不管什么時候烈涮，我們都不應(yīng)為了誰而放棄自我要求朴肺，你與我，都是一抹陽光跃脊，都是需要自己去創(chuàng)造宇挫，沒有人會喜歡黑暗，但人人都喜歡離光芒更近一點酪术。
今天我有做了什么器瘪？復(fù)盤一下~今日精進有些不一樣，后面將會出現(xiàn)干貨哦绘雁。
任務(wù)完成情況
①跑步4.17km√
②高數(shù)課程√（但還有兩個題目未解決）
③英語晨讀45min√
④閱讀橡疼，找資料√
⑤關(guān)系維護√
收獲與感悟
1.今天運用柳比歇夫的時間管理方法簡單計算各項事件所花費的時間，簡直有些顛覆認(rèn)知庐舟。高數(shù)學(xué)習(xí)一共花費249min欣除，我就在想這個時間算出來，我真的需要花費這么多時間在上面嗎挪略？
我的效率能不能提高一點呢历帚？我的問題又出在了哪里滔岳？這樣一回想，好像我是可以找到高效方法的挽牢。在做題的過程中我沒有設(shè)置截止日期谱煤，草稿也很凌亂，導(dǎo)致一點點小錯誤又要重新開始禽拔，從而花費大量時間刘离。
那我以后如何改變策略：①做一件事情時給自己設(shè)定截止日期。②在做高數(shù)題的時候我的草稿本應(yīng)該是干凈而整潔的睹栖。③在老師直播講課時硫惕，必須全神貫注的和老師一起思考，做題野来。這樣課余時間不必花大量時間回顧恼除。
當(dāng)一件事看到了問題時，必須想著是如何解決曼氛。
再者我簡單計算刷手機的時間缚柳，不計算零碎的時間，將近有兩小時搪锣，這些大量的時間秋忙，和我做的事所得到的價值一下子突然一下覺得非常不對等。我不應(yīng)該花費這么多寶貴的時間在上面构舟。
時間就是命灰追，花大量的時間花費在最有價值的事上~這值得自己反思。
與時間做朋友狗超，而且事很要好弹澎，非常親密敏感的朋友~
干貨來襲：高效能黃金定律
蘋果定律（簡約法則）：永遠(yuǎn)先做最重要的事。聽過這樣一個故事努咐，著名的心理專家曾經(jīng)用過一個非常簡單的方法治愈了一位病人苦蒿，這位病人是一家大公司的高級主管。
初次來到這個心理專家的診所整個人都處在一個緊繃的狀態(tài)渗稍，時刻都有著崩潰的危險佩迟，他說他的辦公室有著三張大寫字臺，堆滿了文件竿屹，事情視乎永遠(yuǎn)都做不完报强，快把自己給逼瘋了。
而這個心理專家只給了僅僅一條建議拱燃，回去之后把辦公室清理干凈秉溉，只留下最重要的文件。病人照做了，我們也已經(jīng)想到了后面的結(jié)果召嘶，把這些重要的事情辦完父晶，再也沒有堆積的報告。自己的心理也得到了釋放弄跌，后面再也沒有出現(xiàn)過這樣的情況诱建。
為什么突然聽到這個故事非常深刻？因為我曾經(jīng)也是有這樣的一種感受碟绑，反觀到我們時間管理上來，我們可以將最重要的相對于比較困難的任務(wù)茎匠，放在上午格仲，一天的開始就將這項大任務(wù)完成，我想著后面也會讓自個更加舒坦~
卡貝定律：放棄有時候比爭取更有意義诵冒，放棄其實是創(chuàng)新的鑰匙凯肋。如今的我們一度想著干著干那，但往往這只是以多取勝汽馋，一個身體同時在非常的的程序上操作侮东，這樣只會讓自身身心疲憊且成果寥寥。
學(xué)會抓重點尤為重要豹芯，十個目標(biāo)挑選出三個最想實現(xiàn)的目標(biāo)悄雅，把所有心思先放在這三個上。這樣做更加有意義~
感恩
感恩我親愛滴奶奶和萬能老爸做的飯菜铁蹈，好吃~宽闲，今日的小龍蝦值得已贊。
感恩同學(xué)和我一起討論數(shù)學(xué)題目握牧，喜歡這樣的氛圍容诬。
感恩高數(shù)老師花費兩個多小時一直在不停講題，截取趙老師在群里說的幾句話沿腰，真溫暖~
感恩小潔姐的理解览徒，身邊這么好的人兒真好~
感恩晶晶小組長用心的點評~
