? ? ? 今天早起準備自由書寫打卡的時候，心突然不知道要寫什么，感覺和之前的感覺很不一樣，情緒已經(jīng)沒有了之前的興奮和激動慌烧，不知道是不是因為已經(jīng)打卡了好幾天，又或者這兩天都在準備科目四的考試鸠儿，沒有感受到滋養(yǎng)屹蚊，所以身體無法流出快樂的情緒。不過进每，不管自己寫的好不好汹粤，還是要寫，我希望能夠面對最真實的自己田晚，而不是只面對狀態(tài)好的時候嘱兼，快樂的自己，所以我決定在這樣情緒一般的情況下贤徒，依然要寫芹壕。當我決定要寫，并且寫下第一個字的時候接奈，我好像找回了之前的熱情踢涌，雖然這股熱情來的很慢，但是我不介意序宦，就算只有小小的火苗睁壁，也能夠照亮我一點點，溫暖我一點點挨厚。很開心堡僻，自己能夠在這樣的情況下還能書寫，說明我對自己的“控制力”疫剃，又多了一點點，而不是總是被情緒奴役著硼讽，根據(jù)自己的心情做事巢价。為自己點贊呀～
? ? ? 這個月的學習主題是“認識自己”，這個星期開始和自己說早安晚安，早安和自己說又平安健康的來到了這個世界壤躲，又可以度過新的一天城菊，問問自己今天想為自己做些什么？讓自己度怎樣的一天碉克？晚安時候進行一個簡單的“身體照射”凌唬，安撫自己身體每一個角落，給自己的心一個大大的擁抱漏麦，謝謝他們客税，又讓你度過了美好的一天，然后懷著這樣的美好心情進入夢鄉(xiāng)～
? ? ? 實在是太美妙啦～早安??
