中年婦女快樂四件套

可能是周日白天喝茶喝多了,也可能是周末聽《人性的弱點(diǎn)》《菜根譚》唯蝶、讀《思維方式》這邊經(jīng)典書籍,對靈魂的沖擊過大遗嗽,雖然周日晚上以PB成績沖了13公里粘我,身體很累,精神卻很活躍痹换,一直無法入睡征字。

我應(yīng)該會銘記2024年3月16都弹、17日這兩天,雖然表面看匙姜,這兩天只是個平靜的周末畅厢,似乎什么事情都沒發(fā)生,而我的內(nèi)心卻發(fā)生了翻天覆地的變化氮昧。

有那么一瞬間框杜,我感覺天地世界的顏色都更明亮了。小時候看神話劇《封神榜》一個普通肉體被一個法力無窮的神靈注入郭计,這個人從此表面看霸琴,還是那個肉體椒振,實(shí)際已經(jīng)擁有了超凡的法力昭伸。作為一個普通的中年婦女,我感覺自己悟到了生活快樂的四件套澎迎。

【四件套之一:充滿愛的關(guān)注孩子庐杨,多多陪伴,多多鼓勵】

孩子們都慢慢長大了夹供,進(jìn)入青春期的果果可能更喜歡跟同學(xué)玩灵份,不再想跟家長一起。陪伴他的時間不多了哮洽,要珍惜填渠,周日跟同學(xué)出去玩大半天,再不是纏著媽媽陪玩兒的小男孩兒了鸟辅。

甚至糖糖自從上周二自己獨(dú)立去一小區(qū)看一次小貓后氛什,也體會到了自己出去玩,沒有父母約束的獨(dú)立快樂匪凉,也要自己出去玩兒枪眉,不要父母陪。

我曾經(jīng)因?yàn)楹⒆痈覐?qiáng)綁定再层,沒有自我時間的煩惱贸铜,消失了。接下來的時間聂受,我要做個合格的媽媽蒿秦,情緒穩(wěn)定,關(guān)注孩子成長蛋济,多多陪伴棍鳖,多多鼓勵,好好教育瘫俊。

【四件套之二:努力工作鹊杖,全力以赴悴灵,成就自己】

雖然工作了十多年,今年才真真正的找到了工作的意義骂蓖,才真正發(fā)自肺腑的熱愛工作积瞒。想想曾經(jīng)上班如上墳的心情,后悔自己開悟的太晚了登下。

但是工作光努力還不行茫孔,還需要有比較好的工作習(xí)慣和高效的工作方法。尤其是時間管理的方法.

1被芳、 把工作按重要緊急程度區(qū)分四象限缰贝,擠出大塊連續(xù)時間,完成重要不緊急的工作畔濒。


2剩晴、按執(zhí)行難度和對部門的貢獻(xiàn)度去給事項(xiàng)分類。



四件套之三:閱讀侵状,聽書赞弥,碼字,提升自己

每日都聽書趣兄,讀書绽左,碼字。堅(jiān)持讀書艇潭、聽書的時間其實(shí)不長拼窥,但收益確實(shí)遠(yuǎn)超預(yù)期的,堅(jiān)持每天碼字有4個月了蹋凝,這個習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了鲁纠,每天碼字是生活必備環(huán)節(jié),否則仙粱,這一天就會感覺缺少感覺房交。有閱讀、聽書的輸入伐割,有碼字記錄文字的輸出候味,這生活還能再美好點(diǎn)兒嘛。

【四件套之四:運(yùn)動健身隔心,跑步】

跑步健身就不用多說了白群。堅(jiān)持五年,能跑半馬硬霍,生活中所以得煩惱沒有跑一個十公里解決不了的帜慢。邊跑步邊聽書,邊跑步邊思考,快樂翻倍粱玲,簡直能直接起飛躬柬。希望我的膝蓋和腿腳能多多給力,讓這種跑步的快樂抽减,陪伴到我生命的終結(jié)那一刻允青。

想想我去雍和宮每次都是祈禱,希望自己能多多領(lǐng)悟到人生的智慧卵沉。

但何為智慧呢颠锉?

我今天才真正悟到,不再煩惱就是智慧史汗。此刻想想琼掠,我的智慧的確是增長了。

此刻開始也擁有了法力和智慧停撞。

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