F302+王紫川+第2次打卡+非暴力溝通訓練營.第三期
有愛的語言才是純粹愛在流動玄括，一個家可以通過運用語言讓愛流動，它改變?nèi)松停鼘⒔o我們自由永品、它將教會我們愛。
生活中應(yīng)用時击纬，確實遇到很多問題鼎姐，比如：跟兒子溝通時，我想要平靜更振，卻一直壓抑自己平靜炕桨，兒子很快就感受的到，問：媽媽是我惹你生氣了么肯腕？再比如：和老公溝通時献宫，我理解我的感受和需要，也理解他的感受和需要实撒，但我們的需要沖突時姊途，我又無法平靜啦！
所以全面看過捷兰、聽過、跟同事负敏、家人分享過非暴力溝通后我又回到了”愛的語言訓練營”贡茅，我希望通過我的內(nèi)化的變化，帶動我外在的成長其做，影響我的家庭顶考、我的公司、我的孩子庶柿。這是一個多么美好的境界呀村怪，這是全身心的滋養(yǎng)的過程。
我們其實需要通過多方面的知識類別來融會貫通非暴力溝通浮庐，需要知道心理學，需要從成功人士身上學習他們的成功之處柬焕，跟需要保持一顆仁愛慈悲的大愛之心审残；人與人之間真誠面對，無條件的給予積極關(guān)注斑举，有同理心的仁愛慈悲搅轿。在我的家里原本就是愛的共生體，可是為啥還會時不時的哭泣富玷、悲傷璧坟、郁悶既穆、難過、憤怒呢雀鹃？我們沒個人都有過這樣的體會幻工，相互愛戀卻又相互傷害，在愛與傷害中我們不停的掙扎黎茎，即便不是一個充滿敵意的環(huán)境也沒有充滿愛囊颅，這就是我們沒有意識到語言的力量。少年犯罪多數(shù)是因為家長的暴力行為所帶來后果傅瞻，更多的是暴利語言踢代，“別人的孩子都可以做到你為什么不行？”“你腦子是豬腦子呀嗅骄？”“我怎么生了你這么個廢物胳挎？”“世界上的人都比你強∧缟”這樣的語言就是殺傷性武器慕爬，語言的力量真的是超乎我們的想象，它促使孩子犯罪儿惫，扼殺了一個個小小的生命澡罚。
有一個愜意午后，陽光在榻榻米上生輝肾请，我和老公蜷膝而坐留搔，兒子半癱在我的懷里，我宜興大發(fā)铛铁，跟他們分享馬歇爾博士的《非暴力溝通》隔显，并打開手機一起聽樊登講，老公頻頻點頭認同非暴力溝通的理論基礎(chǔ)饵逐，我知道那是因為馬歇爾博士并無新的理論括眠，他所主張的就是建立心與心的鏈接，真意相同愛就會流動倍权；而那時那刻我們何嘗不是做到了愛在流動掷豺。老公能清晰的說出書中的重點要素，他有很高的天賦薄声，因為他愿意聆聽当船，愿意在觀察的基礎(chǔ)上聆聽我的感受和需求。那時的美好情景時常在我的腦海中回顧默辨，這就達到了愛的流動德频。
從nvc中，我覺察自己的行為缩幸，跟老公溝通非暴力溝通中觀察這一部分壹置，把我觀察到的生活中的情境講給他聽竞思，只是我的表達還不足以讓他完全聽到我100%的善意部分；但老公脾氣好有涵養(yǎng)钞护，哈哈哈盖喷！我脾氣比較暴躁，但現(xiàn)在也能做到患亿，認真的傾聽他的表述传蹈，聽到他背后的感受，偶爾也會覺察到他的感受并且有效的表達出來步藕，讓他知道他自己背后的需求惦界，老公也是傳統(tǒng)教育體系下的青年，沒有自己的需求、不要自己的需求、扭曲了自己的需求遏餐，以為表達需求是自私的行為；我們在慢慢的摸索灾搏、表達，我們開始去轉(zhuǎn)變立润，我希望可以用友善的語言代替抱怨狂窑、指責和懲罰，尤其是懲罰桑腮，老公總是人為懲罰一定要分明泉哈，錯了就應(yīng)該承擔錯誤，這樣也許正是以往教育體系的惡果破讨。夫妻之間更應(yīng)該用關(guān)切的傾聽丛晦，心中只有關(guān)切，用它來代替評判和診斷提陶，促進夫妻之間的聯(lián)結(jié)烫沙，當然我更多的是對他的評判，會說他“哪里哪里不好隙笆。锌蓄。。需要要改變撑柔，”這也確實是沒有學好nvc的表現(xiàn)煤率，我總是會跟老公做異化溝通，檢討乏冀。
幸福來自正確的比較，不幸來自不恰當?shù)谋容^洋只，看你關(guān)注什么辆沦？關(guān)注點在哪里昼捍，關(guān)注問題你就擁有不幸，關(guān)注擁有的就是一種幸福肢扯。
人本善良妒茬，都有助人為樂的內(nèi)在品質(zhì)，人類成長過程中人都有共同的需要蔚晨，那就是滿足感受乍钻，讓我們不斷去嘗試吧，讓自己和他人的需要都得到滿足铭腕，生活在美好的境界里银择。
“我的家”2017讓我們一起努力騰飛！
