善待自己

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前段時間從網(wǎng)上看了一個簡短的文章:今天祝迂,如果你想不開靴拱,我來告訴你:四十年前的今天,蘋果聯(lián)合創(chuàng)始人韋恩把他那份 10%的股份以八百美元賣給了喬布斯。今天這部分股權價值 580 億美元八毯。 如果還想不開,再告訴你瞄桨,賣掉股票的韋恩還活著话速,而擁有巨大財富的喬布斯卻走了,這就是生活芯侥,無所謂輸贏…今天很多人刷屏這段話泊交,我也很喜歡:活著就是勝利?,掙錢只是游戲柱查,健康才是目的?廓俭。請善待自己 !

一要保持健康唉工。身體是本錢研乒,一定要愛護和保持和身體健康。為了讓身體這臺機器正常的運轉淋硝,要堅持合理的膳食雹熬,并進行適量的運動,運動可根據(jù)自己的情況選擇谣膳,如打太極拳竿报,跳舞,跑步继谚,瑜伽烈菌,打球等等。平時要預防疾病和意外事故的發(fā)生,要保持良好的心態(tài)芽世,心平氣和侨嘀,有些疾病是從氣上引起的。都說生活是一面鏡子捂襟,你對它哭它就哭咬腕,你對它笑它就笑,所以自己的生活態(tài)度很重要葬荷。在一個就是要戒煙限酒涨共,吸煙喝酒的害處是很多的,在此不做贅述宠漩。

二要珍惜時間举反。人生短暫!也就三萬來天扒吁,生活中的每一天都是珍貴的火鼻,這一天無論你過得怎么樣,傷心還是快樂雕崩?時間他老人家永遠都不再回來魁索!有人說人生是一次單程車票,一路都是風景盼铁,我們要用積極樂觀的行動和陽光的心態(tài)從路上走過粗蔚,并欣賞這一路的風景!珍惜時間并腳踏實地的走好每一段路饶火,做好每一件事鹏控,多做善事,問心無愧不要計較得失肤寝,也不要計較成敗当辐,也別計較別人的評價,時間和甩在我們身后的路會自有答案鲤看。我們要做的就是保持好健康的身體缘揪,擁有陽光的心態(tài),影響并溫暖著我們周圍的風景刨摩,快快樂樂的往前走寺晌!

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希望在和平幸福的年代,我們大家都益壽延年澡刹,每天都開心快樂活到百歲呻征,在未來欣賞更多更多的風景。

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