《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：寒則濕，濕則凝败徊；凝則堵帚呼，堵則瘤，瘤則癌皱蹦。今天我們就詳細的聊一聊身體中的寒濕淤堵和瘤癌煤杀。
一、什么叫“寒氣”
寒氣在中醫(yī)理論中沪哺，有兩個含義沈自。一種為病因，即外界氣候（寒）的變化超過人體承受的限度而致病辜妓，是由外而致枯途，又名外寒侵襲。一種為病機籍滴，是人體臟腑組織功能失調(diào)酪夷，致陽氣虧虛，臟腑組織失于溫煦而導致的病理狀態(tài)孽惰，又名寒從中生晚岭。寒邪致病在臨床可表現(xiàn)出易傷陽氣、凝滯和收引的特點勋功。
當體內(nèi)陽氣不足坦报，受到寒邪的侵襲，就好像冬天萬物冰封一樣狂鞋，身體就沒有動力片择，會表現(xiàn)出疲勞、困倦要销、嗜睡构回，對什么事都提不起勁。
全身的經(jīng)絡氣血受到寒邪侵襲疏咐，也會表現(xiàn)出頭痛纤掸，關節(jié)疼痛，風濕疼痛等癥狀浑塞；腸胃受寒脾胃陽氣受損借跪，則容易出現(xiàn)胃部冷痛，嘔吐酌壕、腹瀉掏愁、胃脹歇由、反酸等癥狀。易發(fā)生急性胃腸炎或一些慢性胃部等疾病果港。
可以毫不夸張地說沦泌，寒氣是健康的頭號殺手。寒氣是許多病的根子：生活中我們見到的許多疾病辛掠，都是由寒氣引起的谢谦。分析這些疾病的癥狀，就能找到寒氣的影子;祛除寒氣萝衩，就能達到治病治本的目的回挽。
二、什么是“濕氣”
有句古話叫∶'千寒易除猩谊，一濕難去钥弯。濕性黏濁记餐，如油入面厨疙。'濕與寒在一起叫寒濕赡磅，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕宜鸯，與暑在一起就是暑濕憔古。濕邪不去，再多的補品藥品都如同隔靴搔癢隔山打牛淋袖。很多人患上了脂肪肝鸿市、哮喘、高血壓即碗、心腦血管等疾病焰情，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪痰濕有關剥懒。
自我診斷體內(nèi)是否有濕的方法起床時———看感覺
如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞内舟，頭發(fā)昏，打不起精神來初橘，或是像穿了件濕衣服一樣验游，渾身不清爽，人也懶得動那么可以肯定你體內(nèi)有濕了保檐。
如廁時————看大便
清晨方便后耕蝉，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了夜只，一箱水還沖不凈垒在。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙扔亥，正常的話一兩張紙就夠了场躯，如果三五張紙反復擦也擦不凈谈为，也說明體內(nèi)有濕了。大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內(nèi)是否有濕踢关。正常的大便是金黃色香蕉形的伞鲫，但現(xiàn)在很少有人是這種健康的大便。體內(nèi)有濕的情況下签舞，大便的顏色發(fā)青榔昔，漉軟不成形，（這是脾虛的重要標志瘪菌，很多人都有）總有排不凈的感覺。時間長了嘹朗，宿便產(chǎn)生的毒素積留在體內(nèi)师妙，則百病叢生。
洗漱時———看舌苔
上完廁所后我們通常就開始洗漱了屹培，刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘默穴，對著鏡子看看自己的舌頭。'舌為心之苗褪秀，又為脾之外候'蓄诽，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。健康的舌淡紅而潤澤媒吗，舌面有一層舌苔仑氛，薄白而清靜，干濕適中闸英，不滑不燥锯岖。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經(jīng)出現(xiàn)問題了甫何。如果舌苔白厚出吹，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚辙喂、發(fā)黃發(fā)膩捶牢，則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了巍耗。
除了以上主要的三點秋麸，還有兩個判別方法∶
第一、看早上起來刷牙的時候惡不惡心芍锦。很多人說自己一刷牙就嘔吐惡心竹勉，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不干不凈的感覺娄琉，即使有吐痰次乓，也只是一點吓歇。
第二、早晨起來感覺小腿肚子是不是發(fā)酸票腰、發(fā)沉城看。
這些也是濕的典型特征
三、什么是“凝”
寒性凝滯：凝滯杏慰，即凝結(jié)阻滯之謂测柠。人身氣血津液的運行，賴陽氣的溫煦推動缘滥，才能暢通無阻轰胁。寒邪侵入人體，經(jīng)脈氣血失于陽氣溫煦朝扼，易使氣血凝結(jié)阻滯赃阀，澀滯不通，不通則痛擎颖，故疼痛是寒邪致病的重要特征榛斯。因寒而痛，其痛得溫則減搂捧，逢寒增劇驮俗，得溫則氣升血散，氣血運行無阻允跑，故疼痛緩解或減輕王凑。寒勝必痛，但痛非必寒吮蛹。由于寒邪侵犯的部位不同荤崇，所以病狀各異。若寒侵肌表潮针，凝滯經(jīng)脈术荤，則頭身肢節(jié)劇痛；若寒邪直中于里每篷，氣機阻滯瓣戚，則胸、脘焦读、腹冷痛或絞痛子库。
寒凝血脈會導致氣血運行不暢，會面色蒼白或者暗黃矗晃，沒有光澤仑嗅，干燥粗糙；寒凝血脈，氣血淤滯仓技，也容易影響生殖系統(tǒng)功能鸵贬，在女性多會表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤脖捻，痛經(jīng)阔逼，月經(jīng)有血塊，閉經(jīng)或不孕等癥狀地沮，在男性多會表現(xiàn)出陽痿嗜浮，性功能下降，腰腿酸軟等癥狀摩疑。
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四、什么是“淤堵”
“瘀”字的解釋是“積血也”雷袋∽ㄅ玻《急就篇》中為“瘀，積血之病也”片排。中醫(yī)認為“瘀”就是瘀血，我們在這里把瘀的范圍擴大化了速侈，只要瘀堵在體內(nèi)的物質(zhì)率寡，我們都稱之為瘀。而所有無論是痰濕倚搬、濕熱冶共，或者是寒凝，瘀堵的最后結(jié)果一定是產(chǎn)生瘀血每界。
血液循行于血脈之中捅僵，由氣推動，周流全身眨层，血脈為血液循行的管道庙楚，就好像是水沿著水管循流，然后通往各家各戶趴樱。如果氣機出現(xiàn)異常馒闷，血液就不能正常循行。比如說叁征，在管道中間堵上了一堆痰濕纳账，氣推著血運行到那里就停滯下來了，過不去了捺疼，結(jié)果血液運行不暢疏虫，受到阻滯，或溢出脈外，郁于體內(nèi)卧秘，稱之為“瘀血”呢袱，或排出體外，則稱之為“出血”斯议。不管是瘀血還是出血产捞，都是“離經(jīng)之血”。瘀血是死的哼御、不流動的血坯临，就是一堆只會腐爛的垃圾。健康的血液是紅色的恋昼，而瘀血顏色發(fā)黑看靠，它是凝固的，遇水不化液肌，停留在身體中挟炬，只能給血液循環(huán)帶來障礙，產(chǎn)生病癥嗦哆。瘀血是產(chǎn)生各種疾病的根本原因谤祖，不排泄出來，疾病就好不了老速。
人體進入老年粥喜，都有明顯的瘀血存在，例如色素沉著橘券、皮膚粗糙额湘、老年斑的出現(xiàn)、鞏膜混濁等等旁舰，都是典型的瘀血表現(xiàn)锋华。而老年人常見的疾病如動脈硬化、高血壓箭窜、冠心病毯焕、中風、老年性癡呆磺樱、前列腺肥大芥丧、頸椎病等都是瘀血深化的體現(xiàn)，也是最常見的導致衰老和致死原因坊罢。
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五、什么是“瘤”活孩？
什么是瘤呢物遇？給大家講一個故事，也就明白了。
我們把一塊木頭放到一個陰暗潮濕的地方询兴，過了不久之后就會發(fā)現(xiàn)木頭會長出木耳乃沙。我們可能會去摘掉木耳，摘了不久之后诗舰，我們發(fā)現(xiàn)她又長出了新的木耳警儒。如果我們不想這個木頭再長出木耳，可以把木頭拿到陽光底下去暴曬眶根，木頭就不會再長木耳了蜀铲，甚至長出來的木耳會因為被曬干萎縮脫落。
潮濕的環(huán)境属百，就相當于人體的濕性體質(zhì)记劝，濕性體質(zhì)就等于腫瘤體質(zhì)。木耳的形成過程就是人體腫瘤或癌癥形成的過程族扰，木耳長了可以隨時摘掉厌丑，但人體長了腫瘤就不可以隨便的把它切掉，對嗎渔呵？即使在無奈的情況下摘了怒竿，但他還是容易長出新的腫瘤，那這就是一旦發(fā)生癌癥的人容易復發(fā)及轉(zhuǎn)移的原因扩氢。
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六、什么是“癌”
前人云：“癌瘤者类茂，非陰陽正氣所結(jié)，乃五臟瘀血濁氣痰滯而成托嚣」欤”體內(nèi)存在著氣滯、血瘀示启、痰凝兢哭、濕聚等一系列瘀堵，使臟腑功能失調(diào)夫嗓，氣血不和迟螺，濁邪積聚，進而所變生的一種強烈致病物質(zhì)舍咖，漸漸積累就會變成癌矩父。肝癌、肺癌排霉、胃癌窍株、子宮癌等癌癥就是這樣產(chǎn)生的。而無論是何種癌癥，都是由于我們體內(nèi)產(chǎn)生了瘀堵球订。比如說肝受到了瘀堵后裸，肝氣運行不暢，瘀血積聚冒滩，時間一久微驶，就變成了肝癌。肺部有瘀堵开睡，肺氣損傷因苹，肅降失常，百脈失朝士八，代謝失司或致肺氣上逆而咳嗽咯痰容燕，或肺陰虛損而致干咳，或肝火犯肺而致氣逆作咳婚度，最后就會產(chǎn)生癌瘤蘸秘。如果瘀堵停留在腎部，腎氣運行不暢蝗茁，腎脈受阻就會產(chǎn)生腎臟腫瘤醋虏，甚至引發(fā)癌癥。
而癌癥產(chǎn)生后哮翘，反過來又會危害臟腑功能颈嚼，影響氣血運行，水津布散饭寺，使脈絡進一步瘀阻阻课，水濕凝聚，從而產(chǎn)生新的瘀滯痰濕艰匙，這樣癌毒和瘀滯痰濕等病因互為孳生限煞，形成癌腫特有的復雜性和危害性，癌癥嚴重到了晚期的人员凝，就再也無力回天了署驻。
