生活在互聯網時代里，無論是生活摔认、工作逆皮、學習，人們已經在無意識的狀態(tài)下参袱，離不開對網絡的依賴电谣。
我們生活在物資最豐富的年代秽梅，現代科技的進步已突破過去人們所無法想象的距離。
換句話說人們已經習慣生活在一個現代化科技所帶來的便利社會剿牺。而人的每日企垦，幾乎是被智能手機、電腦晒来、IPad等現代通訊工具及設備所占據钞诡，反而“人與人“之間面對面交流時間在減少，情感也悄悄在淡化湃崩。
＂孤獨＂正是互聯網時代下的產物代表荧降。在網絡的空間里，個人能夠24小時全天候在線攒读，隨時向自己及他人展示自己的存在朵诫，或者也可以漫無目的去瀏覽他人或不相關人所展示的信息。
數字技術使世界變小薄扁，距離變近剪返，人與人之間的連系，利用智能化手機發(fā)送信息照片邓梅，做為彼此的聯系脱盲。然而，卻忽略了與身邊人面對面的情感交流日缨，而陷入自我孤獨钱反，悄悄且慢慢的，在不經意間與社會脫節(jié)及疏離殿遂。
很多在社交媒體上擁有幾百個或上仟的朋友诈铛，看似不會讓你感到不那么孤獨乙各。其實墨礁，人際關系越多，為維護表面的完美形象耳峦，所承受的圧力就越大恩静，所花費的時間及努力就越多，還不如擁有幾個真正的朋友蹲坷，更有利于自己的身心健康驶乾。
當你心情不好時，通過網絡社交很難與人有深入的思考和溝通循签，大多數人使用網絡社交並不是真的有社交需求级乐，而是填補閑暇時間空白的一個方式。
當我們學會擁抱孤獨后县匠，在這個時刻风科，可以擺脫世俗的紛擾撒轮，專注于自己的內心世界，細細品味生活的美好贼穆，更加珍惜與家人朋友相處的時光题山。
互聯網上信息真真假假，傳遞速度比傳統媒體快的多故痊，為顯示自己能夠跟上時代顶瞳，時時刻刻關注社交群里及朋友圈的各種動態(tài)信息，反而造成自我內心更加空虛的狀態(tài)愕秫。
在這個喧囂的世界里慨菱，我們需要給自己一個獨處的機會，學習擁抱孤獨豫领，去享受屬于自己的時光抡柿，在這尋找的過程中，重新的認識自己等恐，了解自己洲劣，而找到生活的目標及定義。
在獨處的時間里课蔬，我們可以靜下心來囱稽，去回顧過去的經歷，去冥想思考未來的方向二跋，可以分析自己的優(yōu)缺點战惊，從而找到需要突破改進的地方。在獨處的時候扎即，我們的思維會更加活躍吞获，更容易產生創(chuàng)新的想法，可以去嘗試新的興趣谚鄙，學習新的技能各拷，去探索未知的領域。
當我們勇敢的獨自面對困難時闷营，我們會變得更加堅強烤黍，學會獨立去解決問題，更有能力去面對生活的挑戰(zhàn)傻盟，讓生活更加豐富多彩速蕊，為自己留出一片寧靜的私人空間，自由安靜的去思考娘赴，傾聽自己內心的聲音规哲，找到真正的自我而成長。
