1谓传、發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)正在清除有害物質(zhì)的信號，是人體正在自我改善的表現(xiàn)芹关。

2续挟、發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)對入侵體內(nèi)的病毒、細(xì)菌或者滯留在體內(nèi)的毒素發(fā)起戰(zhàn)爭的信號侥衬。因?yàn)橹挥性谝环N高溫的環(huán)境之下诗祸，入侵的病毒和細(xì)菌無法正常復(fù)制，喪失大量繁殖的能力浇冰，所以我們才不會(huì)生大病贬媒。發(fā)燒，在某一個(gè)層面來說是好事肘习。發(fā)燒的時(shí)候是人體消滅這些入侵的病毒和細(xì)菌的最好時(shí)機(jī)际乘。

3、發(fā)燒可以清除滯留在骨骼中的毒素漂佩，可以促使人體加快新陳代謝的速度脖含，把那些毒排出去。

我們的身體正在排毒投蝉，你不讓它排毒了养葵，那么殘留在體內(nèi)的病毒和細(xì)菌就會(huì)隨時(shí)伺機(jī)作亂，所以就讓小孩子反復(fù)發(fā)燒瘩缆。而父母親又會(huì)一再关拒、再而三地把兒女送到醫(yī)院去打針、吃藥庸娱，來退燒着绊。這樣子翻來覆去地折騰，結(jié)果兒女的體質(zhì)就在這樣的反復(fù)折騰之中越來越差熟尉，讓小孩子從小就變成一個(gè)藥罐子归露，變成一個(gè)輸液吊瓶大王；讓小孩子越來越反應(yīng)遲鈍斤儿，越來越不活潑剧包。 孩子們就是這么被無知的父母們毀掉了恐锦！

我們需要反思這一段話，基本上沒有學(xué)習(xí)營養(yǎng)的家長疆液、父母都經(jīng)歷過這樣的事情

明明喂了退燒藥（常見的美林一铅、泰諾），也很快就退燒了枚粘，看著孩子精神也好了馅闽，也能吃些東西了，怎么才幾個(gè)小時(shí)又發(fā)燒了馍迄，而且發(fā)燒的溫度會(huì)更高呢[疑問]

真是奇怪福也，而且這次反復(fù)發(fā)燒之后孩子精神明顯沒有之前好了，也不想吃東西了攀圈，也更黏人了

許多父母都會(huì)再次給退燒藥給孩子吃暴凑，孩子吃了之后，確再?zèng)]有第一次喂退燒藥之后那種狀態(tài)了

變得懶洋洋的赘来，沒什么精神现喳，奢睡！

為人父母的你犬辰，寸步不敢離開嗦篱，生怕孩子發(fā)燒燒的更高，怕他會(huì)出現(xiàn)高燒驚厥

如果我們都懂得一些身體的機(jī)制就知道幌缝，發(fā)燒并不是壞事灸促，只是說明我們的免疫系統(tǒng)正在啟動(dòng).工作！但是涵卵，普通的人們不知道浴栽，認(rèn)為發(fā)燒就肯定是不好，馬上要把燒一退掉就好了轿偎。

打個(gè)比方典鸡，便于你了解：好像有一堵墻，這個(gè)墻里面是壞的坏晦，正在漏水萝玷，你不去修補(bǔ)這個(gè)墻，你在墻的外面用一層紙把它包起來昆婿，看起來好像暫時(shí)這個(gè)墻好了间护，其實(shí)里面還是壞的，這個(gè)方法是自欺欺人的方法挖诸。就算你退燒了，問題也并沒有解決法精，你體內(nèi)的那些病毒多律、細(xì)菌仍然還在痴突。所以首先就是要改變我們的觀念與正確的認(rèn)知

要正確地認(rèn)識，要知道我們身體的免疫系統(tǒng)從來不做沒有意義的事狼荞，發(fā)燒是清除體內(nèi)有害物質(zhì)的信號辽装。并且發(fā)燒需要消耗人體很多的養(yǎng)分、很多的能量才能夠完成相味，所以只有在足夠的養(yǎng)分和能量的支持之下拾积，人體才能完成發(fā)燒排毒的過程。

我們知道丰涉，老年人不容易發(fā)燒并不是代表他體質(zhì)有多好拓巧，而是因?yàn)槔夏耆四c胃功能退化了，身體里面沒有足夠的能量來支持他一死，所以肛度，老人家不發(fā)燒，很少發(fā)燒投慈，不代表他體質(zhì)好承耿，只是表示他缺乏能量，沒有能力發(fā)燒伪煤，沒有能力排毒加袋。?

所以你不要小孩子一發(fā)燒，馬上就去打針退 馬上就去打針退燒（以為是在幫他）抱既，這個(gè)其實(shí)就害了他职烧。 除非可能有生命危險(xiǎn)，不然不要貿(mào)然地去打退燒針蝙砌。 [愛心]

因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候阳堕，是需要消耗很多能量來排毒，我們明白這個(gè)發(fā)燒的機(jī)理以后才明白：原來對于大多數(shù)的患有各種慢性疾病的患者來說择克，比方說恬总，糖尿病、高血壓肚邢、心臟病壹堰，種種，在身體逐步地走向康復(fù)的過程之中骡湖，可能身體會(huì)不斷地發(fā)燒贱纠。

[愛心]要知道發(fā)燒就是我們能否康復(fù)的關(guān)鍵，要采取有效的措施來支持身體完成發(fā)燒排毒的過程响蕴，然后自動(dòng)退燒谆焊，而不是強(qiáng)行地通過打針吃藥來退燒。支持身體完成發(fā)燒排毒浦夷，然后把殘留在體內(nèi)的那些有害物質(zhì)和病毒清除出去辖试，這個(gè)才是最重要的辜王。

[心碎]你強(qiáng)行地退燒，體內(nèi)的那些病毒細(xì)菌就排不出去罐孝，所以身體就會(huì)越來越差呐馆。看起來你的燒是退了莲兢，但是你的抵抗力越來越差了汹来，身體也越來越差，所以要支持她改艇，而不是中斷她收班，要支持身體完成發(fā)燒排毒。

不吃藥的方式退燒并非就是讓身體硬抗著遣耍，尤其是孩子闺阱，更是不可以如此做。

因此在發(fā)燒期間舵变，如果完全不做處理是很危險(xiǎn)的事情酣溃，如果孩子抵抗力一般或者很差的話，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒24小時(shí)之內(nèi)就會(huì)迅速擴(kuò)散纪隙，72.小時(shí)你就無法控制

因此發(fā)燒期間赊豌，我們需要做的第一件事情就是保證孩子不缺氧 有新鮮的氧氣[愛心][愛心][愛心]

如果是在家里，請一定一定要打開窗戶绵咱，讓空氣對流碘饼，來操持房間空氣的清新。有空氣凈化器的一定要打開悲伶，這很重要

第二步 榨果汁

哈密瓜艾恼，蘋果，梨子麸锉，胡蘿卜

第三個(gè)很重要的 維生素C

維生素c可以迅速幫助身體提高免疫力钠绍，幫助身體殺菌排毒[愛心]

第四個(gè)很重要的 蛋白質(zhì)

充足的蛋白質(zhì)，對于退燒非常重要；ǔ痢Ａ！

足量的蛋白質(zhì)碱屁，以3-4歲左右的孩子為例磷脯，如果他的體溫介于38到39度之間，那么娩脾，他一天需要的蛋白質(zhì)的量大約在30-60克赵誓。充足的蛋白質(zhì)，對于退熱非常重要。

第五個(gè)寶貝：適量的油脂

如果在發(fā)熱期間油脂補(bǔ)充跟不上俩功，發(fā)燒后經(jīng)常會(huì)有咳嗽的現(xiàn)象隘冲，適量油脂可以減少咳嗽的發(fā)生。先不說好油對孩子的大腦發(fā)育是有多么重要绑雄，油也是口腔，腸胃奥邮，咽喉万牺，支氣管的粘液，粘膜組織的構(gòu)成材料洽腺。

葡萄籽油脚粟，橄欖油，核桃油蘸朋，亞麻籽油都是很好的選擇核无！

第六個(gè) 水

身體不能夠缺少，當(dāng)然果汁中的主要成分也是水藕坯，更為純凈的水[嘿哈]

第七個(gè) 熱敷 团南！

熱敷是一種非常有效的退燒方式，如果體溫超過39度炼彪，那么可以考慮熱敷或者泡一個(gè)熱水澡吐根，水溫應(yīng)該在45度-50度之間較好。同時(shí)需要提醒各位的是辐马，發(fā)燒時(shí)冷敷的方式并不利于降溫拷橘，同時(shí)關(guān)于這一方式能夠有效保護(hù)大腦的說法也還有待進(jìn)一步考究。發(fā)熱冷敷是一個(gè)誤區(qū)喜爷，需要特別提醒冗疮！

處理方案：

1.保證不缺氧

2.榨新鮮的果汁（哈密瓜、蘋果檩帐、椰子汁等）

3.維生素C

4.蛋白質(zhì)

5.優(yōu)質(zhì)的油（椰子油排第一）

6.水

7.熱敷

只要做好以上7點(diǎn)术幔，處理發(fā)燒是輕而易舉的事情。那么在發(fā)燒期間還會(huì)有不同的感覺轿塔，比如有的人身上燙特愿，四肢末端涼（手腳涼）

發(fā)燒時(shí)候手腳涼是因?yàn)樯眢w的能量不夠充足，日常營養(yǎng)沒有做到位

手腳冰涼這時(shí)候就需要額外增加維生素B族

維生素b可以最大程度的幫助吸收脂肪和蛋白質(zhì)釋放能量