D16 愉悅感

從昨天開始心情一直很愉悅漩符,并不是有什么喜事發(fā)生,而正像蘭德老師今日分享的金句:“不求完美驱还,只求滿意嗜暴。”這兩天我很滿意议蟆,從哪一刻開始呢闷沥?

昨天下午第一次接觸到了XMind軟件,搗鼓了一下午咐容,終于繪制出了令自己滿意的思維導(dǎo)圖舆逃。那一刻,覺得自己又get到一項(xiàng)新技能,雖然離學(xué)霸的水平差一些路狮,但那一刻我已經(jīng)滿意了虫啥。

昨晚7天減脂訓(xùn)練營開營,是蘭德老師圖小贊群里的群友—戴紅老師奄妨,一位從記者職業(yè)走向高級營養(yǎng)師的身體管理專家涂籽。昨天的課讓我了解了體脂率的重要性,解鎖了自己是什么原因引起的肥胖展蒂,減肥的同時又能做到營養(yǎng)均衡又活,這正是我所需要的。在專家一對一的指導(dǎo)下锰悼,對瘦成小腰精充滿了信心柳骄。

如果不是疫情,或許或許遇不到各個領(lǐng)域的大咖箕般,現(xiàn)在能在線上花著很少的經(jīng)濟(jì)投入耐薯,甚至是免費(fèi)來學(xué)習(xí)提升自己。

這一刻丝里,我很愉悅曲初。雖不完美,但很滿意杯聚。

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