春節(jié)假期臨近結(jié)束喜颁,馬上又要面臨工作稠氮,內(nèi)心的工作焦慮逐漸加重,這兩天能明顯感覺(jué)出來(lái)半开,特別睡覺(jué)也在思考工作的時(shí)候隔披。
在我的內(nèi)心深處,一直都充滿(mǎn)著對(duì)未來(lái)的焦慮寂拆,焦慮老無(wú)所依奢米,焦慮賺不夠足夠養(yǎng)老的錢(qián),焦慮自己年紀(jì)大了之后沒(méi)有足夠的社會(huì)價(jià)值去讓自己安度晚年纠永。焦慮自己的人生不夠豐富精彩鬓长。
但是回過(guò)頭來(lái)想,人生充滿(mǎn)了變數(shù)和意外尝江,想太多涉波,焦慮太多又有什么用,誰(shuí)也不知道自己能活到多少歲炭序,昨天剛傳來(lái)大s的死訊啤覆,讓人意外又感嘆生命的脆弱。
面對(duì)工作惭聂,只需要盡力就好窗声,對(duì)得起自己領(lǐng)的工資就好,至于未來(lái)辜纲,即使活不出多精彩笨觅,即使達(dá)不到多高的人生高度,賺不到很多很多錢(qián)又怎么樣侨歉?人生都是從一無(wú)所有到一無(wú)所有的過(guò)程屋摇,又何必在意那么多。大s爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去幽邓,最后留下幾億的遺產(chǎn)炮温,照樣一分都帶不走,到死的那天所有的功名利祿都會(huì)煙消云散牵舵。
做人開(kāi)心一天就多開(kāi)心一天柒啤,何苦去內(nèi)耗,何苦去擔(dān)憂(yōu)畸颅,何苦去焦慮還沒(méi)發(fā)生的事情担巩。做好自己該做的事情,與人為善没炒,多積善德涛癌,多做善行,無(wú)愧于心即可。
減輕工作焦慮的另外一個(gè)方向是多看書(shū)拳话,多學(xué)習(xí)先匪,不斷的提升自己,增進(jìn)業(yè)務(wù)能力弃衍,讓自己更優(yōu)秀呀非,面對(duì)工作更加的游刃有余,更有自信的話(huà)镜盯,就會(huì)更從容岸裙、更淡定的去面對(duì)工作。