學(xué)習(xí)和思考問題時的絞盡腦汁

鍛煉身體時的肌肉酸痛

人生不得意時的郁郁寡歡

...

都是痛苦

我們大致可以把痛苦分為兩類

一類是肉體上的痛苦

另一類是心靈上的痛苦

搞清楚痛苦來源于哪里是有必要的，也很重要汹族，因為每一時疯攒、每一天、每一年都可能有痛苦陡叠，痛苦的來源也不同，對我們的影響亦然不同肢执。

有的人覺得痛苦是挑戰(zhàn)枉阵，有的人卻覺得痛苦是攔路虎，有的還被攔路虎給壓垮了预茄。

還記得考研時的那段日子兴溜，

早上起得早，晚上睡得晚耻陕，

每天都要學(xué)很多東西拙徽，背單詞，背句子诗宣，背公式膘怕，背概念...

因為我比較笨，所以當(dāng)時感覺很痛苦召庞，內(nèi)容太多岛心，學(xué)不過來，壓力大裁眯，很多次都想過放棄鹉梨。那時肉體上痛苦心靈上也痛苦，實話說心里的痛苦要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于肉體上的痛苦穿稳，好在于當(dāng)時有個人在一直鼓勵我存皂，陪著我，現(xiàn)在回過頭來看倒也覺得沒什么逢艘，感覺非常值旦袋。

如今很慶幸自己堅持了下來，讓我有了在碩士畢業(yè)后選擇工作的權(quán)利它改。

人這一生必定會坎坎坷坷疤孕，誰也不能保證會一帆風(fēng)順，就算內(nèi)心強(qiáng)大的人也不能保證每次遇到事情時內(nèi)心都會毫無波瀾央拖。

研一的時候祭阀，我們學(xué)校有個學(xué)生因為畢業(yè)論文答辯不過從學(xué)校最高處跳了下來，給我們的影響很深鲜戒，學(xué)校當(dāng)下就通知不準(zhǔn)再難為學(xué)生专控，實在不能過的也得注意言辭，班主任要關(guān)心學(xué)生更要關(guān)注學(xué)生的心態(tài)遏餐。

畢業(yè)論文答辯是痛苦的伦腐，耗費(fèi)心智；老師是嚴(yán)厲的失都，需要你認(rèn)認(rèn)真真完成柏蘑。

雖然不知道他具體是由于什么原因選擇了輕生幸冻，但是真的為他難過。

在生活中他可能有很多痛苦咳焚，這些痛苦長期累積在他的心里洽损，得不到釋放，畢業(yè)又是人生中的一件大事黔攒，答辯過不了就成為了壓倒他的最后一根稻草趁啸。

相信他跟我一樣，心靈上比身體上更痛苦督惰。

心理上有痛苦不傅，一定要及時解決，找個人聊聊天排憂解難赏胚，這一點(diǎn)非常重要访娶。

我們平時可以讀讀四書五經(jīng)，因為四書五經(jīng)很正觉阅，正能量的正崖疤，可以讓你的內(nèi)心強(qiáng)大起來。

相傳文天祥被囚禁在北國的都城典勇，住在一間土屋內(nèi)劫哼。土屋有八尺寬，大約四尋深割笙。有一道單扇門又低又小权烧，一扇白木窗子又短又窄，地方又臟又矮伤溉，又濕又暗般码。碰到這夏天，各種氣味都匯聚在一起：雨水從四面流進(jìn)來乱顾，甚至漂起床板祝，這時屋子里都是水氣；屋里的污泥因很少照到陽光走净，蒸熏惡臭券时，這時屋子里都是土氣；突然天晴暴熱伏伯，四處的風(fēng)道又被堵塞革为，這時屋子里都是日氣；有人在屋檐下燒柴火做飯舵鳞，助長了炎熱的肆虐，這時屋子里都是火氣琢蛤；倉庫里儲藏了很多腐爛的糧食蜓堕，陣陣霉味逼人抛虏，這時屋子里都是霉?fàn)€的米氣；關(guān)在這里的人多套才，擁擠雜亂迂猴，到處散發(fā)著腥臊汗臭，這時屋子里都是人氣背伴；又是糞便沸毁，又是腐尸，又是死鼠傻寂，各種各樣的惡臭一起散發(fā)息尺，這時屋子里都是穢氣。這么多的氣味加在一起疾掰，成了瘟疫搂誉，很少有人不染病的【裁剩可是我以虛弱的身子在這樣壞的環(huán)境中生活炭懊，到如今已經(jīng)兩年了，卻沒有什么病拂檩。這大概是因為有修養(yǎng)才會這樣吧侮腹。然而怎么知道這修養(yǎng)是什么呢？孟子說：“我善于培養(yǎng)我心中的浩然之氣稻励「缸瑁“它有七種氣，我有一種氣钉迷，用我的一種氣可以敵過那七種氣至非，我擔(dān)憂什么呢！況且博大剛正的糠聪，是天地之間的凜然正氣荒椭。

浩然之氣，可以以一敵七舰蟆，給內(nèi)心充滿能量趣惠，我們也可以培養(yǎng)培養(yǎng)。

有人說欲望導(dǎo)致了痛苦身害，

但有誰能說欲望都有錯味悄，

戒煙、戒酒塌鸯、戒不良嗜好也會痛苦侍瑟，

但這都是消極的痛苦，

既然你選擇了戒掉，

那痛苦點(diǎn)就痛苦點(diǎn)吧涨颜。

對于肉體上的痛苦來說费韭，人的皮囊就是拿來用的，我們要用好它庭瑰，不能讓他成為我們的束縛星持，痛苦的是皮囊，升華的卻是靈魂弹灭。