很多父母帶娃會有這種習(xí)慣：
出門聚餐的時候，給孩子玩手機游戲，整個世界都清凈了玛臂；下班回家，給孩子一個ipad封孙，自己就可以輕松不少迹冤；孩子不想做作業(yè)，答應(yīng)他們做完可以看電視虎忌，他們就不吵也不鬧了......
但你是否聽過這些新聞——
《兒童過早接觸iPad對大腦發(fā)育損傷不可逆轉(zhuǎn)》
《兒童玩手機也容易患頸椎病》
《“爸媽忙,我只有iPad做朋友”》
《心理專家：給兒童玩iPad等平板無異于虐待兒童》
《兒童多玩手機不寫字會影響手指靈活度》
......
且不論標題可能有夸大成分泡徙，家長是否想過小朋友經(jīng)常玩手機、ipad等智能電子設(shè)備存在哪些負面影響膜蠢？
1影響孩子大腦發(fā)育
人類大腦的關(guān)鍵發(fā)展時期是0-4歲堪藐。這段時間大腦不管是在體積，質(zhì)量挑围，密度上都會有質(zhì)的提升礁竞。
美國兒科學(xué)會和加拿大兒科組織表示：
0-2歲的嬰兒不應(yīng)該接觸科技；
3-5歲的幼童每天應(yīng)該接觸不超過1小時杉辙；
6-18歲的孩子應(yīng)該限制在2小時以內(nèi)模捂。
接觸超過4-5倍以上建議的時間的孩子和年輕人，經(jīng)常有很嚴重甚至危及生命的后果。
腦部發(fā)育的要素取決于環(huán)境帶來的刺激枫绅，如果太早把電子產(chǎn)品曝光給幼兒泉孩，高速的媒體內(nèi)容可以造成注意力不集中硼端、記憶力減退并淋、學(xué)習(xí)能力下降、變得更沖動以及缺乏自制能力珍昨，表現(xiàn)為易發(fā)脾氣县耽。
2影響睡眠時間和身高發(fā)育
來自倫敦大學(xué)國王學(xué)院和卡蒂夫大學(xué)的學(xué)者們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，睡前尤其是睡前1小時镣典，如果孩子還玩電子設(shè)備兔毙，電子設(shè)備發(fā)出的特殊的光會抑制人體的褪黑激素，導(dǎo)致孩子的睡眠時間變短兄春，最終會影響孩子的身高發(fā)育澎剥。
3引起孩子心理問題
過度使用科技產(chǎn)品有可能增加孩子的抑郁癥，焦慮和對科技產(chǎn)品變態(tài)的依賴赶舆。很多孩子不能集中注意力哑姚，自閉，人格分裂芜茵，精神病甚至有病態(tài)行為叙量。暴力的媒體內(nèi)容有可能造成孩子的暴力傾向。
除了以上這些問題九串，過度使用智能電子設(shè)備還會影響孩子的行為绞佩、記憶力、語言發(fā)育猪钮、人際交往品山、親子關(guān)系、閱讀能力烤低、運動 谆奥、身體（如視力問題、肥胖拂玻、頸椎菜嵝）等等……
戒掉孩子玩手機、Ipad檐蚜， 無論是講道理還是強行收掉的做法魄懂，往往會引起孩子抗拒哭鬧， 那么闯第，父母應(yīng)該如何應(yīng)對”手機控“和”Ipad控“的孩子呢市栗？
1
日程安排盡量豐富，家里有小黑板/計劃表之類的最好，每一項活動都按照計劃進行填帽。
將使用電子產(chǎn)品僅僅作為每天諸多活動之一蛛淋，時間最好限定在半個小時，每天1-2次篡腌。若現(xiàn)在每天使用時間很長褐荷，最好逐步減少。
2
盡量不要將使用電子產(chǎn)品作為獎勵/懲罰孩子的措施嘹悼。反而叛甫，如果孩子能夠遵循各項活動的時間表，我們可以獎勵帶孩子去戶外杨伙、去運動或者講個故事其监。
3
制定全家人使用電子產(chǎn)品的規(guī)則，家長以身作則限匣，并且多（讓孩子看到自己在）讀書抖苦。
4
多給孩子創(chuàng)造其他活動的機會。比如給孩子置辦一個小書架米死，多買一些他們喜歡看的書锌历；偶爾買些運動裝備、智力玩具哲身；多帶孩子出去看展覽辩涝；邀請其他孩子到家里一起做游戲等等。
