有一個(gè)測試是這樣說的：
當(dāng)雙手交握時(shí)，你左右手的拇指哪一個(gè)會被押在下面脑豹？
當(dāng)雙手環(huán)抱胸前郑藏，是你的左手臂壓住了右手臂，還是相反瘩欺？
目的必盖，是想通過測試指出你是左腦還是右腦使用者。
且不說準(zhǔn)與不準(zhǔn)俱饿，可信程度尚存質(zhì)疑歌粥。如果非要較真兒，不如先看看下面的問題拍埠。
如果你走進(jìn)一個(gè)房間失驶，在第一時(shí)間會注意到什么？
如果有聲音從遠(yuǎn)處飄進(jìn)你的耳朵枣购，會聽到什么嬉探？
如果你觸摸著某物，會有什么感覺棉圈？
如果有人剛剛離開座位涩堤，你會在他的位置上察覺到什么？
如果你正在咀嚼食物分瘾，會吃出什么味道胎围？
今天給大家推薦的這本書是?多向思考者?。作者克莉司德.布提可南，被親切地成為法國“國民心理師”白魂。
這本書聚焦了作者20多年的心理咨詢實(shí)踐汽纤，是一本案例生動的心理輔導(dǎo)書。而輔導(dǎo)的對象就是高敏感人群福荸，即右腦使用者蕴坪。
―1―
左右腦的功能，想必大家都有所了解敬锐。但你不知道的是辞嗡，世界上約有70%~85%的多數(shù)人是以大腦左半球?yàn)橹鲗?dǎo)，剩下的15%~30%則屬于右腦主導(dǎo)的人數(shù)滞造。
如此懸殊的比例，不由得我們想一探究竟栋烤！
還記得開頭“如果……谒养，會……？”的問題嗎明郭？有沒有發(fā)現(xiàn)买窟，它們發(fā)問于人體的五感――視、聽薯定、觸始绍、嗅、味话侄。
如果由左右腦不同的人分別回答亏推，就會像下面這樣：
比如，
如果你走進(jìn)一個(gè)房間年堆，第一時(shí)間會注意到什么吞杭？
“這個(gè)房間很亮堂”渖ィ”（左）
“墻角處有個(gè)老舊的單人沙發(fā)芽狗，案幾上的有一摞書，依次還擺放著筆痒蓬、墨水童擎、幾本雜志……”（右）
又比如，
如果你觸摸著某物攻晒，會有什么感覺顾复？
“這是穿過的一條連衣裙⊙妆妫”（左）
“他向我表白時(shí)捕透，我恰好穿著這條連衣裙，這柔軟的觸感，仿佛他親吻著我的臉頰乙嘀∧┕海”（右）
……
右腦使用者，用纖細(xì)敏感的五官與世界碰撞虎谢，通過瑣碎的細(xì)節(jié)感受萬事萬物的氣息盟榴。
你可以說他們是高敏感人群，也可以像作者一樣稱他們?yōu)椤按竽X多向思考者”婴噩。
總之擎场，當(dāng)人們被不同的腦半球主導(dǎo)時(shí)，就會有不同的心理和行為模式几莽。
―2―
“多向思考者”有著如樹枝般發(fā)散的思維迅办，思考不設(shè)限是他們的優(yōu)勢，但也造成了困擾章蚣。
幾十種甚至上百種的想法浮現(xiàn)腦中站欺，卻不能織成一張網(wǎng)，只是一些太過細(xì)碎的殘線纤垂，散亂各處矾策。
所以，作者建議峭沦，當(dāng)“多向思考者”要做報(bào)告類的工作時(shí)贾虽，在發(fā)掘每個(gè)想法的各個(gè)方向和可能性的同時(shí)，別忘了回到主題吼鱼。
就像風(fēng)箏蓬豁，你既能放它飛于天空，隨風(fēng)起伏菇肃，也要時(shí)不時(shí)地壓一壓線庆尘，畢竟最后還要收回手中。
思維導(dǎo)圖就是有效可行的工具巷送，幫助“多向思考者”收集與整理思緒驶忌。一張白紙，中間是主題笑跛，四周是分散的“關(guān)鍵概念”付魔。
紙上的內(nèi)容，不僅可以高效地掃描想法飞蹂、發(fā)揮聯(lián)想几苍，而且還能提高專注力，利用視覺刺激幫助記憶陈哑。
―3―
當(dāng)你的思想如海洋般廣闊妻坝，又如水鏡般靈透伸眶，不知比“一般人”精妙多少，又深邃多少刽宪，可社會的現(xiàn)實(shí)制約總會讓你經(jīng)常遭受嘲笑和欺侮厘贼。
問題發(fā)散、想法太多圣拄，會被批評成是故意搗亂嘴秸、制造麻煩，殊不知庇谆，他們只是想通過這種方式厘清自己的不解之處岳掐，松解緊繃的敏感神經(jīng)。
為了讓“多向思考者”不被這樣的負(fù)面言論挫傷自信心饭耳，不敢發(fā)聲串述，作者針對“他人批評”給出了如下建議：
對于自己不愿意做和不理解的事，人們才會橫加指責(zé)和妄議寞肖。換句話說剖煌，當(dāng)人們就某件事或行為批評你時(shí)，這件事正是人們禁止逝淹、不允許自己做的。
想讓人們完全理解不同于自己的想法和價(jià)值觀念桶唐，是不可能的栅葡。所以不要在意他人對你的批評。
你可以說尤泽，“那只是你的意見而已欣簇。”或微笑著點(diǎn)頭說坯约，“你說得沒錯(cuò)熊咽，我就是如此！”
―4―
排擠和拒絕闹丐，與批評一樣横殴，是“多向思考者”的痛點(diǎn)，也是他們恐懼的東西卿拴。
如果你的處境很被動衫仑，出現(xiàn)別人有意疏遠(yuǎn)或與你對立的局面，你當(dāng)下所要做的堕花，就是培養(yǎng)自己存活的能力文狱。
回到人群中，與人互動缘挽，而不是選擇逃離來加重你的不安情緒瞄崇，讓焦慮和抑郁霸占你的身心呻粹。
所謂的人群，是你可信賴的親朋苏研，或是不認(rèn)識的陌生人等浊，讓傾心的交談和放松的閑聊，消化傷痛楣富，整理心情凿掂。
你還可以獨(dú)立的積極振作，把此刻難熬的心思放在能帶給你成就感和信心倍增的事物上纹蝴。
比如庄萎，燒一餐拿手菜給家人吃，陪孩子實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望塘安，給自己設(shè)定一個(gè)新的人生計(jì)劃糠涛。
總之，你的處理方式不論是直接還是間接兼犯，記住拿出勇氣忍捡，通過適宜的方式修復(fù)傷口，一切都會好起來的切黔。
左腦砸脊，精于抽象分析、善于邏輯推理纬霞；右腦凌埂，依靠靈敏的五感捕捉直覺和創(chuàng)意的游絲走線、暢享當(dāng)下喜樂诗芜。
我想瞳抓，無論你的大腦是向左還是向右，都應(yīng)該有能力讓自己活得更好伏恐，在自己行走的軌跡中盡了人生的本分孩哑，不是嗎？
