今天早晨終于是在家里完成晨間思了许师，再熟悉的環(huán)境，思維格外的放松搭幻〕雅瑁可能進入狀態(tài)慢，早晨沒有進行太多的輸出俯逾，就針對周末要做的事情進行一些反思舅逸，看看自己下一步要怎么做。
今天的晨間思內容顯得很細碎坠七，不過由于自己熟悉了晨間思的過程和隨時收集念頭的做法，基本沒有被困擾拄踪，想到什么就在旁邊白紙上寫上幾句話宫蛆，有時感覺大腦中內容很多耀盗，真正寫出來時發(fā)現實際上幾行字就搞定了叛拷，大腦真的就沒有思考那么多內容岂却。當然也會出現另外一種情況躏哩，那就是你思考的點，沒有出現在你書寫的這幾行字上面筋栋，一些細節(jié)被自己忽略了，此時可以通過紙筆將寫出來的內容抽取關鍵自己正驻，逐個進行思考弊攘，找找自己剛剛思維中有哪些地方忽略了姑曙，哪些地方自己有感覺，可以重點說說伤靠，沒準就能靈感突發(fā)捣域。
1宴合、今天比較有感觸的反思是在周末上了兩天的項目管理課焕梅，在早晨想去復習一遍內容，發(fā)現大腦中已經不能回想起完整的知識結構形纺，需要看看筆記才能回想起來丘侠，從這一點來說逐样，自己在課程中是否認真記筆記是關鍵，筆記記得亂七八糟挪捕，回來也不做整理争便，不復習奏纪，根本就不能在大腦中建立起完整的體系框架，對知識的感知也很弱斩启，跟別做不到意識的建立发绢。
所以，課程做筆記的重點是快速記錄課程的內容垄琐，找到這個目的边酒，就不用太糾結用什么方法，那個方式方便就用那個狸窘，那個能滿足要求用那個墩朦。不過前提是自己能夠挑選的工具，自己都通過訓練朦前，可以熟練運用介杆。
2、上課過程中老師比較精彩的講解和案例說明自己也想不起來了韭寸，面對面授課速度非炒荷冢快，體驗也很豐富恩伺，但是由于記憶能力不足赴背，很容易就忘記一些精妙時刻，那么如何有效記住這些內容呢晶渠？暫時想到兩種方式：
- 1.使用錄音凰荚，將課程所有內容錄制下來，課后進行復聽褒脯，并記錄逐字稿便瑟，讓自己記住那些語句和案例，這樣有助于自己重復學習番川。
- 2到涂、當時聽過后脊框，隨時要求自己回顧，課程不講解內容時践啄，簡單的回顧一下浇雹，將信息和有感覺得內容記錄下來。這一點也有效果屿讽，但是他會占據課程練習時間以及大家交流的時間昭灵，提綱感略有不足。
當然還會有其他很多的方法伐谈，但我想都需要在課前建立自己的意識烂完，讓自己在課程中有意識的對待課程內容，找到最適合自己的內容诵棵，通過不斷的復盤和調整窜护，不斷的訓練自己的技能，最終實現高效聽課的狀態(tài)非春，打造自己的競爭力
