我愛你，就像愛我自己恨憎，我親愛的兒子,但是為什么你常常讓我又氣又累蕊退，懷疑人生?
我們家的大兒子一生下來就不象其他孩子，他不愛睡覺憔恳，只喜歡被抱著瓤荔，不能放下，一放下就哭钥组。好不容易抱睡著了输硝，放童車里得推著，童車還不能停下來程梦，得一直推著走点把，一停就哭。
我自己也困的不行的時候屿附，練就了一個絕技郎逃，我躺床上，他躺童車挺份，我用腳夾著他童車的扶手褒翰，來回推，要是那會兒有keep程序匀泊，我這個也可以上傳視頻做娃爹有氧腿部塑形減肥优训。
他兩歲的時候，有一次各聘，夜里怎么都不肯睡覺揣非，放床上就哭，我和老婆只能坐在地上給他講故事伦吠，跟他玩玩具妆兑，一直玩到夜里兩點才肯睡。我說我要是在公司夜里加班好歹還能被領導表揚一下明年工資漲個50毛仪，100啥的搁嗓，我在這陪你熬夜，我除了頭發(fā)發(fā)量快速稀疏箱靴，我有啥好處腺逛？
再后來，上幼兒園衡怀，小爺每天早上都哭著說不去棍矛，樓下班車在等著安疗，我們就得跟這個小祖宗一邊心理建設，一邊擔心趕不上班車够委。
而他們幼兒園是出了名的別人家孩子連周末都哭著想上幼兒園的荐类。老婆好不容易才給他排上進去的。
后來茁帽，我們通過各種學習玉罐，明白了，老大是高敏感潘拨，易焦慮吊输，慢熱型，難養(yǎng)型兒童铁追。就是有事沒事就得共情和心理建設季蚂。比如上課外班，課前哭著不敢進教室琅束，課上緊張焦慮不自在扭屁，等他熟悉環(huán)境放松了可以好好玩了，就下課了狰闪，然后下次來還這樣疯搅。我去幼兒園開家長會，到他們班窗戶邊上看他埋泵，別的家長去幼兒園幔欧，小朋友看見爸爸媽媽都使勁揮手，意思是丽声，我在這礁蔗，你怎么來了，看我看我雁社。他看見我浴井，卻面無表情，趕緊把頭扭開霉撵，假裝沒看見我磺浙。
就這樣，他長大了徒坡，10歲了撕氧。
一天早上，天陰陰的喇完，我開車送他上學伦泥，車從低下停車場開上地面，發(fā)現(xiàn)下雨了，還不小不脯。我正懊惱沒給他帶傘府怯，突然想起來車后備箱有一把大長柄傘，就放心了防楷。
車快開到學校了牺丙，我對他說，一會兒你拿后備箱那把打傘吧复局，然后他沒說話赘被，臉上出現(xiàn)了木頭人的呆滯表情。但是作為同樣高敏感肖揣，易焦慮，慢熱型浮入，難養(yǎng)的老爹龙优，我感覺到了他的焦慮。我心里說事秀，為了一把傘彤断，也要做心理建設？
我深呼吸易迹，數(shù)到三宰衙，我說，你擔心什么睹欲？
他不說話供炼。
我的不耐煩立刻從腹部上升到了胸腔。我又問他一遍窘疮，你擔心什么袋哼？
他說，一會兒我傘收不起來怎么辦闸衫？
我暈涛贯，我忍著不耐煩，告訴他蔚出，你要是沒勁收弟翘，可以找老師幫忙收，可以找同學收骄酗，學校這么多人稀余，連把傘都搞不定？
他過了一會兒又說酥筝，到教室傘沒地方放怎么辦滚躯？
見鬼了，這都是什么擔心？我這回不耐煩了掸掏，我說茁影，撐開沒地方放就收起來放，課桌邊上放不下就放在教室后面或者走廊丧凤。
他還是滿臉焦慮募闲。
這個時候車已經(jīng)開到學校門口，這是一條窄窄的單行道愿待，不能停車浩螺，送孩子的車都在這里放下孩子繼續(xù)走，我提高音量說仍侥，好了要出，下車。
他沒再說話农渊，打開車門患蹂， 大雨的聲音立刻傳進了車里，他猶豫了一下砸紊，背上書包传于，跳下了車，打開傘醉顽，關(guān)上車門沼溜，看見他小小的身影背著不和比例的大書包，撐著不和比例的大傘游添，消失在校園門口的人海里系草，我心疼了
一把傘把開心弄的這么焦慮，一把傘讓我失去了耐心否淤？
那一刻悄但，在他的背影里，我看見了小時候的我石抡，小時候檐嚣，我特別怕上學遲到；怕去陌生的地方啰扛；怕和老師說話嚎京；上臺說話會緊張的臉紅；對所有的規(guī)矩都特別遵守隐解；和老朋友久別重逢的時候冷的像塊冰鞍帝。
我知道這樣的性格我花了多少時間多少努力才有所改變，我知道這樣的性格在這個社會有多吃虧煞茫，當我看見他身上那活生生的我小時候的影子的時候帕涌，我就恨不得把它踹出去摄凡。
我失望，為什么別的你不繼承蚓曼，偏要繼承我這些缺點亲澡？
我擔心，難道你也要等個二十年三十年才能慢慢變得開放和放松纫版？
我委屈床绪，為什么我這么對你共情和耐心，你還是這么容易焦慮其弊。
我想不通?
有一天癞己，我做了一個夢
“李源”，一個聲音在喊我梭伐。
誰? 沒有回應
我在茫茫的霧靄中看見一個孩子抱著膝蓋一個人坐在那里痹雅，緊張，木然糊识，他長得好像大寶练慕，但不是。
他穿著一雙塑料涼鞋好像好幾十年前的款式
我明白了技掏，他就是小時候的我。
他低著頭项鬼，不看我哑梳。我問他，你怎么了绘盟，他不說話鸠真，我的不耐煩又從腹部涌起。突然我明白我不應該說話龄毡。我閉上眼吠卷，突然可以感覺到他的感受了，他好緊張沦零，好孤單祭隔，他好委屈，因為他知道我一直不想看見他路操， 他知道我因為他感到羞辱疾渴。
我過去蹲下，抱住了他屯仗，一瞬間搞坝，我自己也感覺被抱住，那種溫暖的感覺久違了魁袜。我對那個小時候的我說桩撮，對不起敦第，我對兒子說我愛他象愛我自己一樣，可是我一直沒有真正的愛自己店量，我以為我努力在教他如何外向芜果，如何放松，如何勇敢垫桂，可是我卻忘了教他愛自己师幕。
也許作為父親，我可以給他的最好的禮物是诬滩，學會愛自己霹粥，然后也教他如何愛自己。
那個夢醒了疼鸟，我的眼角還濕著后控。
這不是一件容易的事情，即使現(xiàn)在空镜，每當我看見他身體里那個小時候的我浩淘，我還是會忍不住的著急。但是我在覺察到這種感受的那一刻吴攒，我就明白我在想什么张抄，然后我對自己說，看看我自己今天不是挺好的嗎洼怔，所以署惯，不要著急，他也會很好的镣隶。
......
最后极谊，送大家一段在內(nèi)心自我擁抱的正念冥想詞：
愿我們能夠?qū)W會自憐
愿我們能夠睿智的理解，我們的過去造就了現(xiàn)在的我們
愿我們溫柔的安岂，友善的轻猖，寬容的對待自己
愿我們可以接受自己的缺點，認識到我們自己是有瑕疵的完美者
愿我們健康
愿我們的身體和心靈得到放松
愿我們愛自己域那，從而愛他人咙边，從而愛這個世界。
ps. 大寶是一個非常專注次员，而且有想象力的孩子样眠。他現(xiàn)在也越來越開放和輕松了。他的外教老師說翠肘，他是一個非常與眾不同的孩子檐束，非常有思想。
他的弟弟上的也是他當年上的幼兒園束倍。和弟弟聊天的時候被丧，他現(xiàn)在常常懷念他的幼兒園盟戏。我們哭笑不得，你這后知后覺的也太厲害了甥桂。
他那天從學惺辆浚回來的時候，高興的對我說黄选，爸蝇摸，你那把傘太好用了，輕輕的就能收起來办陷，老師讓我們把傘都放在走廊...
似乎我們的靜待花開的耐心是值得的貌夕。
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