? ?在一個(gè)忙時(shí)特別忙，閑時(shí)又閑的無聊的地方上班。忙時(shí)一個(gè)人頂倆用猫态，閑時(shí)天天聊天都沒人管。最重要的是在閑時(shí)還要時(shí)刻調(diào)整好自己的狀態(tài)披摄，以應(yīng)對(duì)忙時(shí)的不時(shí)之需亲雪。
? ?我偏是一個(gè)情緒管理不佳的人，技能培養(yǎng)又沒有門路且跟不上疚膊，遇到稍微復(fù)雜一點(diǎn)的人際關(guān)系或者要跟心眼多愛計(jì)較的同事相處時(shí)义辕，就有種無從下手、慌不擇路和掛一漏萬(wàn)的悲劇感酿联。
? ? 我愛清凈终息，平時(shí)自己讀書寫字這些。但是這種糟糕的情緒揮之不去贞让，并伴隨上班時(shí)間長(zhǎng)短日漸加重，到后來每每要忙的時(shí)候都感覺末日來臨一樣的恐慌柳譬。及至延伸到生理上喳张，要么出現(xiàn)很大很多的情緒問題，跟家人發(fā)脾氣美澳；要么干脆會(huì)生病住院才能熬過去销部。
? ?家人心疼我摸航，就帶我看醫(yī)生吃藥調(diào)整。但是我知道自己是在適應(yīng)方面出了問題舅桩。比如跟外界溝通少酱虎，對(duì)新知識(shí)新技能新觀念接觸少，又沒有學(xué)習(xí)的門路和改善的決心擂涛，才出現(xiàn)了這種情況读串。
? ?如此下去會(huì)不會(huì)把自己毀掉？我其實(shí)挺擔(dān)心自己的撒妈。我有在堅(jiān)持鍛煉堅(jiān)持寫作堅(jiān)持為家人付出恢暖。希望這些堅(jiān)持有效，能讓我更好的適應(yīng)生活狰右。大的改變杰捂，比如說辭職和換工作對(duì)我來說挺不容易，因?yàn)闆]有拿的出手的一技之長(zhǎng)棋蚌。而且嫁佳，現(xiàn)在的生活還無法放棄，因?yàn)橛刑酄繏臁?/p>
? 能做的大概就是先把快樂和自信找回來谷暮，然后堅(jiān)持和發(fā)現(xiàn)自己的愛好脱拼，在更廣闊空間和更高層面上發(fā)展自己。
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