這幾天的題材都是寫每一章后的讀后感，不是我雞血打多了展蒂，是和我一樣想要變優(yōu)秀的人兒都需要“優(yōu)勢成長”又活。
在我們不斷向前的路上，肯定會(huì)有迷茫玄货、失望皇钞、失敗、以及走了很多的彎路松捉。
卡羅爾 德韋殼的《終身成長》告訴我們夹界，不要過分擔(dān)心自己是不是聰明，也不要過分在意失敗隘世。因?yàn)檫@會(huì)帶來自我毀滅的過程可柿。從現(xiàn)在開始要好好學(xué)習(xí)和睡覺，更要好好生活丙者。
簡簡單單的幾句話卻能給失意時(shí)的人兒以慰藉复斥。不是說什么都不干，坐享其成械媒。反而是吃好睡好之后就好好開始奮斗目锭，堅(jiān)持成長型思維，堅(jiān)持自律纷捞，這樣才會(huì)有坐享其成的生活痢虹。
我也迷茫過、懶過主儡、放縱過自己奖唯，那樣的日子簡直就是一眼可以望得到頭，空虛糜值、無意義丰捷，也對(duì)生活沒有什么向往。
時(shí)間總是先知先覺寂汇，我們總是后知后覺病往。
2015年的某一天，不曉得因?yàn)槭裁丛蛭液鋈环词×艘幌陆景辏谖⒉┥纤阉鞲鞣N怎樣才能變好停巷，變富有的文章、關(guān)注各個(gè)大V。也是從那個(gè)時(shí)候開始叠穆，我知道了行動(dòng)派。義無反顧的選擇加入臼膏。還記得那個(gè)時(shí)候正好是年初硼被，群主讓我們每個(gè)人寫下2015年一整年的夢想清單。當(dāng)時(shí)我還是第一次聽到夢想清單這一說法啊渗磅，只知道去超市購物前列個(gè)清單嚷硫，原來夢想還可以列清單。一開始毫無頭緒始鱼，被提醒了之后就列了三項(xiàng)夢想清單仔掸，第一條就是帶父母和弟弟去旅行，那年的年底医清，我實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望起暮，也是第一次帶家人去旅行。接下來就有了每年一次的家人旅行啦会烙。
其實(shí)夢想清單不是說列出來就可以實(shí)現(xiàn)的负懦。天上還真沒有掉餡餅的事情。是一種鞭策你前進(jìn)的動(dòng)力柏腻，你可以有大夢想纸厉，也可以有小目標(biāo)。用小帥老師的話說五嫂，把目標(biāo)明確化才可以按正確的方向前進(jìn)颗品。
趁早品牌的創(chuàng)始人瀟灑姐影響了多少人士現(xiàn)在走上了成功的路上，有沒有實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由我暫且不知沃缘。有公眾號(hào)大V因?yàn)闉t灑姐的影響躯枢，利用5年的時(shí)間下班開始練習(xí)寫作，現(xiàn)在公眾號(hào)文章經(jīng)常都是10萬+孩灯，物質(zhì)闺金、精神方面更是滿足自知。2個(gè)孩子的媽媽因?yàn)闉t灑姐的影響后峰档，有了自己增增日上的事業(yè)败匹，整個(gè)人也變得比以前年輕漂亮多少倍。
都說瀟灑姐是勵(lì)志女王讥巡，是的掀亩，但不是雞血，她是實(shí)實(shí)在在的以身作則欢顷。人生本來就需要活力滿滿的過每一天槽棍，如果天天灰頭喪氣的還怎么去把生活過好。
正如我看小帥老師的書一樣，他把每一項(xiàng)都分析的透透徹徹炼七，缆巧。他之所以在30歲之前就實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，是因?yàn)樗吹搅顺Ｈ丝床坏降耐阕荆肿龅搅顺Ｈ怂霾坏降呐ι滦Ｋ某晒σ彩潜厝坏摹?/p>
瀟灑姐說，每天專注3小時(shí)按傅。
小帥老師說捉超，每天用最重要的2小時(shí)保持前進(jìn)。
道理都是一樣的唯绍，就是讓我們?nèi)Ｗ⒌淖鲆患虑槠丛溃孔儽厝粫?huì)引起質(zhì)變的。
???♀?高溫瑜伽不是真正的瑜伽况芒。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的名言：“從陰陽則生惜纸，逆之則死；從之則治牛柒，逆之則亂堪簿。”
用在高溫瑜伽里的解釋就是：人處在高達(dá)40度的環(huán)境中皮壁，在中醫(yī)看來椭更，過熱再加上激烈的運(yùn)動(dòng)，必使人大量出汗蛾魄，而汗乃心之液虑瀑，且“心生血脈”，因此必會(huì)耗傷氣血津液滴须，耗散心氣舌狗。
