接地氣的21天減脂餐打卡分享

今天減脂營(yíng)后花園進(jìn)行1月活動(dòng)總結(jié)珍剑,后花園1月份開展了21天的#用好身材迎新春#活動(dòng)掸宛。今天來分享一位學(xué)員21天的打卡記錄。

這些飲食招拙,都很家常唧瘾,不高大上,但很真是别凤,很接地氣饰序。一起來感受下平凡中的感動(dòng)。

第21天

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第20天

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第19天

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第18天

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第17天

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第16天

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第15天

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第14天

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第13天

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第12天

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第11天

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第10天

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第9天

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第8天

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第7天

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第6天

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第5天

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第4天

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第三天

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第2天

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第一天

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預(yù)熱期

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她规哪,既普通又不普通求豫,其實(shí)把普通的事情認(rèn)真做,用心安排一日三餐诉稍,認(rèn)真的對(duì)待每一次運(yùn)動(dòng)蝠嘉,慢慢的就產(chǎn)生了神奇的力量,所以她是讓我感動(dòng)的>Α!肚菠!踏實(shí)努力的人最讓人感動(dòng)舔箭!

希望2019年,大家都能將好好吃飯蚊逢,適量運(yùn)動(dòng)层扶,要落到實(shí)地。

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