今天我要聊一聊關(guān)于心靈朝圣之旅的幾件投队，必備物品。筆記本爵川，書(shū)和音樂(lè)敷鸦。
首先來(lái)聊聊筆記本。journey and journal 都是來(lái)源于法語(yǔ)的詞匯寝贡，jour 在法語(yǔ)里面是同根詞扒披。旅程講的是一種身體上的探索和行走；而筆記本則是對(duì)于每天的一些經(jīng)驗(yàn)的觀察和記錄圃泡。當(dāng)我們準(zhǔn)備踏上這趟關(guān)于自己的朝圣之旅的時(shí)候碟案，Journey 和 Journal 的結(jié)合就變得非常的恰如其分。在這里暫時(shí)叫雙J颇蜡。這么做不但是因?yàn)槟愫苡锌赡軙?huì)忘記旅途的種種价说，甚至一個(gè)城市甚至一段重要的經(jīng)歷。還有一個(gè)很重要的原因是當(dāng)你每天這樣記錄自己的經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候风秤，你會(huì)從你的文字記錄中很容易的發(fā)現(xiàn)熔任，是哪些限制性的想法和限制性的信念在那個(gè)時(shí)候。讓你沒(méi)有辦法那么全然的做自己唁情。
還有很重要的一點(diǎn)疑苔，當(dāng)有一些重要的領(lǐng)悟的時(shí)候把它們寫(xiě)下來(lái)，之后甸鸟，你繼續(xù)重復(fù)回看再回看的時(shí)候惦费，你會(huì)對(duì)它有不斷的，全新的一些認(rèn)知抢韭，不要以為一些重要的領(lǐng)悟你就不會(huì)忘記薪贫。有時(shí)候甚至是非常重要的功課 life lesson，但過(guò)一段時(shí)間之后你有可能會(huì)忘記刻恭。而寫(xiě)下來(lái)可以讓你不斷的刷新當(dāng)時(shí)那個(gè)領(lǐng)悟瞧省，甚至?xí)懈畹念I(lǐng)悟。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)鳍贾，這樣的領(lǐng)悟有大有小鞍匾，可以非常實(shí)用，小到短途旅行的時(shí)候骑科，訂機(jī)票是訂靠窗的呢橡淑，還是靠走道的？我個(gè)人的領(lǐng)悟就是短途旅行的時(shí)候一定要訂靠窗的座位咆爽，長(zhǎng)途旅行的時(shí)候要訂靠走道的座位梁棠，因?yàn)檫@樣子你可以經(jīng)常起來(lái)走動(dòng)置森，你的腿會(huì)覺(jué)得很舒服。但即使這樣的領(lǐng)悟符糊，我也是把它寫(xiě)下來(lái)凫海，并且經(jīng)過(guò)好幾次機(jī)票之后，再把這個(gè)領(lǐng)悟真正的銘刻在心男娄，但我第一次有這樣的感受和領(lǐng)悟的時(shí)候行贪，我沒(méi)有把它寫(xiě)下來(lái)，后來(lái)我忘了沪伙，我在訂機(jī)票的時(shí)候還是隨便胡亂地訂了一通。大到有些很大的領(lǐng)悟县好，比方說(shuō)有時(shí)候围橡，其實(shí)你和成功真的只差 “Be Bold and just Ask" ，無(wú)論是酒店的房間升級(jí)缕贡，還是讓自己怦然心動(dòng)的人翁授，有時(shí)候你只是很簡(jiǎn)單的上前去問(wèn)問(wèn)就可以了。
慢慢的一路走來(lái)晾咪，你的筆記本會(huì)變成你最重要的財(cái)產(chǎn)收擦，在這個(gè)筆記本的記錄里面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己你真的會(huì)找到你自己谍倦。如果你認(rèn)為自己不是一個(gè)很好的作者塞赂，其實(shí)根本沒(méi)有關(guān)系，反正你寫(xiě)這本書(shū)也不是給別人看昼蛀，也不是用來(lái)出版的宴猾，這是你自己的隱私，你的空間叼旋，用來(lái)記錄和反省仇哆。
這是你對(duì)于自己的想法，對(duì)自己的感受夫植，對(duì)于自己的探索之旅的一種記錄讹剔，是你自己的一本微型自傳。
