? ? 今天一整天都是陰雨綿綿濃云低垂腿箩,能見度很差,一直到下午五點光線才見好轉(zhuǎn)劣摇,我趕快收拾去跑步珠移。體育場就三個走路的老年人,安靜清爽末融,天已黑燈未亮視線很模糊钧惧。毛毛細雨在飄灑,猶豫是否要以走代跑呢滑潘?雙腿卻慣性般開跑了:氣喘吁吁垢乙,兩腿如灌鉛,胸悶氣短语卤,才幾米感覺連一圈都跑不下來追逮。忍吧,連著休息兩天粹舵,今天是2月1號又是周一钮孵,難道要放棄跑步?念頭一忽閃直接否定眼滤。算了巴席,即使是慢上加慢也罷,只要不停下來跑著就行诅需。一公里報速8分多漾唉,還好荧库。繼續(xù),心跳一點沒減弱赵刑,脫了馬甲身上輕松了些分衫,難道是穿的厚褲子薄毛衣的緣故吧?或者是二點多吃的太飽的緣故般此?這是跑步以來第二次出現(xiàn)這種情況蚪战。忍耐堅持吧,到第三公里時氣息才平穩(wěn)了铐懊,報速7分多邀桑。繼續(xù)跑,一圈又一圈勉強完成了6公里科乎,心里一下子踏實了惫谤!
? ? 其實杠河,那一次跑步不都是在堅持忍耐和煎熬中完成的呢号杏!發(fā)自內(nèi)心的致敬那些堅持了N年跑步的人們薪者!這需要多大的毅力和意志力啊玉吁!人和人真是沒法比。想ta們學(xué)習(xí)腻异,一直向前一路向前跑起來进副!