清晨醒膚術
早上醒來覺得氣色不佳的話换帜，可先用冷熱水交替潔面來擺脫倦容驮瞧，為肌膚做一次保濕面膜禁荸，使用高營養(yǎng)的面霜嘹锁，順著肌膚紋理的生長方向輕輕按摩葫录，就能幫助肌膚更好地吸收日霜中的營養(yǎng)，令你神采飛揚一整天领猾。
出門前半小時進行涂抹防曬品米同，防曬品是每日基礎防護至關重要的一步。
日間充分的補水
尤其是夏天摔竿，全天在空調環(huán)境里面粮，會使皮膚更干燥、粗糙继低。因此熬苍，時刻要提醒自己補充水分。通常一天一個成人水分攝取量應該在2L左右袁翁，在辦公桌上放置水杯提醒自己柴底，不要以咖啡、綠茶代替粱胜，因為這些飲品內的咖啡因會加速體內水分流失柄驻。
可以將幾款可在辦公室內使用的護膚產品隨時攜帶，在當肌膚感到干燥時隨時一噴焙压，避免長時間的伏案工作而將皮膚的水分給蒸發(fā)掉可在短時間內緩解肌膚的干燥問題鸿脓。
也可以在辦公室備些常用基礎護膚品的小樣和一條小毛巾抑钟。每天午休時，用侵濕的小毛巾拭去臉上浮塵野哭，隨后補上一層基礎保濕護膚品在塔，為肌膚加一頓簡餐，水潤好膚質和明亮好氣色瞬間回復拨黔。
重視夜間護膚
不管加班到多晚蛔溃，回到家以后一定要記得卸妝。潔面后蓉驹，首先使用潤膚水整理肌膚表面的紋路城榛，使用保溫及補充營養(yǎng)功效的面霜。能在深層補水的同時達到充足的營養(yǎng)供給态兴，這才是正確的夜間護膚狠持。
另外，每周進行二到三次面膜瞻润，每次十五分鐘喘垂，即可將面膜中的營養(yǎng)成分傳遞給肌膚，并且清洗便利绍撞，省去了很多不必要的護膚過程正勒。
