今天晨讀中分享的書籍叫《你擔心的事啦扬，9成都不會發(fā)生》，作者給出了一些方法凫碌，教大家如何放下?lián)鷳n扑毡，從容生活。
“鬼怪露真型盛险，原是枯芒草”瞄摊，言之有理，不如我們來試驗一下苦掘，如果不胡思亂想换帜，他們的生活會是什么樣。
情景1
周周又一次得了晨讀最佳鹤啡，而周周的隊友小房某連優(yōu)秀都沒評上惯驼。然后她開始自我否定：我太沒用了。但是書中的做法告訴我們：不盲目比較，減少妄想祟牲。
所以小房某正確的做法應該是：既看到周周現(xiàn)在的成就隙畜，也看到周周背后的努力，然后向周周學習说贝。
想到這里议惰，小房某釋然了：周周之所以得最佳，一定跟她每天認真寫晨讀和讀書有關(guān)乡恕。
可是言询，她不知道的是：
周周是群主毛戈的親戚。
情景2
每天晚上小房某都很焦灼几颜，因為她一邊想著自己昨天寫的那篇文章為什么被周周打敗了倍试，一邊又在想明天要考的科目一試題還沒看讯屈，可是如果看題蛋哭，就不能好好寫晨讀。不好好寫晨讀涮母，她月底拿不到三千元獎金谆趾，就不能去還上個月做大保健欠下的債。
所以叛本，她越想越對自己沒有自信沪蓬，無法靜下心好好寫晨讀。
她這種想法是錯誤的来候！
正確的做法是：活在當下跷叉，在這一瞬間好好生活。
于是她按照所學的知識营搅，分為三步來走：
1,列明計劃云挟，讓自己從無序變得有序。
她寫下了：01转质，看2遍科一試題园欣。02，寫晨讀感悟休蟹。03沸枯，做瑜伽。
2赂弓，不貪多绑榴。為了讓自己更從容，做完一件再做下一件盈魁。
小房某打開科一考試的試題翔怎，發(fā)現(xiàn)：我X，竟然一千多道备埃！短時間內(nèi)不可能看完的小房某再一次陷入了焦慮姓惑，她接著進行第三步：
3褐奴，求助親友，直面焦慮把它看透于毙。
小房某找到了她的隊友美麗善良聰慧又可愛的周周敦冬，將自己的問題向周周傾訴了一下。
沒想到周周一句話就打消了她的疑慮：科目一白癡都能考過唯沮，根本不用看題脖旱，只要知道紅燈停綠燈行就可以了。
小房某不想做白癡介蛉，于是內(nèi)心有點忐忑但又不愿承認萌庆，假裝釋然的說：那我就可以放心去寫晨讀了啦！
可是周周的話再一次寬慰了她：今晚晨讀很好寫币旧，連我十分鐘就寫完了践险，你更不在話下。你不如去看看《中國有嘻哈》吹菱，吳亦凡老帥了巍虫！
然后小房某放心又開心的看了一晚上節(jié)目。
最后晨讀沒寫鳍刷，錯失了全勤勛章占遥，科目一掛掉，重新補考输瓜。
情景3
某雄和某地僧談起了戀愛瓦胎。他們對彼此了解，恩愛有加尤揣∩Π。可是過了沒多久，兩人的感情出現(xiàn)危機芹缔。
覺得對方就和自己一般坯癣，毫無剛戀愛時的濃情蜜意和新鮮感。
后來他們想到了晨讀的內(nèi)容最欠，分析了一下根源：兩人過度熟悉示罗，容易讓感情沒有新鮮感。所以從此以后芝硬，他們約法三章：互相了解程度只到80%蚜点，各自擁有20%的“不可思議的領域，留待對方慢慢發(fā)掘拌阴。
他們又回到了初相愛時如膠似漆的狀態(tài)绍绘，可是好景不長……
“我X，想不到你竟然喜歡女人”某雄有一天氣勢洶洶地指責某地僧。
某地僧不甘示弱：“想不到你竟然這樣潑辣陪拘，是誰一開始整天叫人家“親親小和尚”的厂镇，現(xiàn)在連小和尚都不叫了，你討厭左刽！”
情景4
某雄性格內(nèi)斂捺信，凡事總喜歡親力親為，也不與人深交欠痴，只保持安全的交往距離迄靠。有時候他會覺得特別疲憊。
有一天喇辽，美麗善良聰慧又可愛的周周找他借錢掌挚。
他本想著兩人關(guān)系并不熟，所以打算不予理會菩咨。但是這時他想到了晨讀里的內(nèi)容：人際關(guān)系就是在一來一往中慢慢牢固的吠式。
多一個朋友總比多一個敵人強。某雄心里想著旦委，然后轉(zhuǎn)賬給了周周奇徒。
過后沒多久，他被某地僧的無理取鬧搞的焦頭爛額缨硝，無處排解，想找周周傾訴罢低。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：周周把他拉黑了查辩。
他苦不堪言，找到周周的好隊友小房某网持，痛訴周周的不地道和某地僧的無理取鬧宜岛。
小房某聽他傾訴完，耐心的安慰了他功舀，并且勸他不要胡思亂想萍倡。他心生感動，覺得晨讀里講的果然正確辟汰。
只要人人互幫互助列敲，世界將變成美好的人間。
然后帖汞，
整個某灶群里戴而，大家都知道某雄和某地僧兩個小伙子談戀愛的事情了。
本文提及內(nèi)容翩蘸，純屬虛構(gòu)所意，如有雷同，純屬巧合。切莫對號入座扶踊，影響彼此情誼泄鹏。
<完>
