本文底稿基于語音寫作：
創(chuàng)作時間：2018/7/19；6：04 - 6:22梦皮，18分鐘
修改時間：2018/7/24 芹缔；20:16 - 21:23 驾孔，67分鐘
語音寫作訓練 ｜日更第 16天秋度；第 16篇
『劍飛語音寫作』｜ 第三階段 ｜ 思維刻意練習
上面表達了對語音寫作的一個想法炸庞，接下來談一下語音寫作與生活。
⑴ 語音寫作與生活
在生活的哪些方面應用到語音寫作呢荚斯？
- 第一埠居，當有靈感的時候查牌，隨時用語音寫作記錄靈感。
- 第二滥壕，當與小伙伴網(wǎng)絡聊天時纸颜，隨時用語音輸入，大大提高溝通的效率
- 第三绎橘，做讀書筆記時胁孙，可用語音輸入的方式進行記錄。
- 第四金踪，在進行目標制定或者說目標回顧的時候浊洞，課用到語音寫作牵敷。先設置回顧的主題胡岔，然后在主題框架下，用語音輸入內容枷餐，完成回顧和反思靶瘸，以及接下來的目標安排。
- 第五毛肋，寫文章要時怨咪，根據(jù)文章的主題，會先進行框架的梳理润匙，這時也會用到語音輸入诗眨。
以上只是語音輸入最常用的一些方式，現(xiàn)語音輸入或者說寫作基本上已經(jīng)融入了我的活當孕讳。目前匠楚，只要環(huán)境允許，通常都會用語音來完成文字的輸入厂财，大大提高了效率芋簿。
有些時候我甚至不愿意去打字，因為打字的效率實在是太慢了璃饱。
當學習語音寫作后与斤，你會發(fā)現(xiàn)你的反應；思路荚恶；思維撩穿；思考的速度比原來快多了。
為什么會這樣呢谒撼？
原在思考或回答問題時食寡，如用鍵盤輸入，尤其當鍵盤輸入不太熟練的時，思維需要有轉化過程，在轉化的過程當中右蹦，可能就會有一些思考信息的消耗萨惑，存在這種思考信息的消耗話增拥，靈感就不可能百分之百被記錄下來重付。
那如果用語音寫作填硕，意味著思維轉化的消耗會很少柜裸，那能更多的記錄下我們的一個靈感擂错。
意味著只需要去讓思考的靈感閃現(xiàn)味滞，用語言就可直接表達出來。
由此可見钮呀，語音輸入確實是效率比較高的文字輸出的一種方式剑鞍。
還可以用語音輸入來做哪些事情呢。
現(xiàn)在想想爽醋，可用語音輸入做很多的事情蚁署，只是我們沒有發(fā)覺而已，等著我們去慢慢發(fā)掘蚂四。
曾有一個設想光戈，把語音寫作日更體系進行整合和梳理。
這些想法其實只是我零碎的一個靈感遂赠，在我做整合和梳理的過程當中久妆，就必須去進行系統(tǒng)思考，用語音寫作的方式把我的整個思考的過程給記錄下來跷睦。
目前筷弦，我的日更，只是記錄了一些素材而已抑诸，要把這些素材有機的組合在一起烂琴，才能變成一篇很好的一個文章，這是我需要刻意訓練的地方哼鬓。
目前為止监右，對我來講，修改文章是非常痛苦的事异希。相信不光是我健盒，其他伙伴也存在這樣的問題，就是說要達到出口成章的高境界称簿，是需要不斷持續(xù)一個刻意訓練的扣癣。
⑵ 變化和收獲
從 2018 年4月19號開始語音寫作，今天是7月19號了憨降，剛好三個月了父虑。
我變化與收獲：
① 語音寫作給我?guī)碜畲蟮淖兓?覺察敏感度提高很多，對一些事情的覺察敏銳了授药，對生活的覺察也敏銳了士嚎。整個人整天好似都處在覺察的狀態(tài)中 —— 非凡的體驗呜魄。
覺察的狀態(tài)絕對是最底層狀態(tài)。通過覺察莱衩，可發(fā)現(xiàn)很多東西爵嗅，比如說能覺察到自己行為模式。
當我們進行習慣的更改時笨蚁，其實就是行為模式的更改或替換睹晒。
只有通過不斷的反思自己行為，才能覺察到自己行為狀態(tài)括细。
通過每天語音寫作伪很，對自己狀態(tài)進行回顧和反思，更容易發(fā)現(xiàn)自己身上的不良模式奋单。
語音寫作對每個人的成果或者成效是不一樣的锉试。
② 語音寫作讓我整個人變得更融合，在語音寫作過程中辱匿，也有一定的苦惱和困惑键痛，但總體來講炫彩，收獲是巨大的匾七，這種無形的提升無法用具體的言語給表達出來。這收獲就想老酒江兢，會越存越香昨忆，越積累，越帶來更大的不確定性杉允。
⑶其他的收獲
- 通過語音寫作邑贴，結識了更多的優(yōu)秀高能的同儕伙伴。
- 通過語音寫作叔磷，整個人更加開放了拢驾。越開放，意味著將會迎來更多的不確定的發(fā)展機會改基。
- 通過語音寫作繁疤，記錄生活，識別自我模式秕狰，持續(xù)的跟換更好模式稠腊。
目前，雖困惑與職業(yè)鸣哀，但整個熱處于積極向上的態(tài)勢架忌，有這樣的一種狀態(tài)就可以了。
一直在思考自己是不是在做多我衬，每天都會通過語音寫作來問自己叹放，這樣的一個問題饰恕，我是否又在做多了？
對于一些問題的思考井仰，如原沒有語音寫作懂盐，思考之后，那這些問題也就過去了糕档，沒有留下任何的記錄莉恼。但現(xiàn)在通過語音寫作記錄思考的過程。
從長時間來看速那，這這種記錄是多么的有意義俐银。有可能現(xiàn)在的認知還感受不到這一點，那隨著時間的推移端仰，對語音寫作的感受會越強烈捶惜，就會對自己所記錄下來的東西越有感覺。
我們的生活荔烧，我們的生命都是一分一秒給堆積起來的吱七，每一分每一秒的變化都是不一樣的，每一個當下都是不一樣的鹤竭，通過語音寫作踊餐，至少來可利用每天一小時的時間抓住我們一天，一個小時或那個當下的靈感臀稚。
記錄自己的人生吝岭，是件多么美妙和浪漫的事。
由這樣許許多多一小時的靈感的記錄吧寺，我們的生活將會變得更加的有滋有味窜管，更加的鮮活和生動。
語音寫作讓我們多了一個視角來觀察我們的生活稚机。
同時幕帆，語音寫作又是比較接地氣的。
當把我們的所思所想用文字給記錄下來了赖条。這種行為模式類似于日記失乾，但是原有的錄入日記，沒有語言書寫方便谋币，由于方便仗扬，更容易形成習慣，那記錄每一天將會變得很輕松蕾额，而時間成本的投入也變少了早芭。
一旦進入語音寫作的狀態(tài)，那正常情況下诅蝶，15分鐘退个，通常情況下就會有至少2000字的一個輸出募壕。
那意味著我們可以記錄下更多的生活的靈感。效率是無形中提升了语盈。
語音寫作舱馅，就像一壺老酒一樣的，當你經(jīng)歷的越多刀荒，想的越多代嗤，踐行的越多，將會發(fā)現(xiàn)更多的東西缠借。
就像我原來說的干毅，一千個讀者就有一千個哈姆雷特一樣的，不同的人將會帶著不同的眼鏡來看待語音寫作泼返。
用心生活硝逢；用心語音寫作。
生活即寫作绅喉，寫作即生活渠鸽。
用心，收獲真心柴罐。
