精讀《為什么精英這樣溝通最高效》之23:寫帶來(lái)注意力

原文:

1. 越寫大腦越聰明

2. 我們?nèi)祟悳贤ㄝ敵龅淖罨拘问骄褪恰罢f(shuō)”和“寫”勤晚。

3. 人在“寫”字的時(shí)候,腦中網(wǎng)狀激活系統(tǒng)會(huì)受到刺激泉褐〈托矗可以集中注意力。

4.?寫膜赃!寫挺邀!寫!寫得越多,網(wǎng)狀激活系統(tǒng)越活躍端铛,整個(gè)大腦越聰明泣矛。

感受:

1.?現(xiàn)在使用筆寫文字的機(jī)會(huì)太少了,打字的時(shí)間更多禾蚕。

2.?加大有序的文字輸出您朽,每天早晨的日記,背誦時(shí)寫下內(nèi)容换淆。

行動(dòng):

1.?間隔重復(fù)時(shí)哗总,?不僅要說(shuō)出來(lái), 有時(shí)間更要寫出來(lái)倍试。

2.?沒(méi)有注意力時(shí)讯屈,可以手寫或者在電腦上手敲文字。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末县习,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市涮母,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌准颓,老刑警劉巖哈蝇,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,000評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異攘已,居然都是意外死亡炮赦,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,745評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門样勃,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)吠勘,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事峡眶【绶溃” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,561評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵辫樱,是天一觀的道長(zhǎng)峭拘。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)狮暑,這世上最難降的妖魔是什么鸡挠? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,782評(píng)論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮搬男,結(jié)果婚禮上拣展,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己缔逛,他們只是感情好备埃,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,798評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布姓惑。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般按脚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪于毙。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,394評(píng)論 1 310
  • 那天乘寒,我揣著相機(jī)與錄音望众,去河邊找鬼匪补。 笑死伞辛,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的夯缺。 我是一名探鬼主播蚤氏,決...
    沈念sama閱讀 40,952評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼踊兜!你這毒婦竟也來(lái)了竿滨?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,852評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤捏境,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎于游,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體垫言,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,409評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡贰剥,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,483評(píng)論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了筷频。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蚌成。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,615評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖凛捏,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出担忧,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤坯癣,帶...
    沈念sama閱讀 36,303評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布瓶盛,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響示罗,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏惩猫。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,979評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一鹉勒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望帆锋。 院中可真熱鬧,春花似錦禽额、人聲如沸锯厢。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,470評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)实辑。三九已至捺氢,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間剪撬,已是汗流浹背摄乒。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,571評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留残黑,地道東北人馍佑。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,041評(píng)論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像梨水,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親拭荤。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,630評(píng)論 2 359