如果你總是緊盯過(guò)去那黑暗的深淵,你不知道會(huì)驚起怎樣的猛獸瞧捌!
一個(gè)朋友告訴我棵里,她總是在夢(mèng)里再次感受到過(guò)去的那些精神折磨。
越是成年越是脆弱姐呐,脆到一陣風(fēng)送來(lái)的歡笑都能刺痛到神經(jīng)殿怜,弱到一次強(qiáng)顏歡笑后要用全身的力氣去掩蓋心里的淚如雨下。
越怕越夢(mèng)曙砂,越夢(mèng)越懼头谜。
童年的痛鸠澈,尤為重柱告,重到成年的你總是卸不下截驮。醒時(shí)笑,夢(mèng)里哭际度。這種心傷葵袭,折磨著你,啃噬著你乖菱,你越是想掙脫坡锡,越是被纏牢。
怎么辦呢窒所?
聽(tīng)了很多的話鹉勒,看了很多的書(shū),走了很多的路吵取,依然無(wú)法療愈心中那道舊痕禽额。
雖然經(jīng)歷不同,但因?yàn)樽銐蛄私馑员隳芾斫馄す伲员隳芨型硎苊嗥!W鳛橐粋€(gè)旁觀者,除了給一個(gè)安慰的擁抱臣疑,還想傳遞一些抗擊不堪的力量盔憨。
親愛(ài)的,你的這些夢(mèng)這些怕是在給自己畫(huà)地為牢讯沈,童年的你流的那些淚郁岩,現(xiàn)在的你要勇敢的回去幫她擦干。童年里的淚缺狠,是因?yàn)楸豢霖?zé)问慎,是因?yàn)楸怀饬R,都是在被傷害挤茄。
現(xiàn)在的你無(wú)法釋?xiě)讶绲穑耧柺苷勰ィ驗(yàn)闆](méi)法去恨穷劈,所以無(wú)從原諒笼恰。可是歇终,這一切并不是你的錯(cuò)社证!這些年,你一直用他人的錯(cuò)誤去懲罰自己的情緒评凝。
親愛(ài)的追葡,刻意的回避,只會(huì)讓你一直沉溺于這種錯(cuò)誤中無(wú)法自拔。
你是否有過(guò)這樣的感覺(jué)宜肉,刺痛匀钧,越是小心翼翼觸碰越是錐心,若是快力揉掐谬返,卻慢慢沒(méi)了痛感之斯。所以,童年的痛朱浴,不要總用哀傷的眼神去撫摸吊圾,學(xué)會(huì)與過(guò)去和解达椰,試著接納翰蠢,習(xí)慣那如影隨形的感受。
若是梁沧,你的坦然換不來(lái)過(guò)去的握手,不如轉(zhuǎn)身用全身的力量給它一個(gè)狠狠的擁抱蝇裤!告訴它廷支,不是我怕你,是你在怕栓辜!你怕我丟棄這份過(guò)往恋拍,抹掉這份記憶,令你失去折磨的樂(lè)趣藕甩!可你知道嗎施敢?這不是我曾經(jīng)犯的錯(cuò),我不打算為此負(fù)上這份飽受摧殘的責(zé)任狭莱!我也不會(huì)去抱怨誰(shuí)僵娃!我感謝命運(yùn)的這份編排,因?yàn)檫@份曾經(jīng)腋妙,才成全了現(xiàn)在的我默怨,除了在回憶時(shí)帶著些許脆弱,其他時(shí)候的我都是那樣的棒骤素!我不能因?yàn)橐环菰?jīng)匙睹,而毀了更多的將來(lái)!
親愛(ài)的济竹,要學(xué)會(huì)給自己做心理建設(shè)垃僚,也要學(xué)會(huì)拒絕那些令你脆弱的投射,學(xué)會(huì)操控自己的情緒规辱。
雞湯谆棺,得喝自己熬的,才能真正的補(bǔ)。