2018.7.5
一赶舆、打坐救恨、連接
1蔫缸、早飯后天臺(tái)打坐:人沒(méi)感覺有多熱猬腰,但脖子、前胸悍缠、后上背部流汗比較多卦绣。
2、下午3點(diǎn)多打坐:百會(huì)穴處有氣感飞蚓;
3滤港、晚上抄經(jīng)前,自己連接:頭頂感覺有氣往上空方向去玷坠。
二蜗搔、30分鐘炙砭
? ? ? 炙砭前,蘇蘇姐先給我按摩腹部十幾分鐘八堡,按摩上腹部時(shí)樟凄,發(fā)出了象水袋晃動(dòng)發(fā)出的聲音,摸了1號(hào)修復(fù)液+疏通液兄渺,按摩一段時(shí)間后腹部有火辣辣的感覺缝龄。
? ? ? 按摩后進(jìn)去炙砭:
1、腹部先是延續(xù)火辣辣的感覺,有點(diǎn)燙叔壤,但人不難受瞎饲,而感覺舒服,十多分鐘后燙感變成了熱感炼绘,一段時(shí)間后嗅战,腹部沒(méi)有特別感覺;
2俺亮、整個(gè)過(guò)程驮捍,接觸下面的除尾骨部位有燙感外,其他地方都沒(méi)有出現(xiàn)昨天的燙感脚曾,人比較舒服东且,由原來(lái)預(yù)定的20分鐘延長(zhǎng)到30分鐘;
3本讥、進(jìn)去后一直有要往下輕輕排氣的感覺珊泳,但到最后出來(lái)都還是沒(méi)有往下排氣;
4拷沸、期間色查,右外關(guān)穴痛了幾下;
5堵漱、人出汗沒(méi)有昨天多综慎,臉也沒(méi)有昨天紅。
三勤庐、按時(shí)辰敲經(jīng)絡(luò)
1、敲脾經(jīng):敲完右脾經(jīng)后好港,去排便一次愉镰,是這幾天來(lái)排便最順暢的,是排盡的感覺钧汹;
2丈探、敲心經(jīng):當(dāng)時(shí)沒(méi)特別的感覺,晚上發(fā)現(xiàn)昨天開始右小拇指?jìng)?cè)的小臂酸脹感消失拔莱;
3碗降、敲膀胱經(jīng):兩側(cè)的肩井、環(huán)跳塘秦、承山穴特別痛讼渊,其他地方都很舒服。
四尊剔、能量茶
聞:氣往頭部走爪幻;
喝:從兩側(cè)太陽(yáng)穴往頭頂走,左側(cè)上到2/3處痛,右側(cè)差不多也到這個(gè)地方挨稿,不痛仇轻;胸部往兩邊擴(kuò)散,右側(cè)乳房左上角痛了一下奶甘;后來(lái)百會(huì)穴處有清涼感篷店。
五、今天眼眶沒(méi)有酸的感覺臭家。