姓名：丁美
公司：寧波大發(fā)化纖有限公司
期數(shù)：六項精進234期學(xué)員
組號：謙虛一組
【日精進打卡第49天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項精進》大綱 背誦 3遍祟牲，總135遍
通篇誦讀1遍报咳，總40遍
《大學(xué)》 背誦1遍凌彬，總133遍
【經(jīng)典名句分享】
你若盛開淫痰，蝴蝶自來最楷。你若精彩，天自安排待错。
【行～踐行】
一籽孙、修身
1、晨起一杯溫水火俄，控制飲食
2犯建、步行7000步，深蹲50次瓜客，平板支撐
二适瓦、齊家
陪寶寶，關(guān)愛父母
三谱仪、感謝
1玻熙、感謝生活中的一切
2、感謝生命中所有的人
3疯攒、感謝所有的困難和麻煩嗦随，讓我不斷成長
4、感謝給我?guī)椭娜?br>
5敬尺、感謝那些傷害我的人枚尼，讓我變得更堅強
四贴浙、積善
【日行一善】 今日1件
五、醒覺悟
方向錯誤署恍，停止就是進步
六崎溃、發(fā)愿
堅持踐行六項精進365天，把愛傳播給更多的人盯质，讓世界越來越美笨奠。
一件事，一群人唤殴，一輩子般婆，一起走，在一起朵逝，飛更遠蔚袍。
【打卡始于2017年3月31日，持續(xù)打卡第49天】
