身體知道答案：此刻治笨，我就像一根“會移動”的火腿腸
凌晨五點起床，本想跟老公去公園鍛煉赤嚼，臨出門時旷赖，卻被卡在衛(wèi)生間馬桶上，拉也拉不下更卒、收也收不回等孵。
盤腿坐在瑜伽墊上，跟著心惠老師做專注冥想蹂空，覺察自己的情緒俯萌，想不出個合適的詞來描述自己此刻的感覺，猶豫之際腌闯，突然擠出三個字“緊”“慌”“憋”绳瘟。
我知道，這是身體帶給我的信息姿骏，我也知道糖声，此刻身體的感覺，真是我心理的感覺分瘦。
近幾天蘸泻，胸口憋脹的感覺明顯上提到了喉嚨。喉嚨部位仿佛被一塊異物壓著嘲玫，有被“封喉”的感覺悦施，時不時感覺喉嚨粘連，如同蠶兒吐絲去团，連綿不斷抡诞。
加上剛體驗的被“封腸”，我感覺土陪，自己此時此刻如同一根“會移動”的火腿腸昼汗，上下兩端都被緊扎，無法自行解套鬼雀。
我開始思考顷窒，為什么自己會在今晨這個時刻即體驗被“鎖喉”，又體驗被“封腸”源哩？
昨天晚上鞋吉，不鸦做，是今天凌晨四時許，到單位報到第8天的兒子谓着，回來了泼诱！辭職！
老公先是在客廳墻邊看到了兒子的行李箱漆魔，緊接著坷檩，在茶幾上看到了兒子的水杯和飯盒却音，再回頭看到了擺在門口的兒子的鞋改抡。
老公邊自言自語：“肯定是兒子回來了”，邊轉向我問：“你知道他回來了系瓢？”
我沒敢正面回答阿纤，支支吾吾搪塞過去。其實夷陋，昨晚臨睡覺前，我已把擺放在兒子臥室寫字臺和床上的所有書、本暂幼、筆贮泞、充電線等全部轉移了到主臥。
老公問：“昨天發(fā)生了什么酬土？”
我說：“我給他轉了錢荆忍。”
又問：“轉錢干什么撤缴？走時不是剛轉了刹枉？”
我支支吾吾：“單位讓交些費用∏唬”
我知道微宝，對于離職員工，報到產生的所有費用虎眨，如交通費蟋软、住宿費、工作衣嗽桩、餐具等等岳守，都需離職者自負的。
昨天涤躲，兒子明確告訴我棺耍，本來是晚上10:00左右的航班，因延誤种樱，估計會在凌晨到家蒙袍。
但我卻沒有跟老公說俊卤，而是讓他看了我和兒子的聊天記錄。我以為害幅，從我倆的聊天記錄中消恍，他知道我兒子辦離職的事。
自去年2月以现，我從單位辭職做家庭教育以來狠怨，基本上沒有收入，家里大大小小的開支邑遏，全部壓在老公一人身上佣赖。
老公所在單位，雖然旱澇保收记盒，但跟社保一樣憎蛤，屬于“保而不包”狀態(tài)。在省會城市纪吮，憑有限的工資收入俩檬，維持基本生活開支還算勉強，但要支付我持續(xù)外出學習的課程費碾盟、他自己的成人自修學費棚辽，以及兒子就業(yè)前的所有開支等等，實在有些捉襟見肘冰肴。
兒子報道第六天屈藐，便提出了辭職打算。當天晚上嚼沿，老公雖未失眠估盘，但是說夢話了，而且喋喋不休骡尽，這應該是結婚23年以來的第一次遣妥。其實，晚上臨睡前攀细，他就輾轉反側良久箫踩。
雖然聽不清他說了些什么，但我知道谭贪，夢是潛意識的語言境钟，現(xiàn)實生活中無法表達的，可以借助夢和潛意識的力量俭识，釋放情緒慨削、緩解壓力。
最近，老公也開始記日記缚态，這也是釋放情緒磁椒、舒緩壓力的非常好的方式之一。雖然不知道他寫了些什么玫芦，但我能感覺到浆熔，最近他的心理壓力很大，且無處宣泄桥帆。
有句話叫“痛而不通医增，通而不痛”，此時此刻老虫，老公體會到的叶骨，又何嘗不是這種感覺。
四月张遭，兒子剛剛與單位簽完三方協(xié)議邓萨，那會兒地梨，一向被我戲虐為“小氣菊卷、舍不得花錢”的老公，非拉著我去宏易珠寶樓買項鏈宝剖。我說買根細的洁闰，他非讓挑根稍較粗的。
我知道万细，他心里那塊大石頭終于落了地扑眉，他并不是不舍得花錢，而是因為有計劃赖钞、有安排腰素。
兒子就業(yè)是他的心病，兒子的工作一旦有了著落雪营，他就可以適度緩解來自精神和經濟方面的雙重壓力弓千，也可以稍稍松一口氣。
五一期間献起，舍不得吃舍不得穿的老公竟然說洋访，要給我和他各換個手機，他出手大方地花了一萬重金谴餐。
他曾態(tài)度明確地表態(tài)：“以前的顧慮大多在兒子身上姻政，思謀著如何安置工作。現(xiàn)在兒子工作定了岂嗓，可以考慮給自己花點錢了汁展。”
兒子走后沒幾天，23年來食绿，我第一次主動開口跟老公要錢學習心理學妹萨。一開始，老公未答應炫欺，或許是太突然乎完，他一時適應不了。但一兩分鐘后品洛，他把錢轉給了我树姨。
沒想到，幾天后的昨天桥状，我竟然給兒子轉了錢帽揪，支持他辭職，并回到了家辅斟。
在省會城市转晰，作為一行政機關的職員，靠工資想養(yǎng)活好三口之家士飒，實屬不易查邢。
此刻，我感受到了：老公的焦慮與擔心酵幕，老公的付出與不易扰藕、老公的無助與無力，老公的無奈與無望……
此刻芳撒，我也感受到了：自己的身體越來越靈活邓深、越來越智慧，甚至比我更了解自己……
身體真的知道答案笔刹，她通過“鎖喉”“封腸”芥备，送給我如此重要的信息：她提醒我，要覺察自己舌菜，同時去感知他人萌壳；她也提醒我，不要逃避而要直接面對酷师；她還提醒我讶凉，我和老公本就是彼此的鏡子，有事沒事時相互照照山孔，當關照到對方時懂讯，其實就是關照到了自己……
親愛的老公，此時此刻台颠，我真的感受到了你的感受褐望，體會到了你的不易勒庄，體驗到了你23年一如既往對咱們這個家的付出，對我和兒子的包容瘫里，甚至是縱容……
親愛的老公实蔽，對不起，請原諒谨读、謝謝你局装，我愛你，為了這個家劳殖，你已經做到了自己能力范圍內的百分百……
親愛的老公铐尚，接下來不管發(fā)生什么，我都會堅定地和你一起共同面對哆姻，相信只要我們的心在一起宣增，兒子的工作和未來將要發(fā)生的一切，那都不是問題……
即使現(xiàn)在矛缨，我們暫時還沒有條件做我們想做的事爹脾，那就先用心做好該做的事，相信不遠明天的生命之花箕昭，必不會有負于由今天播下的愛的種子………
當說完這些話灵妨，從胸口底部升起兩股氣流，順著喉嚨緩緩地呼出體外盟广，頓時感覺全身都輕松了許多……
親愛的身體闷串，謝謝你，謝謝你對我的提醒筋量，我收到了，我收到你帶給我的消息了碉熄，我會處理好的桨武，謝謝你，我愛你锈津；謝謝你呀酸，我愛你；謝謝你琼梆，我愛你性誉！
