“媽媽期丰，我討厭你群叶，我不想和你做朋友了”，我聽(tīng)到兒子這樣跟我說(shuō)心里好是激動(dòng)钝荡，喜悅?cè)f分街立！
源起，昨晚我做好所有事情后看看時(shí)間已經(jīng)11點(diǎn)了埠通，這個(gè)萬(wàn)年坎“緊張焦慮的11點(diǎn)”赎离。明天要去秋游，早起端辱。我更早梁剔，要在寫(xiě)作營(yíng)里分享虽画。不早點(diǎn)睡起不來(lái)啊，起來(lái)了也累荣病，還得在外跑一天码撰，各種遐想，焦慮膨脹众雷。
兒子呢灸拍，還上蹦下跳，抓著繪本要講砾省，我一下煩躁升起鸡岗，心跳加快，說(shuō)：“剛才玩了游戲编兄，繪本就暫時(shí)不講了轩性，趕緊過(guò)來(lái)睡，明天早起狠鸳！盡是到這個(gè)時(shí)候就哆哆嗦嗦揣苏！”聲量不大卻強(qiáng)硬高壓。
兒子不情不愿紅著眼睛來(lái)到床上件舵，我正想發(fā)話卸察，他突然大哭大吼：“呀！我打死你這個(gè)臭媽媽铅祸！”撲向我坑质，我心想：壞了，沒(méi)管住嘴临梗∥卸螅可是我的情緒還在，和兒子僵持了一會(huì)兒盟庞，我擋著他的時(shí)候理智漸漸游回來(lái)吃沪。拿起手帕遞給兒子，說(shuō)：“媽媽的意思是不看繪本什猖，我們關(guān)燈聽(tīng)故事票彪，你是想聽(tīng)我講，還是聽(tīng)手機(jī)上的故事不狮？”
兒子也緩和一些擦著眼淚說(shuō)聽(tīng)手機(jī)上的故事降铸，還好選了手機(jī)故事，我剛剛一肚子氣荤傲，腦子里也沒(méi)有故事，只有情緒澎湃后的余韻颈渊，心猛烈跳動(dòng)后的余震遂黍。
聽(tīng)著故事终佛，我們母子倆各自安靜地躺著，聽(tīng)到搞笑的部分我和兒子說(shuō)這一段好好笑雾家。
兒子一番身铃彰，用后背和屁股堵住我的嘴：“哼！我最討厭你了芯咧！”我一聽(tīng)牙捉，呀，原來(lái)還在生氣敬飒。我說(shuō)：“你討厭我邪铲，我也永遠(yuǎn)愛(ài)你∥揶郑”
兒子：“我不想再和你做朋友带到！”
我嬌氣說(shuō)：“嗚嗚，不要嘛英染，我們還是好朋友嘛揽惹。”
哇四康，我又驚又喜啊搪搏，驚是有點(diǎn)擔(dān)心他生氣了有情緒了。喜是兒子不知不覺(jué)變得那么有力量闪金，向媽媽說(shuō)討厭疯溺，不和我做朋友這些話是需要勇氣的，內(nèi)在力量不充足是不敢說(shuō)出來(lái)毕泌。
回憶我小時(shí)候喝检，被媽媽罵打都不敢說(shuō)狠話，老憋著撼泛，只敢在心里暗暗吶喊挠说，這吶喊卻是無(wú)法釋放的，壓縮于身體里藏著愿题，憋內(nèi)傷啊损俭。很高興兒子能流動(dòng)起自己的怒氣。
可是之前的小心翼翼潘酗，害怕兒子受傷的心還是有杆兵，我湊過(guò)去問(wèn)：“媽媽可以抱你嗎？”
兒子：“不可以仔夺！”
我：“那什么時(shí)候可以琐脏？你告訴我”
兒子：“以后都不抱！不可以抱！”
我安靜了一會(huì)日裙，覺(jué)察到自己太緊張了馅袁，又陷入以前的過(guò)度保護(hù)的模式：一定要把兒子的開(kāi)心不開(kāi)心弄明白匀伏，試圖把兒子從情緒里拉出來(lái)仅颇，各種不放心剖膳，不相信兒子能自己處理好情緒。
如同我小時(shí)候有情緒的時(shí)候覺(jué)得自己很可憐格侯，我把這種感受投給兒子鼻听，覺(jué)得他也可憐。
及時(shí)覺(jué)察到后我馬上喊自己停联四，把伸出去一半的手收回來(lái)撑碴，把嘴巴閉上，把緊張的心通過(guò)一次次深呼吸盡量放松下來(lái)碎连，對(duì)自己說(shuō)：兒子能自己消化情緒灰羽，給他時(shí)間和空間就好。
我便用被子蓋住自己和手機(jī)鱼辙，回看陪伴群的信息廉嚼，寫(xiě)寫(xiě)分享。
一個(gè)五分鐘的故事完了倒戏，兒子說(shuō)：“我不聽(tīng)這個(gè)怠噪，要聽(tīng)下一個(gè)《捧危”他頭和身子都沒(méi)有轉(zhuǎn)向我傍念，只把一只手伸向我的方向，我把手機(jī)塞到他手上葛闷。換了一個(gè)故事后憋槐，繼續(xù)用他的后背對(duì)著我，我繼續(xù)回復(fù)陪伴群的討論淑趾。
這樣換了大概三個(gè)故事后兒子問(wèn)：“怎么風(fēng)扇發(fā)出唰唰唰的聲音阳仔？”
我說(shuō)：“是呢，為什么呢扣泊？”
我開(kāi)燈看了一下近范，原來(lái)風(fēng)扇正好吹著他的一個(gè)玩具，玩具有個(gè)零件會(huì)動(dòng)延蟹，發(fā)出聲響评矩。
兒子起來(lái)去把風(fēng)扇和玩具調(diào)整了一下，聲音沒(méi)了阱飘，圓嘟嘟的眼睛笑成兩輪彎月斥杜，撲向我說(shuō)：“我弄好啦”虱颗。我抱著他又鏈接上了。他的情緒煙消云散蔗喂，飄向千里之外了上枕。
早在兩個(gè)月前唐老師帶我看見(jiàn)我對(duì)兒子的情緒過(guò)度保護(hù)，沒(méi)能讓兒子有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)自己任何的沮喪弱恒，失落，生氣棋恼，憤怒……以至于兒子一有情緒就沖我發(fā)返弹，拳打腳踢，他不知道該怎么辦爪飘，不知道自己還可以獨(dú)處慢慢消化义起，我干擾太多，沒(méi)能給機(jī)會(huì)他體驗(yàn)师崎。
體驗(yàn)到兒子這的改變后默终，我更有信心去面對(duì)兒子的情緒，他是有這個(gè)能力去管理自己犁罩。真的很慶幸齐蔽，這個(gè)彎拐得及時(shí)，雖然說(shuō)任何時(shí)候都不晚床估，于我的體驗(yàn)越晚需要的耐心更多含滴，和做功更大。
感恩一切來(lái)得剛剛好的遇見(jiàn)丐巫。
