伊川王利珍堅持原創(chuàng)分享第305天
焦點是賦能的學(xué)派抖部。許維素老師在《焦點解決短期心理治療的應(yīng)用》一書中用大量的篇幅講到賦能诺凡。
賦能即是提升個人控制生活掌控力的運作機制东揣，是一種結(jié)構(gòu)，一種在個人的力量能力腹泌，天然自主系統(tǒng)之間的聯(lián)結(jié)嘶卧，一種對社會政策與社會變遷的主動參與，與參與行為凉袱，也就是說芥吟，賦能是一種讓人改變的策略。
參加完今天的讀書會专甩，我再一次體會到孩子的成長需要賦能钟鸵。
今天是開學(xué)的第一天，孩子們再次走進校園涤躲，走進教室棺耍，面對新的老師，新的同學(xué)篓叶，有了更多的期待烈掠。
可經(jīng)過一段時間你會發(fā)現(xiàn)羞秤，很多孩子開始頹廢，拖沓左敌，完不成作業(yè)瘾蛋，和同學(xué)中間矛盾糾紛都時有發(fā)生。
這說明什么呢矫限？孩子內(nèi)心的能量哺哼，消耗的太多了，如果沒有外在的能量繼續(xù)補充進來叼风，孩子就會變不盡如人意取董！
是他們愿意這樣嗎？當(dāng)然不是无宿，每個人都為自己的生命盡了全力茵汰。而作為小學(xué)生，還很難通過個人內(nèi)在的要素孽鸡，自己給自己賦能蹂午。所以，互動間的要素就顯得特別重要彬碱，特別是來自老師的豆胸、同學(xué)的、家長的巷疼。
如何給孩子賦能呢晚胡？焦點療法里邊講到很多種方法。比如：
1.換個角度思考嚼沿，沒有一件事只有負(fù)面意義估盘，當(dāng)孩子做了一件錯事后，要注意從錯事里面發(fā)現(xiàn)正向的一面伏尼。
2.創(chuàng)造成功經(jīng)驗忿檩，讓孩子重獲信心尉尾。
3.運用贊美爆阶，給孩子賦能。直接贊美沙咏，自我贊美辨图，間接贊美。
4.相信孩子擁有解決問題的能力肢藐，相信相信的力量故河。
5.運用例外問句，耐心引導(dǎo)孩子找到成功的例外吆豹。
6.因應(yīng)問句鱼的，幫助孩子從谷底上升理盆。當(dāng)孩子陷于比較困難的情境中時這樣喂孩子，你是怎么熬過來的呢凑阶？你是怎么做到的呢猿规？
當(dāng)家長太久了，我們會忘了自己當(dāng)孩子的模樣宙橱；當(dāng)老師太久了姨俩，我們會忘了自己當(dāng)初當(dāng)學(xué)生的模樣。
多換位思考师郑，理解孩子的難處环葵，幫助孩子，特別是學(xué)習(xí)上有困難的孩子宝冕，看到他們的不容易张遭，關(guān)注他們身上哪怕一點點的優(yōu)點。贊美他地梨，鼓勵他帝璧，賦予他成長的能量！
