我是如何完成一次大腦的升級的

上個月開通了李笑來老師的專欄《通往財富自由之路》组去,說實話鞍陨,我是被這個標題所吸引的。目前的自己一直都處于月光的狀態(tài)从隆,對于財富的渴望程度每日劇增诚撵。如何才能賺到更多的錢讓我在這個城市里能夠生活得自在一點是我每天都不得不面對的問題缭裆。

面對一無所有的事實


2014年我從一所普通的二本院校畢業(yè),經(jīng)親戚的介紹我來到了一家一線城市的國有大型企業(yè)上班寿烟。其實我一直都知道自己所做的財務工作并不是我所喜歡的澈驼,但是我又偏偏是一個很沒主見的人,離了親戚介紹的這份工作我真的不知道自己還能靠什么營生在這個城市立足筛武。


但是自己在工作的時候又不能專心投入缝其,周圍的人一直在想我灌輸一種思想,包括我自己都這樣認為畅铭,女人工作再好都不如嫁得好氏淑。所以我一心把自己投入到了感情的糾葛中,當一段感情告一段落的時候我徹底迷茫了硕噩。

一方面想要再開始一段感情假残,另一方面又覺得自己這樣下去不行,就算是我找到了下一個男朋友炉擅,如果我自己沒有一顆充滿安全感的內(nèi)心辉懒,那么任何感情都救不了我。

如何獲得安全感谍失,成了我當時迫切需要解決的問題眶俩。


首先我把自己所擁有的一切都拿出來做了歸類分析。畢業(yè)兩年快鱼,其中一年的財務工作經(jīng)驗颠印,讓我有了處理基礎財務工作的能力,一年審計工作經(jīng)驗讓我有了數(shù)據(jù)分析能力以及走難闖北都能迅速適應的能力抹竹,然后就是我不到兩萬塊的積蓄线罕。看起來我所擁有的東西并不多窃判,贏面不大钞楼。但握著一手爛牌,一開始就喪失信心是怎樣也打不贏的袄琳。所以不如重新整理心情询件,拿著十足的耐心和韌勁去一點點地改變現(xiàn)狀。


怎樣有效地出售自己的時間


笑來老師開篇講到我們的工作實際上都是在出售自己的時間唆樊,以及如何正確出售時間的問題宛琅。其實回想起來,自己在相當長的一段時間里都是在拿自己的時間和腦力去交換薪水窗轩,領導安排什么工作就做什么工作夯秃,從來沒有想過工作的意義何在。所以對于領導安排的工作內(nèi)容,我只會感覺到壓力仓洼,甚至排斥自己的工作內(nèi)容介陶,心想,要不是因為那么點薪水色建,老子早就拍屁股走人了哺呜。這樣看來自己前兩年絕大部份的時間真的像是打包好的廉價貨物一般被出售掉了,不禁后怕箕戳。

于是我開始思考工作的意義某残,也學著將“堅持”的概念從我腦中拿掉,把每一件自己需要去完成的事情都賦予不可替代的意義之后陵吸,我發(fā)現(xiàn)自己比下定“我一定要完成”的決心時更有行動力了玻墅。畢竟,你認為需要堅持的事情都是對你來說痛苦的事情壮虫。

你所擁有的最重要的財富


在我把自己所擁有的東西拿出來仔細一一梳理后澳厢,我看到了笑來老師說的你所擁有的最重要的財富就是你的注意力。有意識地留意了一下自己一天的注意力轉移過程囚似,在我工作的時候剩拢,叮的一聲手機響了,看到推送“上海某男星意外離世......”立馬點進去看饶唤,還看得津津有味徐伐,看完原文再看引申,等到放下手機半個小時過去了募狂。工作的時候一邊處理表格一邊還想著八卦新聞办素。回想起來祸穷,好像每天我都是類似的狀況摸屠,細思極恐,嚇得我趕緊按照笑來老師的方法把所有推送都給關掉粱哼。

另一個浪費注意力的東西就是我們的朋友圈,尤其對于強迫癥患者檩咱,每次打開微信看到那個小紅點都要點進去看看揭措,一遍遍刷新看看有沒有新鮮事發(fā)生,最后形成了條件反射刻蚯,看到紅點不點擊進去就難受绊含。針對這個問題我強行關掉了微信的朋友圈功能,剛開始一周真的好難受炊汹,但是我并沒有給自己很大壓力躬充,我對自己說“就關掉一周時間,一周過后再打開,以后想怎么刷都不管了”充甚。結果一周后以政,我打開朋友圈把這一周的朋友圈都如饑似渴地刷了個遍之后發(fā)現(xiàn),原來大家發(fā)的東西并沒有什么不同伴找,無非吃吃喝喝玩玩盈蛮,對于那些還在發(fā)晚上在夜店嗨的小視頻的,我默默翻了個白眼技矮《队看來朋友圈并沒有什么吸引人的。到現(xiàn)在為止我已經(jīng)將近兩個月沒有開朋友圈了衰倦,想要了解誰的近況直接點他頭像進去看就好袒炉。

排除了這些垃圾信息的干擾,我又按照冥想訓練法樊零,每天冥想五分鐘我磁,一段時間后自己的注意力果然更加集中了。

怎樣把錢花在刀刃上


另外對我影響最大的一點就是怎樣花錢的問題淹接。從小爸媽給我的教育就是要節(jié)約十性、要省錢,所以當我以比之前幾乎高一倍的價錢換了個離我公司近很多的房子的時候塑悼,我爸覺得我瘋了劲适,哈哈。但是我清楚的知道多花的這些錢能給我省下多少時間和精力去發(fā)展其他的能力厢蒜。之前我從住處每天都要花三個小時乘坐地鐵往返公司霞势,浪費時間不說,地鐵還非常擁擠斑鸦,直接浪費掉了我非常多的體力和精力愕贡,每天回到家都沒有任何精力去看書學習,只想躺下就睡∠镉欤現(xiàn)在我能保證自己每天都有兩個小時的時間做些有益身心的活動固以,因此我也利用這些時間考了心理咨詢師三級,這是比金錢更有價值的嘱巾。

學會以及運用元認知力


后來又看到了笑來老師關于元認知力點介紹憨琳,現(xiàn)在每天自己有負面情緒產(chǎn)生的時候都會釋放出自己腦子里像監(jiān)察官一樣的小人,分析自己的想法旬昭,“我為什么會這樣想/我怎么會有這種負面情緒”篙螟,“比較有意義的做法應該是怎樣”......包括后來克服抱怨時我也用到了這個方法。

準備放棄部分安全感


考到離家近的省會上大學问拘、聽爸媽的話選擇財會專業(yè)遍略、包括畢業(yè)后聽親戚的安排進入國企惧所,我走的每一步都是在尋求安全感。但跟隨笑來老師不斷地對大腦進行升級后發(fā)現(xiàn)绪杏,并沒有絕對的安全感下愈。“最大的冒險就是永遠不去冒險”寞忿。時代永遠在變驰唬,如果一直把自己藏在堅硬的殼里不去面對外面的世界,那么我們終將被這個世界淘汰∏徽茫現(xiàn)在叫编,我已經(jīng)開始舍棄自己部分的安全感,把自己放到戰(zhàn)場上廝殺霹抛,只有勝利者才能有信心和有能力面對以后更加嚴峻的挑戰(zhàn)搓逾。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市杯拐,隨后出現(xiàn)的幾起案子霞篡,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖端逼,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件朗兵,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡顶滩,警方通過查閱死者的電腦和手機余掖,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來礁鲁,“玉大人盐欺,你說我怎么就攤上這事〗龃迹” “怎么了冗美?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長析二。 經(jīng)常有香客問我粉洼,道長,這世上最難降的妖魔是什么叶摄? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任漆改,我火速辦了婚禮,結果婚禮上准谚,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己去扣,他們只是感情好柱衔,可當我...
    茶點故事閱讀 67,868評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布樊破。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般唆铐。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪哲戚。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評論 1 305
  • 那天艾岂,我揣著相機與錄音顺少,去河邊找鬼。 笑死王浴,一個胖子當著我的面吹牛脆炎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播氓辣,決...
    沈念sama閱讀 40,414評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼秒裕,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了钞啸?” 一聲冷哼從身側響起几蜻,我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎体斩,沒想到半個月后梭稚,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡絮吵,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年弧烤,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片源武。...
    茶點故事閱讀 40,096評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡扼褪,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出粱栖,到底是詐尸還是另有隱情话浇,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,789評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布闹究,位于F島的核電站幔崖,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏渣淤。R本人自食惡果不足惜赏寇,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,437評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望价认。 院中可真熱鬧嗅定,春花似錦、人聲如沸用踩。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至碎乃,卻和暖如春姊扔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背梅誓。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工恰梢, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人梗掰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評論 3 372
  • 正文 我出身青樓嵌言,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親愧怜。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子呀页,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,037評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 早上看到買的基金收益比昨天下降了,慶幸昨天下午三點前及時贖回收益達11%拥坛。我的止盈點是10%蓬蝶,已經(jīng)達到預期...
    幽幽魚閱讀 237評論 0 1
  • 小時候丸氛,經(jīng)常聽老師說一句話,同學們著摔,時間就像海綿里的水缓窜,只要擠,總會有的〉兀現(xiàn)在想想這句話曾經(jīng)鼓舞了多少同學們的士氣...
    孤影莫憑欄閱讀 146評論 0 1
  • 小時候很喜歡玩蟲子禾锤,確定的說喜歡昆蟲,昆蟲算是我首個接觸并懂得的科學名詞摹察。例如恩掷,我就知道蜘蛛不是昆蟲,六足的...
    Qoo酷兒閱讀 2,064評論 0 1
  • 今天第一天實習供嚎,心里有些激動又有些緊張黄娘。上午到了空間二部之后,老師安排我們安裝軟件cadence和XILINX克滴,...
    黃曉雪i閱讀 155評論 0 0