#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修12班～13-張媛-銀川
20171021（D25）
【幸福三朵玫瑰】
冥想
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每日打卡
昨日事項：
打卡
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今日事項：
打卡
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【幸福實修未來目標】
自在放松
陪孩子閱讀30分鐘
每天鍛煉至少30分鐘
【幸福金句】
#幸福實修#每個生命都是獨一無二的? ? 可是多少人卻漸漸活成了別人的仿品威根。感受不到自己的需求，聽不見內心的聲音卷雕，看不見那個真正的自己 內心麻木雷猪，情感凍結，關系阻礙余佛，或者是別人眼里的成功優(yōu)秀柠新，卻填補不了自己內在的糾結孤獨[擁抱]
唯有看見自己，面對真實辉巡，喚醒生命的能量 讓愛開始流動[愛心]才是真正鮮活的人生恨憎，也是生命最本質的呼喚
【覺察日記】
下午給家長講課，輸出自己所學郊楣；晚上組織老學員聚會憔恳，學到了新式營養(yǎng)早餐的做法，也很開心又看到熟人净蚤，給自己輸入了一些能量钥组。
能量就是這樣交換著，有付出今瀑，有收獲程梦！
晚上回到家身體疲憊，準備好好休息橘荠，養(yǎng)好精神屿附，明天上課！
