2019年6月20日蜕窿，周四谋逻，辟谷第23天。
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這是今天弄的早餐桐经。不給力，估計是小圓子太飽腹了浙滤，最后煎的鍋貼竟然沒有吃完阴挣。發(fā)現(xiàn)辟谷期間，做飯的熱情反而高漲起來纺腊。俺今天另外重要的一件就是情緒畔咧，在瞬間也會變變得低落。就這么一直觀察著自己的情緒揖膜，他在低落時他在興奮時誓沸，我在旁邊看著發(fā)現(xiàn)，心還不夠安定壹粟，會因事境改變而改變拜隧，而不是境隨心轉(zhuǎn)。這個我還需要多多關(guān)照趁仙。當(dāng)然洪添，時間是最好的療愈師，當(dāng)我懷著感恩的心回看所的時間雀费，都給我?guī)砹藷o限的禮物干奢，幫助我≌蛋溃看多年前的自己和現(xiàn)在差別很大忿峻，今天收到端謙園長當(dāng)年拍的幾張照片，心暖暖的辕羽，身邊一直有一群人逛尚，愛你們，那時候還好胖呦逛漫，加一張今天的素顏黑低。
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