0303-2017【挑戰(zhàn)的47天】情緒平衡

【早起】05:16 【睡覺(jué)】21:30

【學(xué)習(xí)】

1、內(nèi)部群學(xué)習(xí);

2拿愧、麗謙語(yǔ)音頻道聽(tīng)課;

3、誦讀《莊子》養(yǎng)生主第五(一)。

【日記】

今天下午文化講堂是周春媚老師的家道系列課程《情緒.平衡》号杏,周老師的課程很樸實(shí),貼近生活斯棒,給我們很多的啟示盾致。

我們面對(duì)孩子做錯(cuò)事很容易就會(huì)發(fā)火,甚至有時(shí)候孩子根本沒(méi)做錯(cuò)荣暮,為什么呢庭惜?周老師告訴我們,更多時(shí)候穗酥,是我們有火氣沒(méi)地方發(fā)护赊,只能欺負(fù)比我們?nèi)跣〉暮⒆踊荻簟<词购⒆诱娴淖鲥e(cuò)了,我們可以批評(píng)骏啰,但是過(guò)后要和孩子溝通节吮,是什么原因媽媽要批評(píng),并且抱抱孩子判耕。

遇到孩子發(fā)火的時(shí)候透绩,用易經(jīng)的思維,是陰壁熄,我們?nèi)绻舶l(fā)火是解決不了問(wèn)題的帚豪,學(xué)會(huì)冷靜,等待孩子冷靜下來(lái)草丧。

周老師還講到狸臣,我們平時(shí)對(duì)孩子輸入什么,孩子就接受什么昌执。我們是輸入正能量的比如善良烛亦,勇敢,誠(chéng)實(shí)的懂拾,還是負(fù)面的比如笨此洲,討厭等,對(duì)孩子的影響是截然不同的委粉。

最后呜师,周老師送一句話(huà)給大家,愛(ài)自己贾节,愛(ài)親人汁汗,愛(ài)大家;敬自己栗涂,敬親人知牌,敬大家!大學(xué)提倡的修行是由內(nèi)而外的斤程,愛(ài)好自己才有能力愛(ài)他人角寸!

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