2021年約練第240次护赊，咨詢師第77次骏啰，本周第1次約練（第六期約練挑戰(zhàn)第12次抽高，第12次咨詢師角色）
上午給一位焦慮于五歲的孩子太膽小的媽媽做咨詢。仔細(xì)傾聽她對(duì)于孩子“膽小”的定義壁熄，以及她在面對(duì)孩子“膽小”表現(xiàn)時(shí)的感受和看法帚豪，了解到來(lái)訪者對(duì)于孩子膽小的判斷來(lái)自于孩子不敢對(duì)小朋友對(duì)老師表達(dá)自己的想法狸臣，想要的總希望爸爸媽媽替自己說(shuō)昌执。（探討出咨詢目標(biāo)是如何鍛煉出敢于當(dāng)眾表達(dá)需求的能力）
那么愛人及幼兒園老師是怎么看待這件事的？
認(rèn)同來(lái)訪者身為媽媽擔(dān)心孩子的感受仙蚜，欣賞她對(duì)孩子的用心，接著請(qǐng)她回顧下之前孩子是否有過(guò)敢于表達(dá)自己的經(jīng)歷呜师？（找例外）
家長(zhǎng)想到了孩子在姥姥家和爺爺家都可以做到贾节，聽她詳細(xì)敘述，然后請(qǐng)她思考這中間有什么可能促進(jìn)了孩子的勇敢知牌？家長(zhǎng)想到了是姥姥和爺爺對(duì)孩子的允許斤程，耐心和鼓勵(lì)。（找重要他人忿墅，資源）
在然后用“假設(shè)解決”問(wèn)句詢問(wèn)她孩子變得勇敢了和現(xiàn)在會(huì)有什么不同？當(dāng)孩子變得很有膽量去和小朋友和老師表達(dá)自己時(shí)亿柑，是因?yàn)楦改缸鰧?duì)了什么棍弄？用幾個(gè)“還有呢”請(qǐng)家長(zhǎng)把自己回去后如何去做具體化，
最后請(qǐng)這位家長(zhǎng)總結(jié)了一下今天自己吸收到的信息呼畸。
今天自己的收獲：我們太容易將一個(gè)負(fù)面標(biāo)簽貼到孩子身上，認(rèn)為孩子性格如何不可改變采转，讓自己陷入焦慮當(dāng)中，想破解這一狀態(tài)，將負(fù)面標(biāo)簽“具體化”層層細(xì)化到某一具體行為上框全，再去改善就容易了。
