最近一直渴望找到一件事情來全心全意投入孽尽,一直以來我都是容易放棄,很想找回以前那種專注于一件事的感覺钠糊。就在昨天凌晨與朋友第N次爭吵后,在知乎上看到一個回答壹哺,對什么都不感興趣抄伍,其實只是因為害怕投入。有時候我們對一件事瘋狂管宵,除了剛開始的三分鐘熱度外截珍,更多來自于持續(xù)的投入。我就像被擊到一樣箩朴,也許自己就是害怕投入岗喉。
那么如何全情投入呢?
1.放棄理由炸庞,盡管去做
當想做一件事情钱床,那么就開始去做。很多時候我很難放下理由埠居,我總是認為做一件事需要理由诞丽,需要意義,如果沒有拐格,那就別開始僧免。而其實這可能是一種逃避。當你想好了理由和意義捏浊,那件事就不會開始了懂衩。
2.放棄對未來的思考,專注于當下
經(jīng)常思考未來金踪,卻常常忘記了當下要如何過浊洞。未來很遙遠,往往無法望到盡頭胡岔。把自己的焦點放到當下法希,思考每一秒如何過好。
3.拼盡全力
用盡體力感覺像跑了一場馬拉松靶瘸,使勁思考還找不到解決方法苫亦,用盡心力覺得身心疲憊,這種拼勁全力怨咪,往往會讓你感到幸福屋剑。