不知道從什么時(shí)候起，我從一個(gè)不太會(huì)控制情緒的人边锁，慢慢變成了一個(gè)學(xué)著掌控情緒的人姑食。
越來越對(duì)一些事情，學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)內(nèi)心茅坛∫舭耄看著那些負(fù)面的情緒升起，試著理解它寬慰它贡蓖，任它來隨它走曹鸠。
盡管如此，遇到更多的問題斥铺，越來越深入內(nèi)心彻桃，還是會(huì)有一些緊張的處理不好的情緒。但我不會(huì)排斥晾蜘。
苦樂交替就是人生常態(tài)邻眷，就好像不能只喜歡白天而不喜歡黑夜，因?yàn)樗鼈兛偸窍喟槌霈F(xiàn)剔交。
我曾經(jīng)說：想更多的與世界和解肆饶，更多的與世界和解就是與自己和解。
人生之事岖常，不如意十之八九驯镊。或許學(xué)會(huì)與自己和解腥椒，也是越來越與世界和解阿宅。不再為難自己，不再和陰暗面較勁笼蛛。一個(gè)對(duì)自己溫柔的人洒放，才會(huì)對(duì)其他人溫柔。
如果有那些你不喜歡的人滨砍，生氣有什么用呢往湿？她生氣妖异，你也生氣，生氣不是對(duì)別人的懲罰领追，是對(duì)自己的他膳。
別人給予什么是別人的事情。但的確绒窑，我們能從這些事情里學(xué)到很多棕孙。它可能一次次的揭露你的內(nèi)心。
自己給予出去什么些膨，是自己的選擇蟀俊，即便受到了什么干擾。做出的選擇订雾，是在為自己負(fù)責(zé)肢预。為自己的心安與踏實(shí)負(fù)責(zé)，為自己的明媚與光芒負(fù)責(zé)洼哎。
有很多頑固的心來到了你的面前烫映，你躲避或融化，你失望或收獲噩峦。這不是一個(gè)人的游戲锭沟，是兩個(gè)人的互動(dòng)。收獲讓人雀躍壕探，失望讓人成長冈钦。
盡管你還不知道自己有多大的空間，發(fā)現(xiàn)自己本具有的溫柔李请。那瞧筛，你會(huì)小心翼翼的試探嗎？雖有一絲恐慌导盅，走在這路上又是多么的美好较幌。
在一切風(fēng)云涌動(dòng)的時(shí)刻里，從容而淡定白翻。
恐慌不是來自外境的傷害乍炉，而是內(nèi)心是否有接納傷害的勇氣，是內(nèi)心是否善良的平靜滤馍。
