01
昨天晚上苛败，室友又熬到了凌晨?jī)牲c(diǎn)。
早上第一節(jié)課是我們的專業(yè)課径簿，老師要點(diǎn)名罢屈，不能逃課，她只好頂著兩只大大的黑眼圈去教室篇亭。因?yàn)橄攵嗨瘞追昼姴疲赃B早餐都沒來得及吃就趕緊去教室。
到了教室的第一件事就是趴在桌子上補(bǔ)覺译蒂，直到老師開始講課曼月，我花了好大力氣才把她叫醒。
一整節(jié)課下來柔昼，她一直在睡與不睡之間掙扎哑芹，頭好像有千斤重，不斷向下墜岳锁，提心吊膽沒能好好補(bǔ)覺绩衷，也沒有聽進(jìn)去老師的任何一句話。
終于熬過了專業(yè)課激率，后面的兩節(jié)課她干脆直接趴下來呼呼大睡咳燕。
睡了好久的她終于醒來了，她揉著自己的頭乒躺，對(duì)我說的第一句話就是：“我發(fā)誓招盲，我再也不熬夜了，再熬夜我就是豬嘉冒！”
然而這句話她在不久前就和我說過曹货，而且說過不止一次了。
我還清楚地記得她上次和我說這句話的時(shí)候也是前一天晚上熬到了兩點(diǎn)讳推，第二天的癥狀和現(xiàn)在一模一樣顶籽。
她每次熬夜過后都要耗費(fèi)好久才能恢復(fù)元?dú)猓瑫r(shí)還要背負(fù)滿滿的罪惡感银觅，覺得自己太墮落了礼饱。每次都是一副下定決心不再熬夜的樣子對(duì)我們說：“這絕對(duì)是我最后一次熬夜了！”
然而我們都知道究驴，還會(huì)有下一次的镊绪。
因?yàn)槲覀兒退粯樱f過無數(shù)次這樣的話洒忧，也在后來熬過無數(shù)次夜蝴韭。
大概，我們都是好了傷疤忘了疼的人熙侍！
02
有些事榄鉴，我們明明知道是不好的，可就是忍不住會(huì)去試探核行。
就像熬夜牢硅，我們明明知道會(huì)給自己帶來很多傷害，可依舊會(huì)不斷地跨越雷池芝雪。
我室友有一個(gè)怪癖减余，就是每次熬完夜以后就會(huì)在網(wǎng)上收集各種熬夜猝死的新聞來看，以告誡自己不要熬夜惩系。
“2015年1月16日位岔，34歲的歌手姚貝娜，身患乳腺癌永遠(yuǎn)的離開了堡牡。你不知道的是抒抬，因?yàn)橛泻芏嘌菟嚮顒?dòng)，熬夜排練正是誘發(fā)乳腺癌的一個(gè)重要因素晤柄。
2015年1月28日擦剑，27歲的女警楊先文，因?yàn)槟c癌晚期昏迷后就再也沒有醒過來。腸胃沒有得到正常的作息惠勒，長(zhǎng)期這樣下去會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病赚抡。
2015年3月，中山大學(xué)畢業(yè)生纠屋，剛剛加入百度才四個(gè)月的程序師林濤海因?yàn)檫B續(xù)工作48小時(shí)涂臣，而猝死在睡夢(mèng)中，再也沒有醒過來售担。
2016年6月赁遗，海角的副主編金波猝死在地鐵里。因?yàn)榍耙惶焱砩线B續(xù)通宵趕稿子族铆⊙宜模”
每次看完那些新聞，她都毛骨悚然哥攘，為了不會(huì)年紀(jì)輕輕就猝死便下定決心不再熬夜炫乓。于是在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，她真的能忍住不熬夜献丑。然而末捣，一段時(shí)間后，她的某個(gè)很喜歡的明顯出了新劇创橄，她又會(huì)不顧一切地熬夜追劇箩做，完全忘記了上次熬夜的痛苦。
不僅是她妥畏，好像我們中的大多數(shù)人都是如此邦邦。
熬夜，已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一種生活方式醉蚁。
我問過很多朋友的作息時(shí)間燃辖，大部分人都會(huì)選擇在十二點(diǎn)左右休息，還有些人凌晨一兩點(diǎn)睡覺根本就是家常便飯网棍，熬到三四點(diǎn)也不以為然黔龟。
我也經(jīng)常熬夜，可若是你問我熬夜都干了什么滥玷，我好像又說不出來做了什么值得我去熬夜的事氏身。要么就是在完成那些本應(yīng)該在白天完成的事，要么就是無聊地翻著手機(jī)放縱自己矯情的情緒惑畴。
03
前幾天蛋欣，我聽到了一組概念：“主動(dòng)熬夜”和“被動(dòng)熬夜”。
和我講這組概念的是一個(gè)懷著孕還在創(chuàng)業(yè)的前輩如贷，她每天的平均睡覺時(shí)間點(diǎn)是凌晨?jī)牲c(diǎn)陷虎。在別人都在唏噓她懷孕熬夜對(duì)寶寶不好的時(shí)候到踏，她去醫(yī)院產(chǎn)檢的結(jié)果是寶寶很健康。
她說因?yàn)樽约菏侵鲃?dòng)熬夜尚猿，所以熬夜對(duì)自己根本沒有什么影響夭禽。
看著她在我面前神采奕奕地講話的樣子，我完全想象不到昨天晚上她是凌晨三點(diǎn)睡覺谊路、早上六點(diǎn)就起來工作的人。一上午下來我沒有看到她打過一個(gè)哈欠菩彬，或者閉上眼休一分鐘缠劝，一直都是面帶微笑，活力十足地和每個(gè)人交談著骗灶。
我想到自己熬夜后的狀態(tài)惨恭，真的是很明顯的反差。
有的人晚上只睡四個(gè)小時(shí)耙旦，第二天依舊活力十足地工作脱羡，有的人晚上只睡四個(gè)小時(shí)，第二天白天繼續(xù)補(bǔ)覺四免都、五個(gè)小時(shí)锉罐。
這樣看來，“主動(dòng)熬夜”和“被動(dòng)熬夜”的區(qū)別真的是很大的绕娘。且不說熬夜本身如何脓规，但看我們這些熬夜的人，又有幾個(gè)是和她一樣是主動(dòng)熬夜险领，是在真正做有意義的事情呢侨舆？
我們都太擅長(zhǎng)感動(dòng)自己了，總覺得熬夜了就是在努力绢陌，然而不過就是給自己找了一個(gè)很好的借口去放縱挨下。
很多時(shí)候，我們的確是不得不熬夜脐湾，為了工作臭笆、為了生活、或者為了夢(mèng)想......
但我真的希望你的每一次熬夜都是有意義的秤掌，而不是給你的明天多添了一些悔恨耗啦。當(dāng)然，我更希望你可以少熬夜机杜，因?yàn)榘疽拐娴暮軅眢w帜讲。
最近你有沒有熬夜呢？今天椒拗，就別再熬夜了似将，早點(diǎn)睡吧获黔！晚安！
