1、氣滯血瘀導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
如果月經(jīng)時間不準(zhǔn)確瞎惫，經(jīng)血的量也或多或少失暴，顏色呈紫紅色并伴有血塊，經(jīng)血不暢微饥，則可能是氣滯血瘀造成的。如果是因?yàn)闅鉁鲈斐傻墓糯鳎谠陆?jīng)期間常常會伴有小腹疼痛欠橘、乳房脹痛等情況。
2现恼、血寒導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
如果月經(jīng)周期延后肃续，月經(jīng)量也減少了，而且月經(jīng)顏色較黯并帶有血塊叉袍，小腹冷痛始锚，怕冷，則可能是血寒導(dǎo)致的喳逛。
3瞧捌、腎虛導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
一般來說，女性腎虛會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂润文，月經(jīng)的量比較少姐呐，月經(jīng)的顏色呈淡紅色或暗紅色的癥狀。腎虛同時還會伴有腰膝酸軟典蝌、頭暈耳鳴曙砂、小腹冷、夜尿多等跡象骏掀。
4鸠澈、血熱導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
血熱分為實(shí)熱和虛熱兩種，可都可能會導(dǎo)致經(jīng)血呈黑色截驮。
5笑陈、氣血兩虛導(dǎo)致的經(jīng)血發(fā)黑：
月經(jīng)周期提前或錯后，月經(jīng)量增多或減少侧纯，經(jīng)期延長新锈，月經(jīng)色淡、質(zhì)地稀眶熬，或小腹疼痛妹笆、頭暈眼花块请、神疲肢倦、面色蒼白拳缠，則可能是氣血兩虛導(dǎo)致的墩新。
月經(jīng)顏色發(fā)黑護(hù)理注意事項
1、保持精神愉快窟坐，避免精神刺激和情緒波動海渊。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸哲鸳、乳房脹痛臣疑、輕度腹瀉、容易疲倦徙菠、嗜睡讯沈、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象婿奔，均屬正常缺狠，不必過分緊張。
2萍摊、內(nèi)褲要柔軟挤茄、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好冰木，要勤洗勤換穷劈，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
3片酝、注意衛(wèi)生囚衔，預(yù)防感染。首先注意外生殖器的衛(wèi)生雕沿。月經(jīng)期間絕對不能性交练湿。量大時要勤換衛(wèi)生巾，還可選用市面針對量大期間的衛(wèi)生巾审轮。
4肥哎、注意保暖，避免寒冷刺激疾渣。避免過勞篡诽。
5、不宜吃生冷榴捡、酸辣等刺激性食物杈女，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜达椰，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物;氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)翰蠢，如牛奶、雞蛋啰劲、豆?jié){梁沧、豬肝、菠菜蝇裤、豬肉廷支、雞肉、羊肉等栓辜。忌食生冷瓜果恋拍。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
6藕甩、月經(jīng)期間一般吃一些香蕉芝囤，甜橙，榴蓮辛萍，人參果，番石榴等水果羡藐，可以每日三種早贩毕、中、晚交換食用仆嗦。但是如果是有疼經(jīng)的女性辉阶，建議最好少吃蘋果。而體質(zhì)比較好的女性瘩扼，蘋果谆甜、梨等水果也可吃。
