沈從文先生寫(xiě)過(guò)這樣一段話：在青山綠水之間，我想牽著你的手粹断，走過(guò)這座橋符欠，橋上是綠葉紅花，橋下是流水人家瓶埋，橋的那頭是青絲希柿，橋的這頭是白發(fā)。
說(shuō)的大抵是時(shí)光养筒，時(shí)光中的你我曾撤，走過(guò)似水年華，走過(guò)鮮衣怒馬闽颇，能夠留存到最后的盾戴，便是眉間的喜悅，指間的聰慧兵多。
想來(lái)尖啡，那任何事物都有一種眼緣存在，與一縷風(fēng)的緣剩膘，與一朵花的緣衅斩，與一滴水的緣，與一個(gè)人的緣怠褐，只要是入了眼的畏梆，那就是真切的喜歡。
今天我跑56分鐘奈懒〉煊浚可見(jiàn)我耐力足。記得上學(xué)時(shí)磷杏，我跑過(guò)三千米溜畅。厲害了吧。
我相信我的孩子們也一定會(huì)有這個(gè)耐力极祸。因?yàn)樗齻儜?yīng)該是更優(yōu)秀慈格。
這個(gè)是我努力的動(dòng)力及意義。不為別人遥金，只為遇見(jiàn)可以堅(jiān)持跑400天浴捆，體重可以保持104斤更優(yōu)秀的自己[調(diào)皮]這個(gè)方法，我會(huì)告訴孩子們的稿械。其實(shí)學(xué)習(xí)也好选泻，任何事情必須滴這樣，定好清楚的可執(zhí)行目標(biāo)。然后堅(jiān)定的滔金，靠自己的耐力毅力色解，克服自己的懶惰克服一切困難，盯著這個(gè)目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)的認(rèn)真的行動(dòng)餐茵。很多事看上去很難科阎，慢慢的就會(huì)變得很厲害了。
孩子馬上高三了忿族，問(wèn)了幾次锣笨。居然是沒(méi)有一個(gè)清楚的目標(biāo)。這點(diǎn)讓我很無(wú)語(yǔ)道批。
作為她的媽媽错英，我一方面以前作則告訴她，她也必須滴為自己的目標(biāo)努力隆豹。
只有一點(diǎn)令我欣慰椭岩，她知道找錢(qián)。找很多錢(qián)璃赡。
你也是一樣的判哥。你要多多運(yùn)動(dòng)，更多的鍛煉身體碉考。投資健康塌计！
戒煙戒酒戒熬夜，開(kāi)啟刻意養(yǎng)生模式侯谁。
身體善待锌仅，克服克制住自己的懶惰隨意，放縱墙贱。
生活身體就會(huì)更健康更高品質(zhì)回報(bào)你热芹。
給你定了目標(biāo)的。
到孩子高考惨撇，一年時(shí)間減肥至少十斤剿吻。戒煙！減少熬夜習(xí)慣串纺。
你內(nèi)心也一定希望見(jiàn)到，體重少10斤后椰棘，不抽煙少喝酒少熬夜纺棺。帥哥陽(yáng)光積極的自己。
而不是現(xiàn)在的中年油膩大叔邪狞。頭發(fā)少了祷蝌，肚子大了，全身疲勞帆卓，沒(méi)有太多青春朝氣巨朦，一副被生活壓力壓得疲倦不堪的自己米丘。
我知道你內(nèi)心向上向好的。向往著更多的美好糊啡！
你內(nèi)心住著一個(gè)大男孩拄查，也會(huì)常常覺(jué)得委屈壓抑難受。
這些棚蓄，核心原因是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣堕扶，沒(méi)有狠心改變自己壞習(xí)慣決心。沒(méi)有清楚的目標(biāo)感梭依。
我從來(lái)不想著去改變你稍算。你有你的優(yōu)缺點(diǎn)，有你對(duì)生活的看法役拴。
我希望可以通過(guò)我的努力糊探，行動(dòng)慢慢的引導(dǎo)你，影響你河闰。
讓你看到你努力的方向科平。讓你更加熱愛(ài)生活熱愛(ài)你自己。
我們目前處于責(zé)任壓力負(fù)擔(dān)高峰期淤击，更應(yīng)該懂得事事處處減壓匠抗。
通過(guò)正確方式釋放自己內(nèi)在的難，內(nèi)在的苦污抬。
而不是借酒消愁愁更愁汞贸，而不是一直放縱自己一直刷手機(jī)到深夜。熬自己的身體印机。
你可以去打羽毛球矢腻，乒乓球∩淙可以散步跑步多柑，可以陪孩子們做游戲。孩子們的笑治愈你楣责。
你更可以向我傾訴竣灌。告訴我，你的不易秆麸，難處初嘹。。沮趣。屯烦。也可以通過(guò)要我的方式，來(lái)釋放內(nèi)在的壓力。
你可以去仔細(xì)看看風(fēng)景驻龟，去抬頭望望美麗的天空温眉。。翁狐。类溢。。去發(fā)現(xiàn)平凡生活中的美谴蔑，幸福以及生命的珍貴豌骏。
我希望你可以放下太多苦惱，憂傷隐锭，擔(dān)心窃躲。。钦睡。蒂窒。多看到你發(fā)自內(nèi)心的笑，一起更愉快地生活荞怒。
經(jīng)濟(jì)重?fù)?dān)洒琢，你一直擔(dān)著。久了你的眼里心里臉上褐桌，無(wú)時(shí)無(wú)刻不表現(xiàn)出巨大的焦慮衰抑。
所以我希望你可以讓自己生活更多的有趣。更多的舒展荧嵌。
錢(qián)呛踊，再多也會(huì)煩惱。
壓力啦撮，也是一天天都有谭网。
我們是夫妻，有難有苦一起抗赃春。你還有我愉择！雖然說(shuō)，我是一直掙不了大錢(qián)织中，能力也有限锥涕。
但我可以做你堅(jiān)實(shí)的后盾∠梁穑可以去安慰你鼓勵(lì)你站楚。可以一起面對(duì)搏嗡。
真心話，你在這二年內(nèi)，明顯蒼老了許多采盒。但更有責(zé)任心與擔(dān)當(dāng)了旧乞。你真的很優(yōu)秀也很幸福。
我們這里有個(gè)同事磅氨，今天35歲尺栖。女朋友都沒(méi)有。但你38歲卻有二個(gè)這么好的女兒烦租。大女兒馬上18歲了延赌。一個(gè)幸福美滿的家。
這就是你的福報(bào)叉橱。是你的優(yōu)秀挫以，品質(zhì)。窃祝。掐松。》嘈。回報(bào)你的大磺。
所以未來(lái)的日子里，我希望你可以多多微笑探膊。放下?lián)膽n愁放下太多壓力杠愧。讓自己活得更輕松更愉快更健康！
多做回自己內(nèi)在的大男孩逞壁，偶爾也任性也萌萌噠傻傻地流济，不用天天愁日日累。身體猾担，心靈必須滴放松一下袭灯。
去自私點(diǎn)為自己而活著。你的父母親從小管你嚴(yán)绑嘹，尤其是你的爸爸稽荧。所以你現(xiàn)在很反感，有時(shí)候我的電話一遍遍問(wèn)你工腋，去哪好久回姨丈。。擅腰。蟋恬。。你內(nèi)心渴望著自由趁冈，你要自在[偷笑]這也是我覺(jué)察到的歼争。
所以我會(huì)多給你自由拜马，體量，信任沐绒。
你總說(shuō)俩莽，我該回家就會(huì)回家。這句話說(shuō)的很對(duì)啊[偷笑
之前我總是對(duì)你過(guò)高期待乔遮。期待著你嘲绯回家陪伴，期待你的關(guān)心蹋肮。所以一遍遍電話不斷出刷。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白到坯辩。那些只是我的期待馁龟，不是你的所愿。你有想回不能回的實(shí)現(xiàn)濒翻，也有自己的事情安排屁柏。
我應(yīng)該是降低對(duì)你的這些期待。用那些糾結(jié)的掙扎的有送，患得患失心態(tài)淌喻，去認(rèn)真的去完整自己的角色的成長(zhǎng)。
每個(gè)人其實(shí)都是孤獨(dú)的雀摘，學(xué)會(huì)享受這份孤獨(dú)的美好裸删。
而不是你回家陪伴了，我就幸福開(kāi)心阵赠。把這份開(kāi)心寄托在你身上涯塔。久了我覺(jué)得委屈，你覺(jué)得有壓力清蚀。
所以我想明白了匕荸，學(xué)習(xí)著去給自己定目標(biāo)，自己寫(xiě)信給自己枷邪。去學(xué)習(xí)去聽(tīng)有用的知識(shí)榛搔。豐富自己的內(nèi)在，讓自己看上去不失少女的美麗东揣，又有著更成熟女人的氣質(zhì)践惑。
去討好自己，去投資自己的健康嘶卧。去交朋友去做很多自己喜歡的事情尔觉。
把所有的精力，心力時(shí)間芥吟。侦铜。专甩。。收回來(lái)了钉稍。放在自己的身上配深。也不去日日期待你的回家。不給你太多的埋怨嫁盲。
慢慢的我會(huì)發(fā)現(xiàn)，彼此的關(guān)系一定會(huì)更好烈掠。
我喜歡寫(xiě)作羞秤，你不喜歡。尊重你的不同左敌。我是對(duì)的瘾蛋，你也是對(duì)的。我們會(huì)因相同點(diǎn)而吸引矫限，卻會(huì)因?yàn)楦髯圆煌砷L(zhǎng)哺哼。
你的生活習(xí)慣，處事方式叼风。取董。。无宿。我也有自己的世界茵汰，想法。各自尊重孽鸡，彼此坦誠(chéng)蹂午。
我也覺(jué)察到自己太自以為是了”蚣睿總是我以為豆胸。。巷疼。我總是以為晚胡，這樣做你會(huì)開(kāi)心∑こ伲總以為這樣表達(dá)搬泥，你會(huì)幸福。伏尼。忿檩。。太自以為是了[偷笑]
這點(diǎn)你告訴我很多次了爆阶。所以我會(huì)嫌虛起來(lái)捌省，低調(diào)起來(lái)。
不要我以為无切，而要你以為癣猾。承認(rèn)自己的真實(shí)水平，能力恕齐。這也是我的課題。我性格非常好強(qiáng)，其實(shí)很大原因是因?yàn)槲覐男∪笔О职值墓膭?lì)肯定吆豹。[大哭]
從小我也希望自己可以成為他的驕傲。無(wú)形之中理盆，我總覺(jué)得自己不如我姐好痘煤。讓我很受傷。
所以我好多次告訴你猿规，不要讓欣欣衷快，瑤瑤比較。（尤其是瑤瑤的成績(jī)）姨俩。千萬(wàn)別和欣欣比蘸拔。她會(huì)從小受傷自卑的。
所以我嘗試著自己的努力环葵，特別努力调窍。為證明自己可以！這個(gè)模式伴隨著我到現(xiàn)在[流淚]
我在工作上是很焦慮的积担，是無(wú)力的陨晶。所以才會(huì)有你看到的我。
你現(xiàn)在得多鼓勵(lì)兩個(gè)孩子帝璧。尤其是女兒先誉，是非常渴望著得到父親的認(rèn)可的烁，肯定褐耳，愛(ài)以及精神上的滋養(yǎng)。
我不希望她們走我的老路渴庆。一直都在受傷害铃芦，對(duì)自己的不自信！
所以襟雷，作為她們的爸爸刃滓。你必須滴履行好父親力量責(zé)任。不用做太多耸弄，只需要多肯定她們鼓勵(lì)她們咧虎。無(wú)論她們成績(jī)好或不好，你都說(shuō)她們是最優(yōu)秀的计呈！是我們的驕傲砰诵。
無(wú)條件接納孩子們征唬。看見(jiàn)孩子們這方面的需求茁彭∽芎總之，努力的做一個(gè)好爸爸理肺。加油摄闸！你可以的。相信你妹萨。
