【每日拔拔草】：三次思維空性木蹬；7/15-16
1.圓圈日學(xué)習(xí)分享筆的故事和廚房里的老公吹埠，加深對空性和種子的理解
2.晚上將圓圈日所學(xué)的內(nèi)容分享給老婆
3.反思沒有把周末的安排提前告知家人，是自己不夠關(guān)心家人，不夠細(xì)心实蓬，缺乏覺知的種子
4.晚上咖啡冥想時茸俭，覺知對鏡的空性，觀想并升華對鏡安皱，感恩
5.聽到家人埋怨時调鬓，思維不是因?yàn)槲业腻e而埋怨我的家人不存在，因?yàn)槲业腻e而埋怨家人是存在的酌伊，是我創(chuàng)造的
6.跟父親聊天時腾窝，說到滿足的空性，內(nèi)心的平安
【每日澆澆水】：三次感恩居砖；7/15-16
1.感恩老婆的支持虹脯，讓我可以參加周六的圓圈日
2.感恩圓圈日查老師的教導(dǎo)、以及小梅奏候、洛妮循集、金彩、小玲的分享蔗草，收獲滿滿
3.感恩洛妮送我們幾個同學(xué)到地鐵站咒彤，種下與人方便和助人滿愿的種子
4.感恩父親周日上午的陪伴，讓我有機(jī)會種下陪伴和孝順的種子
5.感恩家人的善意的訓(xùn)導(dǎo)咒精，讓我再次思維空性和種子
6.感恩老婆晚上給我煮的面條
【每日曬一曬】
7/15-16：好種子分享/隨喜他人的好種子分享/與業(yè)力伙伴見面的過程
1.?贊美自己圓圈日的靜口镶柱，種下專注意識和思維近期學(xué)習(xí)收獲的空性和種子。
2.?贊美自己在圈圈日的分享模叙，種下分享智慧的種子（同時感恩同學(xué)們給予我分享和種種子的機(jī)會）奸例。
3.?贊美自己早點(diǎn)回家陪伴家人，種下陪伴家人的種子（同時感恩家人給予我陪伴和種種子的機(jī)會）向楼。
4.?隨喜老婆每日堅(jiān)持能量朗讀查吊、心經(jīng)、皈命并回向給同修們湖蜕。
5.?隨喜老婆把姜藥丸送給爺爺逻卖，在恩田上種下強(qiáng)大的種子。
6.?隨喜雙語讀書會翠萍的帶領(lǐng)昭抒，和各位同學(xué)們的精進(jìn)和分享评也。
