雌激素對(duì)于女人而言定躏，就像生命對(duì)于水的依賴一樣搪缨，不可或缺，因?yàn)榇萍に卦炀土伺载S腴的身材萄涯，柔嫩的外表晒奕，當(dāng)然還有最重要的一項(xiàng)就是給予了女人生育功能闻书。雌激素并不是源源不斷的，女性朋友過(guò)了一定的年齡脑慧，雌激素就會(huì)逐漸流失魄眉。但是，在日常的生活中許多女性朋友對(duì)此卻不以為意闷袒。今天小編就帶你詳細(xì)了解一下雌激素對(duì)女性來(lái)說(shuō)為何如此重要坑律。
一、雌激素流失——30～40歲的女性窘境
30～40歲的女性里大約有1/3的人正面臨這一窘境囊骤。專業(yè)人士指出晃择，雌激素?cái)?shù)量有限，流失掉1/3也物，就會(huì)出現(xiàn)身心不適癥狀宫屠，流失掉1/2，就到了非就診不可的時(shí)候滑蚯。雌激素不對(duì)了激况，隨之而來(lái)的問(wèn)題一籮筐：月經(jīng)不對(duì)了，體形不對(duì)了膘魄，皮膚不對(duì)了，情緒不對(duì)了竭讳，身體感覺(jué)不對(duì)了创葡，和“他”在一起也不對(duì)了……兩個(gè)字在你腦海里轟隆作響：早衰。
雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素绢慢，它的數(shù)量非常之少灿渴，它同孕激素洛波、雄激素一起，在大腦高級(jí)中樞的調(diào)控之下骚露，通過(guò)下丘腦-垂體-性腺（卵巢）這樣一個(gè)三級(jí)結(jié)構(gòu)來(lái)有效控制女性發(fā)育蹬挤、月經(jīng)和性功能的正常運(yùn)行，這三級(jí)結(jié)構(gòu)相互制約棘幸、相互影響焰扳，也就是說(shuō)，從大腦到卵巢之間的任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙误续，都可破壞平衡導(dǎo)致雌激素分泌的紊亂吨悍。
你不需要把雌激素的工作流程搞得太清楚，你只需要了解兩點(diǎn)：1蹋嵌、這是一個(gè)非常復(fù)雜育瓜、高級(jí)的過(guò)程，你的身體很偉大栽烂；2躏仇、這是一個(gè)非常嚴(yán)謹(jǐn)、精妙的過(guò)程腺办，哪里出了岔子焰手，你的身體都不會(huì)答應(yīng)。
二菇晃、因?yàn)槿狈Υ萍に夭岬梗圆粔蚺恕?/b>
1. 促進(jìn)子宮、輸卵管磺送、陰道驻子、外陰等生殖器官的發(fā)育和成熟，并將其維持在正常狀態(tài)估灿。（反之：發(fā)育不全崇呵，身為女人的“基礎(chǔ)環(huán)節(jié)”薄弱）
2. 促進(jìn)女性乳房發(fā)育、骨盆寬大馅袁、皮下脂肪積聚等域慷，造就女性特有的豐滿體態(tài)。（反之：骨瘦如柴汗销、鉛筆身材）
3. 與孕激素共同作用于子宮內(nèi)膜犹褒，使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性變化，產(chǎn)生月經(jīng)潮起潮落弛针。（反之：不見(jiàn)“潮汐”叠骑，死水一潭）
4. 促使陰道上皮增生、角化及糖原含量增加削茁，使陰道內(nèi)保持酸性環(huán)境宙枷，提高抵抗力掉房，防止細(xì)菌感染。（反之：難擋細(xì)菌慰丛，炎癥不斷）
5. 使子宮頸口松弛卓囚，宮頸粘液分泌增多、變稀诅病，有利于精子通過(guò)哪亿，故有助于受孕。（反之：盼子心切睬隶，屢“戰(zhàn)“屢斅嗉小）
除此之外，它還和你的皮膚光潔度苏潜、性欲大小有一定關(guān)系银萍，仔細(xì)想想看，它關(guān)照到的是不是都是女人特別在乎的東西恤左？
三贴唇、雌激素與女人的一生、一年飞袋、一月戳气、一日
雌激素沒(méi)有長(zhǎng)盛不衰的道理，但只要遵循和諧之道巧鸭，它的消長(zhǎng)變化就是一幅幅美麗的曲線圖瓶您，只升不降或是一路走平都不及起伏有致來(lái)得好看。
振東健康網(wǎng)小編溫馨總結(jié)：由此可見(jiàn)纲仍，女人不能沒(méi)有雌激素呀袱，不管什么年齡段的女性，雌激素都在女性體內(nèi)扮演著非常重要的角色郑叠，讓女人發(fā)育的更好夜赵，更有女人味，讓女人順利的孕育新生命等等乡革，所以平時(shí)要注意多食用補(bǔ)充雌激素的食物寇僧。
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