第十二天作業(yè)實(shí)修
姓名? ? ? 謝燕軍
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? ? 2020 年? ? 7? 月? 4? 日
1往果、每天修一條通向成功快樂的思維高速公路
重定意義————好事情
事件:? ?
有個(gè)客戶要料筐說話不好聽
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因?yàn)?1:客戶也許中午喝酒了所以有情緒我能冷靜處理事情
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? ? ? ? ? 2:我沒回廠所以托付給老公,老公沒做好我是有責(zé)任的
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? ? ? ? ? 3:是我沒有及時(shí)還回去料筐,耽誤人家用了
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? ? ? ? ? 4:以后要多站在對(duì)方的角度考慮問題
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? ? ? ? ? 5:一切的發(fā)生都是來成就我的
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? ? ? ? ? 6:我所看到的聽到的并不是全部
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? ? ? ? ? 7:這件事給了我教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)
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? ? ? ? ? 8:提醒我要持續(xù)有效的努力學(xué)習(xí)
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? ? ? ? ? 9:提醒我以后做事要靈活
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? ? ? ? ? 10:提醒我要站在不同的角度看問題
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具體用到的是哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)來轉(zhuǎn)化為好事情的,怎么理解的
意義換框? ? 一切的發(fā)生都有助于我
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2.每天一次肯定自己的進(jìn)步
1:堅(jiān)持瘦身到今天已經(jīng)瘦了4斤了
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2.:我今天和客戶溝通沒有起情緒
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3,每天確認(rèn)自己種的信念,接納不完美的自己,對(duì)自己的生命說yes
我是有能力的人,我允許不愉快的事情發(fā)生,這樣才能成就我
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4瀑凝、以終為始,每天必做的三件事
1.每天自拍一張照片,寫一段滋養(yǎng)自己的文字,都發(fā)在修煉群里(完成口打√)
謝燕軍你是個(gè)說到做到的人,你的責(zé)任心很強(qiáng)臭杰,你是開心的快樂的粤咪。
2.每天至少對(duì)一個(gè)同修欣賞,以文字形式發(fā)到修練群(完成口√)
葉紅華看到那么晚了還在做作業(yè)為您的努力、堅(jiān)持點(diǎn)贊渴杆,你是我學(xué)習(xí)的榜樣
還有哪些是你每天必做的事情:
冥想? ? ? ? 做作業(yè)
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第十二天實(shí)修
個(gè)人不能改變另外一個(gè)人
一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人寥枝,一個(gè)人只能改變自己。
每個(gè)人的信念磁奖、價(jià)值觀囊拜、規(guī)條系統(tǒng)只對(duì)本人有效,不應(yīng)強(qiáng)迫別人接受点寥。
改變自己艾疟,別人才會(huì)有可能改變
一個(gè)人不能推動(dòng)另外一個(gè)人改變。每個(gè)人都只可以自己推動(dòng)自己改變敢辩。
找出對(duì)方的價(jià)值觀蔽莱,創(chuàng)造、增大或轉(zhuǎn)移對(duì)方在乎的價(jià)值戚长,對(duì)方便會(huì)產(chǎn)生推動(dòng)自己的行為盗冷。
因此,一個(gè)人不能“教導(dǎo)”另外一個(gè)人同廉,一個(gè)人只能引導(dǎo)另一個(gè)人去學(xué)習(xí)仪糖。
因此,一個(gè)人不能希望另外一個(gè)人放棄自己的一套信念迫肖、價(jià)值觀和規(guī)條锅劝,而去接受另外的一套。
好的動(dòng)機(jī)只會(huì)給一個(gè)人去做某一件事的原因蟆湖,但是不能給他控制別人或使事情恰如他所愿的權(quán)利故爵。
不強(qiáng)逼別人跟隨自己的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條隅津,別人便不會(huì)抗拒诬垂。
同樣地,我們只能自己推動(dòng)自己伦仍。
當(dāng)我們深刻理解這條快樂軟件背后的深層含義的時(shí)候结窘,我們有一些怎樣新
的認(rèn)識(shí)?
一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人,只能影響別人充蓝。