姓名：吉和信

【日精進(jìn)打卡第244天】

【知-學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦2遍

《大學(xué)》背誦2遍

【經(jīng)典名句分享】

子欲成才須發(fā)奮假瞬，人求進(jìn)步有作為巷怜。

樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不待。

花近高樓傷客心怨喘，萬方多難此登臨。

天下無不可化之人振定，但恐誠心未至必怜；

天下無不可為之事，但怕立志不堅(jiān)后频。

世事洞明皆學(xué)問梳庆，人情練達(dá)即文章。

夫仁者卑惜，己欲立而立人膏执，己欲達(dá)而達(dá)人。

其恕乎露久，己所不欲更米，勿施于人。

愛出者愛返抱环，福往者福來壳快。

心即理，知行合一镇草，致良知眶痰。

非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)梯啤。

無用之用竖伯，終有大用。

你羨慕的生活背后因宇，都有你吃不了的苦七婴。

【行-實(shí)踐】

一、修身

1.每天開始看書《讓工作快樂起來》察滑，10月25日看完此書打厘。

2.每天晚上做俯臥撐20個(gè)，仰臥起坐30個(gè)

3.今天開始看《活法》贺辰，10月26日看完户盯。

4.兩個(gè)晚上看完《OKR工作法》嵌施。

5.10月26開始看《六項(xiàng)精進(jìn)》，11月7日看完此書莽鸭。

6.11月9號開始看《干法》吗伤，11月28號讀完。

7.2018年12月15日開始看《心法》61月29號看完硫眨。

8.2019年2月12日開始看《會計(jì)與經(jīng)營》足淆，3月15號讀完。

9.2019年3月16號讀《格魯夫給經(jīng)理人的第一課》

10.2019年4月4號讀《經(jīng)營十二條》礁阁，4月25看完巧号。

11.2019年4月26號讀《執(zhí)行》

二、齊家

1.每天和家人進(jìn)行一次電話或者視頻溝通姥闭，促進(jìn)感情裂逐。

2.今天和家人一起出去游玩，促進(jìn)交流泣栈，拉近感情卜高。

3.今天和家人一起外出購物，聚餐南片，明天繼續(xù)上班掺涛，美好的時(shí)光總是短暫的。

4.今天和家人去水產(chǎn)市場買海鮮疼进，犒勞一下大家薪缆。

5.今天和家人去看衣柜，重新裝扮下家里伞广，合理利用空間拣帽。

6.今天在家把廚房打掃了下，干凈嚼锄！

7.今天去裝飾城訂了一套衣柜减拭，整理6家里空間。

8.11月4號和家人游玩拙政園区丑，景色宜人拧粪，大家開心度過一天！

9.晚上和老婆聊天四十分鐘沧侥，很開心可霎！一起努力！

10.今天在家陪老婆在家看鄉(xiāng)村愛情11宴杀，劇情太搞笑了癣朗！

11.陪老婆聊天1小時(shí)，多陪陪家人旺罢！

12.今天通宵陪岳父旷余，希望快好起來盾致，善良的人不應(yīng)該受到這樣的傷害，保佑荣暮！感恩～

13.晚上陪老婆步行了13000步，天氣暖和了罩驻，多運(yùn)動穗酥！

14.今天陪老婆去金匱公園散步，感受春天的氣息惠遏。

15.今天陪老婆去野餐了砾跃，很開心，看櫻花节吮，人山人海抽高。

16.周末陪兄弟們一起去看櫻花，相聚聊天透绩，一年難得聚聚翘骂，開心！感恩一切帚豪！

17.每天陪老婆聊天碳竟，希望她天天開開心心的！

18.有時(shí)各自安好狸臣，也是一種最好的安排莹桅。當(dāng)你靠自身的努力已經(jīng)影響不到別人，就該放下烛亦。

三诈泼、建功

1.推進(jìn)目前負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，付出不亞于任何人的努力煤禽，努力工作

2.協(xié)助同事打樣铐达，推進(jìn)項(xiàng)目進(jìn)展

3.今天與供應(yīng)商進(jìn)行產(chǎn)品材料溝通，了解了很多新知識檬果，學(xué)無止境啊娶桦。希望項(xiàng)目順利進(jìn)行下去。

4.今天打樣阻燃膜汁汗，效果有改善衷畦，送樣給客戶測試。

5.按照進(jìn)度順利完成各項(xiàng)工作知牌，繼續(xù)前行祈争。

6.今天和大家一起學(xué)習(xí)《OKR工作法》，并制定大家的OKR角寸。

7.今天去供應(yīng)商倉庫提貨菩混，一波三折忿墅，終于搞定打樣的原材料，期待打樣給客戶測試沮峡。

8.11月5日和銷售進(jìn)行溝通會疚脐，大家對OKR貫徹得到一致認(rèn)可，向成功邁進(jìn)一步邢疙！

9.請假了兩天棍弄，今天上班把拉下的工作補(bǔ)上，總有掉隊(duì)的感覺疟游。

10.感謝嘉樂資本的分享會呼畸，分享了兩本好書，收益匪淺颁虐。

11.在廠部一周蛮原，感謝家人們的配合，工作順利開展另绩，滿滿的成就感儒陨。

12.感謝大家的配好，搞好5S笋籽，一起加油框全！

｛積善｝發(fā)愿自2018年9月24日起，1年內(nèi)N件善事干签，不刻意津辩，由心而發(fā)。今日0善容劳，累計(jì)24善喘沿。

【省-覺悟】

1.沒有什么事情是放不開的，放不開的原因在于自己修行不夠

2.只有自己快樂了竭贩，才能帶動別人快樂蚜印。

3.只有自己更投入，身邊的人才能自然的被吸引過來留量，工作的氛圍可謂是潤物細(xì)無聲窄赋！

4.大多數(shù)人很難找到稱心的工作，只有全身心投入現(xiàn)有的工作楼熄，才能使工作快樂起來忆绰！

5.其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，人都是將心比心可岂，所以想要別人對你多尊重错敢，先從尊重別人做起。

6.不管怎樣缕粹，我們都應(yīng)保持冷靜稚茅。往往我們都是對身邊的親人傷害最深纸淮，而對其他人總是謙卑，客氣亚享。我們應(yīng)壓抑自己邪惡之心咽块，不然在家就是儈子手，在外就是龍哥欺税。

7.兩個(gè)人的溝通:7分是情緒侈沪，3分是內(nèi)容。情緒不對魄衅，內(nèi)容就會被扭曲√粮ǎ縱有一肚子的情愫晃虫，沒有良好的情緒，說的再多也只是發(fā)泄扣墩。

8.你所有的憤怒與不滿哲银，都是因?yàn)樾扌胁粔颉?br>

9.工作其實(shí)沒有喜歡不喜歡之說，只是看你有沒有投入呻惕，投入其中便自有樂趣荆责，不能融入，只會是抱怨亚脆。

10.工作中的人可分三類:自燃型做院，可燃型，阻燃型濒持。要想成為可燃型的人键耕，前提是喜歡上自己的工作。在工作中尋找成就感柑营，快樂屈雄。

11.今天有件小事，不應(yīng)該語氣不好官套，惹老婆生氣了酒奶，自我反省，下不為例奶赔。

12.種瓜得瓜種豆得豆惋嚎。種善因得善果。

13.人的煩惱有108種之多站刑，特別是其中的貪嗔癡瘸彤，是使人痛苦不堪的元兇〉讯郏控制好欲望质况，也就是抑制了私心愕宋，利他之心就會抬頭。

14.人生旅途只有單程票结榄，沒有往返中贝。一定要有健康的身體，身體健康不是第一臼朗，而是唯一邻寿。平時(shí)說這也貴，那也貴视哑，照照鏡子看看自己绣否，其實(shí)自己最珍貴。

15.積善行挡毅，思利他蒜撮。善分“小善”和“大善”，一定要分清楚跪呈。有時(shí)同情并非為他人好段磨。

16.今天比昨天做得好，明天又比今天做得好耗绿，每一天都付出真摯的努力苹支、不懈的工作、扎實(shí)的行動误阻、誠懇的修為债蜜，這樣，我們才不愧對這一生一世究反。

17.在最困難的時(shí)候策幼，唯一能給我們力量的就是那份天理淡诗，那份良知垃沦。天理即良知。依良知而行浮梢，即是循天理而動黍氮；循天理而動唐含，必得天助。

18.今天去游玩沫浆，出租車司機(jī)由于違規(guī)停車讓我們下車捷枯，被交警攔下，扣了駕駛證专执，生活不易淮捆，這事讓我不安了一天，希望我以后讓自己多關(guān)注下，也許就避免此事攀痊。大家都加油吧桐腌。

19.得到不該得到的得到，一定會失去不該失去的失去苟径；忍受別人不能忍受的忍受案站，才能享受不能享受的享受。

20.你所浪費(fèi)的今天棘街，是死去的人奢望的明天蟆盐，你不在乎的今天，將是你回不去的曾經(jīng)遭殉。

21.不要有感性的煩惱石挂，既然發(fā)生，就應(yīng)該好好反省险污，每日精進(jìn)一步痹愚。

22.凡事靠自己，覬覦別人都是自私自利的行為罗心，都是軟弱的表現(xiàn)里伯。做最好的自己城瞎。

23.任何時(shí)候都不能存在僥幸心理渤闷，凡事都要踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印脖镀，否則遲早會發(fā)生已經(jīng)提前預(yù)知的事飒箭。

24.生活不易，但你必須負(fù)重前行蜒灰，保護(hù)傘不會永遠(yuǎn)跟隨你弦蹂，讀懂生活最重要。

25.不能自私自利强窖，活出自己凸椿。心中顧忌太多，心會更累翅溺！

26.真正的順其自然就是盡自己最大努力后脑漫，事情該是怎樣發(fā)展就怎樣發(fā)展，不能逆流而上咙崎。

27.凡事要想開點(diǎn)优幸，切不可轉(zhuǎn)牛角尖，尋求原理原則處理事情褪猛，不然會量成大錯(cuò)网杆。

【感謝】

1.感謝自己三觀正，保持清醒頭腦，堅(jiān)持《六項(xiàng)精進(jìn)》

2.感謝家人對我工作的支持碳却，感恩所有家人們對我的關(guān)愛队秩。

3.感謝李博來上海看我們（他自己身體還沒有恢復(fù)）

4.感謝設(shè)備慈悲追城，今天差點(diǎn)夾到手指刹碾！

5.感謝各位同仁齊聚一堂，給李博加油打氣座柱！

6.感謝家人迷帜，一起享受假期，放松心情色洞。

7.感謝所有的人戏锹，假期順利結(jié)束，安全返程火诸。

8.感謝同事帶來自家種的水果锦针，又大又甜，純天然置蜀。

9.感謝原材料供應(yīng)商耐心的溝通奈搜，提供工作上的支持。

10.感謝同事盯荤，大家相互關(guān)愛馋吗，祝信延生日快樂！

11.感謝今天開心度過秋秤，每一天都要開心下去宏粤，感恩！

12.今天工作有點(diǎn)插曲灼卢，感謝大家的理解支持绍哎，感謝譚總支持。

13.感謝小fu幫我去提貨鞋真。

14.感謝李詠老師給大家?guī)淼目鞓烦缪撸宦纷吆茫覀冇肋h(yuǎn)記得您涩咖！

15.感謝金庸老師帶給我們的武俠夢海诲，俠之大義，為國為民抠藕。

16.今天成為股東了饿肺，感謝公司！

17.感謝公司盾似，感謝老板請大家聚餐敬辣，為項(xiàng)目管理推進(jìn)取得進(jìn)展雪标。

18.感謝讀書會成員，真誠的分享溉跃，自己收益很多村刨。

19.感謝公司安排的培訓(xùn)，及培訓(xùn)員認(rèn)真的準(zhǔn)備撰茎，謝謝嵌牺！

20.11月20日，感謝公司龄糊，感謝葉總請大家聚餐逆粹！

21.感恩，感謝炫惩，由衷感謝僻弹！

22.感謝同事的付出，一起出差處理客戶問題他嚷，感恩蹋绽！

23.感謝發(fā)小請我吃飯，一起敘敘舊筋蓖，開心卸耘。

24.感謝姚師傅，葉大哥粘咖！

25.感恩蚣抗，一切正常，順利涂炎！

26.感謝老婆的理解忠聚，感恩设哗，加油～

27.感謝唱捣，今天順利通過，開心過好每一天网梢！感恩震缭！

28.感謝信延請客吃飯，祝大家開心战虏！

29.感謝公司的信任拣宰，大家繼續(xù)加油！

30.兩天沒上班烦感，部門工作還能正常運(yùn)行巡社，感恩小伙伴的理解和幫助，感謝手趣！

31.感謝同事幫助我按裝新的電腦系統(tǒng)晌该，謝謝！

【發(fā)愿】

在此發(fā)愿，通過自己的努力朝群，給家人帶來幸福生活燕耿。希望能度過難關(guān)，我會堅(jiān)持不懈的積善行姜胖，保佑誉帅！

[打卡始于2018-09-25,打卡持續(xù)于2019-07-12]