多數(shù)焦慮都是源于自己

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校園之晨

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看到這個(gè)朋友又在某核心刊物上發(fā)了一篇文章尚困,且稿費(fèi)不菲。

聽說(shuō)鄰家姐姐已經(jīng)成功晉升到了國(guó)企的中層。

得知閨蜜成功覓得男友一枚成玫,男友是某重點(diǎn)大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士骇两,并且在學(xué)習(xí)之余開了幾家公司速种。

從朋友的口中得知,某個(gè)初中同學(xué)創(chuàng)業(yè)已經(jīng)校友成就低千,自己買車買房,并且生意越做越紅火朴艰。

又接到同學(xué)的消息淀散,要送我一本她最近出的一本新書。

……

再想想自己救拉,如今的我已經(jīng)年過(guò)二六。仍舊在學(xué)校里面窩著瘫拣,過(guò)著“白天愁論文亿絮,晚上愁嫁人”的單調(diào)生活,于是心里就開始焦慮麸拄,無(wú)比焦慮派昧,像一波又一波的海浪把我淹沒(méi),晚上睡不著拢切,害怕自己和大家的差距越來(lái)越遠(yuǎn)蒂萎,心想一定要改變,用自己的努力花一段時(shí)間做成一件事情淮椰,可是晚上思慮得太多五慈,第二天就一定會(huì)睡過(guò)頭,起床時(shí)又是無(wú)比焦慮实苞,這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)豺撑,把自己深深地陷入其中。

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一天和室友小鳳走在路上聊起這個(gè)話題黔牵。談到自己的一些理想聪轿,內(nèi)心的焦慮。

“時(shí)間過(guò)后猾浦,感覺(jué)手上什么都沒(méi)有抓住陆错,真的好害怕〗鹕猓”我對(duì)小鳳說(shuō)音瓷。

小鳳說(shuō):“不要想太多,做好當(dāng)前的事就好了夹抗。你都已經(jīng)有一個(gè)穩(wěn)定的編制工作绳慎,現(xiàn)在又回到校園里進(jìn)一步學(xué)習(xí)。房子你爸爸媽媽都給買好了漠烧,我羨慕都還來(lái)不及呢杏愤,還著急什么呀?像我這樣的‘三無(wú)產(chǎn)品’才要著急呢已脓∩郝ィ”

聽她這么一說(shuō),才知道身邊還有人羨慕我度液,我也給他人造成了焦慮的成分厕宗。

“像我吧画舌,現(xiàn)在一無(wú)所有,沒(méi)工作已慢,沒(méi)房曲聂,就只有一個(gè)男朋友。以前也著急蛇受,特別焦慮句葵,后來(lái)就不想了,走一步算一步兢仰,要求也不要太高乍丈。到時(shí)候能養(yǎng)活自己,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立就行把将∏嶙ǎ”小鳳接著說(shuō)。

小鳳是九三年的河南妹子察蹲,出身在一個(gè)農(nóng)村的小村莊里请垛。靠著讀書一步一步走出了老家洽议,成為同齡人中讀書讀得最好的一個(gè)宗收,上大學(xué)后就談了一個(gè)同鄉(xiāng)的男友,高高帥帥的亚兄,一直相戀至今混稽,畢業(yè)后就要結(jié)婚。

小鳳文文靜靜的审胚,平日不事張揚(yáng)匈勋。能順順利利地研究生畢業(yè),守住這份幸福膳叨,再邁入婚姻的殿堂洽洁,找一份穩(wěn)定的工作就是她的所有理想。

想想其實(shí)這樣就特別好菲嘴,生活中小小的幸福饿自。守住了,不讓它溜走了龄坪,其實(shí)生活就成功了昭雌,何必想太多呢,讓自己焦慮萬(wàn)分悉默。

每個(gè)人都會(huì)有自己的長(zhǎng)處城豁,而這些長(zhǎng)處在一定程度上都會(huì)讓身邊沒(méi)有的人去羨慕苟穆。每天做好自己手頭上的事情抄课,管理好時(shí)間唱星,所成長(zhǎng)出的模樣就是一個(gè)水到渠成的結(jié)果。更何況古人早就有說(shuō)法:“別人坐車我騎驢回頭看到拉車漢跟磨,比上不足比下有余间聊。”不和他人去比抵拘,能把手頭的事情一件一件地去做好就已經(jīng)足夠了哎榴。

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小薇是朋友之中比較成功的人了,總會(huì)看到她在朋友圈中曬出一張又一張的稿費(fèi)單僵蛛,再用這些稿費(fèi)換得許許多多漂亮的衣服和化妝品尚蝌。估計(jì)這也許就是每一個(gè)文藝女青年心目中理想的自己了吧。她活出了大家心目中的模樣充尉。

有一次飘言,朋友聚會(huì),和她閑聊的時(shí)候驼侠,就問(wèn):“你是怎么做到的呢姿鸿?大家都在一樣地寫稿,怎么就做不到你的樣子呢倒源?”

小薇眉目含笑地說(shuō):“也沒(méi)什么苛预,就比大家多用了一點(diǎn)時(shí)間而已∷癜荆”

事后大家都覺(jué)得小薇特別地矯情热某,不好好說(shuō)話,裝腔作勢(shì)突诬。后來(lái)到她家去玩苫拍,看到她小屋里滿屋的書籍,散在書桌旺隙、床頭绒极、地板,才知道她的閱讀量確實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們蔬捷。小薇媽媽端著茶水進(jìn)屋垄提,還不好意思地說(shuō):“哎,太亂了周拐,太亂了铡俐。真不好意思,薇薇沒(méi)個(gè)姑娘樣兒妥粟。平時(shí)讓她收撿审丘,她總不聽,說(shuō)讀起來(lái)方便勾给,寫起稿子來(lái)也是熬個(gè)通宵滩报,你們也和她好好說(shuō)說(shuō)……”小薇則不好意思地站在一旁催促著阿姨快快出去锅知。

這時(shí)我們才明白,小薇在背后下的功夫脓钾,下班后的大多數(shù)時(shí)間小薇都用來(lái)看書售睹,寫作了】裳担苦苦用時(shí)間經(jīng)營(yíng)出來(lái)現(xiàn)在的成果昌妹。發(fā)出來(lái)的一篇又一篇的稿子是對(duì)她最大的犒賞。她原來(lái)告訴我們的握截,也都是真心話“只是在上面多花了時(shí)間”最樸素的語(yǔ)言卻被我們當(dāng)做了矯情和自命不凡飞崖。

因?yàn)榭吹絼e人比自己優(yōu)秀才會(huì)感到無(wú)比焦慮,但是在焦慮是往往看不到別人在優(yōu)秀的背后付出的艱辛的努力和孜孜以求的精神谨胞。因?yàn)橹豢吹焦怩r的表面蚜厉,沒(méi)有抓住實(shí)質(zhì)會(huì)更加的迷茫和焦慮。

所有的光彩奪目的成果都不是白來(lái)的畜眨,無(wú)一不是努力的種子在時(shí)間的土壤里生根發(fā)芽的杰作昼牛。不用去焦慮,不要僅僅用成果去比較成果康聂,要比較的是努力的程度贰健,一步一步去拉近距離,這才是治療焦慮的一丸良藥恬汁。


我伶椿,嘻嘻(*?︶?*).。.:*

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