慮杠河,我想工作,并想做有意義的工作券敌,而另一個(gè)就說實(shí)踐coach吧柳洋。
寫下小貪心的同時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不知不覺地在行動(dòng)了膳灶。
- 身體4項(xiàng):舞蹈和瑜伽、軟開課序厉、減肥
目前每周有2節(jié)軟開和舞蹈課、瑜伽練習(xí)最近減少了弛房,也別貪多而柑,先體會(huì)更喜歡的舞蹈吧。
- 心智2項(xiàng):教練課程學(xué)習(xí)媒咳、寫作
報(bào)了Frank自我教練課程,這個(gè)月就開始啦涩澡,寫作此刻就在進(jìn)行呢,謝謝偉杰和萌子的點(diǎn)撥射富。
- 工作2項(xiàng):coach實(shí)踐、有固定的伙伴工作
我的好朋友愿意做小白鼠胰耗,感恩我們的友情,也歡迎感興趣的FS朋友們互相體驗(yàn)coach卖漫。
其它1項(xiàng):化妝學(xué)習(xí)
就是喜歡,想學(xué)懊亡,沒別的乎串,just do it!
酣暢叹誉,爽快,此刻长豁!