成為配得上希望的那個(gè)人(筆記)

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進(jìn)步的規(guī)律

我們都希望自己進(jìn)步开呐,成為那個(gè)希望中的自己杜耙,我們?cè)谇啻杭P(yáng)的時(shí)候搜骡,懷揣夢(mèng)想,走在進(jìn)步和朝著自己希望的目標(biāo)前進(jìn)佑女。
可是總是在我們展現(xiàn)自己一點(diǎn)點(diǎn)小成績(jī)的時(shí)候遭到別人說(shuō)風(fēng)涼話(huà)记靡,甚至遭到別人的“使得攪拌子”谈竿,背后的手段所中傷。
或者是自身在努力的時(shí)候摸吠,發(fā)現(xiàn)自己的努力看不到成果空凸。

深層次剖析原因,還是我們自身的問(wèn)題蜕便。
第一 你在進(jìn)步的時(shí)候劫恒,或許你用成績(jī)證明,或許你用言辭說(shuō)明轿腺,在這些顯性的進(jìn)步面前两嘴,就會(huì)顯示出周?chē)说牟贿M(jìn)步,沒(méi)有人愿意被證明自己退步族壳,所以憔辫,一些中傷說(shuō)涼話(huà),打擊行為就會(huì)出現(xiàn)仿荆。
沒(méi)有人喜歡退步贰您,沒(méi)有人喜歡相對(duì)退步,沒(méi)有人喜歡被動(dòng)退步 —— 即拢操,被你證明為他們退步了 —— 反正锦亦,沒(méi)有人喜歡被證明為退步。包括自己在內(nèi)令境。

不開(kāi)心杠园!—— 這是所有人作出莫名其妙的選擇或行動(dòng)的根本原因,或者說(shuō)動(dòng)力舔庶。換句話(huà)講抛蚁,為什么會(huì)有人潑你冷水,為什么會(huì)有人說(shuō)你壞話(huà)惕橙,為什么會(huì)有人不陰不陽(yáng)地對(duì)待你瞧甩?很簡(jiǎn)單啊,你讓人家不開(kāi)心了弥鹦!
古今中外都一樣肚逸,不分年齡、性別惶凝,也不分種族吼虎、不分國(guó)界,絕大多數(shù)人都會(huì)不由自主地去負(fù)面決策與行動(dòng)苍鲜,只要你聲稱(chēng)自己正在進(jìn)步,那么就會(huì)有無(wú)數(shù)人冒出來(lái)玷犹,要么打擊你混滔,要么嘲諷你洒疚,甚至暗害你…… 要么就憋著勁等著,只要一出現(xiàn)機(jī)會(huì)坯屿,就跳出來(lái)證明你的一切所作所為都弄成徒勞油湖!

第二 努力與進(jìn)步并不是直接對(duì)等的,努力需要時(shí)間和精力领跛,還需要正確的方法乏德,否則容易南轅北轍。最重要的是吠昭,努力會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)是在很長(zhǎng)一段時(shí)間里根本看不出效果的喊括,因?yàn)樽罱K,所有真正有意義的進(jìn)步都跟復(fù)利曲線(xiàn)一樣矢棚,沒(méi)有經(jīng)過(guò)那個(gè)“長(zhǎng)期”之前都像是“恒定沒(méi)有斜率的直線(xiàn)”郑什,只有經(jīng)過(guò)“長(zhǎng)期”已經(jīng)被度過(guò)的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)之后,才有“肉眼可見(jiàn)”的“飛揚(yáng)”……

所以一切的進(jìn)步都不是一蹴而就的蒲肋,一切的進(jìn)步在起點(diǎn)上只不過(guò)是“愿望”而已蘑拯,實(shí)際上的進(jìn)步是需要行動(dòng)支持的,不僅需要行動(dòng)兜粘,還需要長(zhǎng)期持續(xù)的行動(dòng) —— 即申窘,在“肉眼可見(jiàn)的飛揚(yáng)”發(fā)生之前,還需要很久的時(shí)間孔轴。

叢林思維

社會(huì)就像一個(gè)“叢林”剃法,這個(gè)“叢林”里,有些個(gè)體是能從一個(gè)物種“進(jìn)化”成另外一個(gè)物種的距糖。也就是說(shuō)玄窝,有些兔子是可能變成豹子的,反過(guò)來(lái)也一樣悍引,有些豹子可能退化成兔子…… 還有個(gè)事實(shí)可能更現(xiàn)實(shí)恩脂,兔子肯定不是一下子能變成豹子的,也許它要先變成狼趣斤,再變成野豬俩块,而后才變成豹子,以后還可能變成獅子或者大象…… 雖然浓领,這個(gè)“叢林”里的絕大多數(shù)動(dòng)物玉凯,生來(lái)是什么死去的時(shí)候還是什么,但是联贩,這畢竟不是大自然里的“叢林”漫仆,在這個(gè)類(lèi)比的“叢林”里,某些個(gè)體的“進(jìn)化”速度可以做到“不可想象”泪幌。
在年輕的時(shí)候覺(jué)得這個(gè)世界“充滿(mǎn)了惡意”盲厌,覺(jué)得自己好像是一只在叢林里掙扎著生存的兔子署照,四處都是威脅,四處都是陷阱吗浩,隨時(shí)都可能被別的動(dòng)物所攻擊…… 偶爾得空的時(shí)候也總是不由自主地哀嘆建芙,為什么自己天生是個(gè)兔子,而不是豹子懂扼?然后也好奇禁荸,若是自己天生是個(gè)豹子,會(huì)整天欺負(fù)兔子嗎阀湿?

思維轉(zhuǎn)化

自己的錯(cuò)
再遇到向你潑冷水的人赶熟,再遇到說(shuō)風(fēng)涼話(huà)的人,哪怕是再遇到背后坑害你的人炕倘,你再也別那么膚淺地把對(duì)方定義為“壞人”了钧大,從更深的層次上來(lái)分析,是你自己做錯(cuò)了罩旋,是你自己讓人家不開(kāi)心了啊央,是你自己“占便宜未遂”。雖然他們也不一定是好人涨醋,但你自己確實(shí)有錯(cuò)瓜饥,而且還錯(cuò)得不淺。

相信浴骂,你并不孤獨(dú)乓土!
這是和笑來(lái)老師學(xué)會(huì)的一句話(huà),每當(dāng)什么不好的事情發(fā)生在我身上的時(shí)候溯警,我就會(huì)想起這句話(huà)趣苏,想起在這世間也一定會(huì)有很多人和我一樣,這么一想我就會(huì)釋然很多梯轻,心態(tài)平和很多食磕。就對(duì)現(xiàn)實(shí)接受的更快一些。
默默完成進(jìn)步
人們不理解你的時(shí)候喳挑,自然而然地不會(huì)支持你彬伦;
證明自己是沒(méi)必要的,做到了無(wú)需證明伊诵,沒(méi)做到證明是徒勞单绑;
自己給自己引發(fā)很多攻擊不僅是愚蠢的,更是致命的……
那怎么辦曹宴?
默默完成進(jìn)步搂橙,越有進(jìn)步越低調(diào)。

如何適應(yīng)叢林發(fā)展

如何讓自己變成一只“受歡迎的兔子”笛坦?甚至是連豹子都喜歡的兔子份氧,或者連蛇都不討厭的兔子唯袄?

選擇快樂(lè)

最初的策略很初級(jí):做一只歡樂(lè)的兔子弯屈。樂(lè)觀(guān)并不是天生的蜗帜,樂(lè)觀(guān)是一種選擇,是一種能力资厉,一種相信明天會(huì)更好的選擇與能力厅缺。在我們身邊或許有這樣的人,在任何時(shí)候都是笑嘻嘻樂(lè)呵呵的宴偿,遇到多大的挫折都是垂頭喪氣一會(huì)兒就過(guò)去了湘捎,然后依然跟什么都沒(méi)發(fā)生一樣歡樂(lè)地活著…… 我發(fā)現(xiàn)他們都很招人喜歡。
我要成為這種人窄刘。心理學(xué)研究成果對(duì)我?guī)椭艽罂荆驗(yàn)槲抑酪磺械臍g樂(lè)是多巴胺分泌水平處于平均以上的結(jié)果,于是事情就變得簡(jiǎn)單了:多學(xué)習(xí)娩践、多運(yùn)動(dòng)活翩,自然而然人就開(kāi)心起來(lái)了!當(dāng)然還有輔助的方法:在人群之中尋找那些歡樂(lè)的人翻伺,與他們?yōu)槲椤?/p>

更有效的策略:鼓勵(lì)別人

成為一只勵(lì)志的兔子材泄。當(dāng)然不是那種你以為的成天宣揚(yáng)成功學(xué)的兔子!而是吨岭,成為一個(gè)鼓勵(lì)一切人的人拉宗。
鼓勵(lì),絕對(duì)是這個(gè)世界的稀缺資源 —— 我相信你早就有深刻的體會(huì)辣辫。如果你是個(gè)善于鼓勵(lì)他人的人旦事,那么起碼直接會(huì)獲得兩個(gè)好處。首先急灭,你身邊的人會(huì)不由自主地喜歡你姐浮,誰(shuí)不喜歡擁有稀缺資源的人呢?更為重要的是化戳,隨著你不斷鼓勵(lì)他人单料,隨著你不斷看到因?yàn)槟愕墓膭?lì)而繼續(xù)前行的人終究獲得了他們期待的結(jié)果,你自己會(huì)慢慢變成一個(gè)無(wú)需他人鼓勵(lì)的人 —— 因?yàn)槟阕约涸缇妥兂闪苏芰勘旧怼?br> 開(kāi)始行動(dòng)点楼,鼓勵(lì)他人真的很簡(jiǎn)單扫尖,一句樸素的“我支持你!”就已經(jīng)足夠掠廓,甚至换怖,更多的時(shí)候,你連這句話(huà)都不用說(shuō)蟀瞧,只需要默默地陪伴一會(huì)兒沉颂,都已經(jīng)完成了真正的鼓勵(lì)条摸。

另一個(gè)高層策略: 和平共贏

即便成了豹子,也不應(yīng)該欺負(fù)兔子铸屉。因?yàn)檫@個(gè)“叢林”本身也在進(jìn)化钉蒲。過(guò)去,叢林里確實(shí)是常常是你死我活的局面彻坛,現(xiàn)在呢顷啼?現(xiàn)在叢林也變了,發(fā)展太快了昌屉,機(jī)會(huì)太多了钙蒙,相互捕食已經(jīng)變得“成本過(guò)分高昂”,還不如自己忙活自己的呢间驮!這就好像幾千年前人類(lèi)發(fā)展了農(nóng)業(yè)之后躬厌,戰(zhàn)爭(zhēng)就自然而然地減少了許多個(gè)量級(jí)一樣,這也像科技發(fā)展到今天竞帽,和平成了剛需一樣扛施。并且,只有輸贏對(duì)立時(shí)代過(guò)去了抢呆,雙贏煮嫌、多贏的局面與機(jī)會(huì)更多更頻繁,于是抱虐,大家的價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了變化昌阿,只要聰明一點(diǎn),都能找到“獨(dú)善其身”的位置恳邀。

為了更好的在這個(gè)叢林里生存懦冰,就要選擇適合更好的生存法則和行動(dòng),使自己成為自己未來(lái)希望能相配的人谣沸!

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