孕婦知識(shí)之懷孕第五周

? ? ? ? 懷孕第五周秘噪,胎兒仍是處于胚胎狀態(tài)。這個(gè)時(shí)期指煎,神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的基礎(chǔ)組織最先開始分化。胎寶寶腦部形成大腦半球并迅速增大威始,最初的腦囊形成像街。

? ? ? ? 在第五周,大多數(shù)孕媽媽出現(xiàn)惡心宅广、孕吐、乳房脹痛俭厚、疲勞以及尿頻等癥狀驶臊。嗅覺會(huì)變得靈敏,情緒變化較大关翎,本來不貪睡的自己變得有點(diǎn)睡不醒的樣子。這些是由荷爾蒙引起的论寨。

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? ? ? ? 當(dāng)經(jīng)期遲來了,小編建議準(zhǔn)媽媽先去購(gòu)買早孕試紙測(cè)試或者請(qǐng)產(chǎn)科醫(yī)生檢查绰垂。確認(rèn)自己懷孕后火焰,若出現(xiàn)出血現(xiàn)象劲装,一點(diǎn)要及時(shí)就醫(yī)昌简,讓醫(yī)生來幫助自己解決。

? ? ? ? 在飲食上纺酸,準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)食欲不振址否,討厭油膩的東西。因此準(zhǔn)媽媽可以吃一些清淡樊诺,易消化的食物音同。多吃點(diǎn)牛奶和奶制品,可以補(bǔ)充足夠的鈣;多吃粗糧权均、甘薯等含糖較多的食物,可以提高血糖恋沃、降低酮體;魚類營(yíng)養(yǎng)豐富必指,滋味鮮美囊咏,易于消化塔橡,特別適合孕早期食用梅割。

? ? ? ? 這一周葛家,胎兒各個(gè)器官開始形成癞谒,所以刃榨,孕媽媽要注意自己的情緒书蚪,情緒不穩(wěn)定可能造成胎兒畸形。要保持樂觀積極的心情殊校、高質(zhì)量的睡眠读存、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,確保寶寶的健康成長(zhǎng)敬察。

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